degete masaj chinezesc care indică masaj la diferite boli

degetele de masaj din China - aceasta este o tehnică interesantă, care permite utilizarea efecte asupra anumitor puncte de pe degete pentru a rezolva probleme specifice de sănătate. Este posibil să fi auzit de un deget chinezesc Dzhen sau presopunctură? Toate acestea sunt nume diferite pentru metoda. În cele mai vechi timpuri, acest masaj a fost una dintre principalele metode de a face cu diverse boli, dar astăzi popularitatea sa a avut loc pe nedrept. Tehnologia de masaj în sine poate fi diferit (de la stroking lumina acupunctura) - în funcție de rezultatul pe care doriți să realizeze. Astăzi vă oferim pentru a afla ce punct de masaj pentru pierderea in greutate, care - de la comune boli la rece, ficat și alte probleme de sănătate.

Acupresura pentru pierderea în greutate

Dacă doriți să piardă în greutate, trebuie să masaj vârful degetul mic de la mâna stângă. mișcări de orientare de masaj sunt diferite pentru bărbați și femei. Deci, oamenii de masaj până la amiază ar trebui să se facă în direcția mișcării contra cronometru, iar femeile - dimpotrivă. În după-amiaza, direcția de mișcări de masaj sunt inversate. La prânz, slăbire masaj nu se poate face.

Degetele de masaj cu boli de ficat

Pentru definirea și tratamentul bolilor hepatice vindecatorii chinezi pentru masaj degetele arătătoare. Cum de a determina dacă aveți probleme în ficat? Aceasta ajută în acest mod, la următoarea! Îndreptați de mână, îndreptați-o și strângeți degetele. Nu relaxare degetele stoarce degetul, alte degete pentru a rămâne în poziția inițială.

În cazul în care restul degetelor sunt îndoite împreună cu indexul, aceasta înseamnă că trebuie să acorde o atenție la starea ficatului. Pentru a consolida ficatul, este necesar de mai multe ori pe zi pentru a face 2-3 minute indicele de masaj degetele de la ambele mâini. De asemenea, acest masaj se poate face ca o măsură preventivă.

Util pentru ficat, de asemenea, este următorul exercițiu: blocat în degetele indicele de blocare a ambelor mâini în fața pieptului și trageți cu forța mâinile în afară pe inhala, expirați relaxați-vă mâinile. 5 minute de acest exercițiu pe o bază de zi cu zi va contribui la îmbunătățirea funcției hepatice.

Acupresura la rece

Pentru a utiliza masaj chinezesc pentru a scăpa de frig comune, pentru a primi în mijlocul falanga de sus a punctului dureros degetul mare stâng. În acest loc, atașați un plasture folosind semințe mici (cea mai bună opțiune - hrisca). În timpul zilei, în orice ocazie convenabilă pentru a încerca să apăsați această sămânță. stimulând astfel metoda punct, nu numai că va vindeca o răceală, dar, de asemenea, pentru a vă proteja de răceli și infecții virale în offseason.

Maseaza durere la nivelul articulațiilor genunchiului

În cazul în care genunchii sunt îndoite prost si sunt afectate de durere, vei masaj falange mijloc de degetul mijlociu și inelar (pentru o articulație de genunchi dreptul de a face masaj pe deget inelul de stânga - în medie). La fel ca și cu răceala comună, punctul dorit poate fi fixat semințe, dar de data aceasta pentru a alege semințele de morcovi sau ardei roșu. Astfel, punctul va fi stimulat mai mult durere în genunchi repede înapoi în jos.

Maseaza mâna în lupta împotriva oboselii

În cazul în care activitatea este asociata cu stresul mental intens, vă confruntați cu stresul frecvent și ajunge rapid obosit, atunci vă poate ajuta să vă relaxați mână presopunctură. Aceasta ajută să facă față rapid și eficient, cu oboseala si vigoarea înapoi.

Masajul este foarte simplu, se poate efectua oriunde - la locul de muncă, acasă, în transporturi și în alte părți. Și o mulțime de timp nu te va lua.

Pentru a începe să masaj degetul mic de la mâna stângă, în timp ce degetul mare și degetul arătător al mâinii opuse. Mișcările trebuie să fie direcționate departe de vârful degetelor bazei. Apoi, în același mod un masaj degetele de pe ambele mâini.

În plus, pentru a calma si calma oboseala, masajul medical are un efect benefic asupra activității diferitelor organisme.