De îndată ce vârsta

Bătrânețe - nici o bucurie? Da, deoarece nu este atât! Dacă sunteți unul dintre cei care vrea să crească vechi rapid, pur și simplu urmați aceste sfaturi - iar rezultatul nu este de mult timp să aștepte!

Produse cosmetice și de îngrijire pentru cei care doresc să crească vechi

Deveniți ciocolata - de multe ori bronza
În vara anului soarta însăși a ordonat să se întindă toată ziua în soare. În timpul iernii, asigurați-vă că pentru a vizita un solar de cel puțin trei ori pe săptămână. Vă întreb despre mijloacele la solar? Oh, de ce, este o risipă de bani!

Dacă sunteți batjocoriți pentru faptul că cosmeticele conservanți solide, și te uiți nu contează, dar spune că veți economisi o mulțime de bani pe produse cosmetice în tinerețea ei. Și banii sunt mai bine, răsfățați-vă cu unele alimente gustoase sau o sticlă de bere.

machiaj
Dar de ce am nevoie de ea? Puteți face fără ea. Dacă nu se poate, atunci să ia mai ieftin - oricum e același lucru.
Folosește rujul întunecat și luminos, ea ar face o persoană de peste. Iar tonul, aplica un pic mai mult, pentru a ascunde în plus pentru tineri.
Și pentru a economisi timp și bani, nu se spală în seara, altfel va trebui să se aplice tuturor machiaj din nou, care au un impact mult asupra finanțelor!

masaj
Ia mai gras crema din colecția noastră, poschedree se aplica pe fata si freca viguros pielea de sus în jos. Puteți utiliza chiar și pumnii lui! Nu ezita - se aplică presiune și freca mai greu. Ce linie de masaj? Cui îi pasă de unele linii pentru masaj, principalul lucru - greu și precupeți nici un efort.

Dormi suficient
Mergând să doarmă pe burtă, cu fața în pernă. Dimineața este garantat să mestece vedere, falduri si a ridurilor de pe fata - nu este despre faptul că noi visăm?

Dieta specială pentru îmbătrânirea rapidă

Cu toate acestea într-adevăr doresc să piardă în greutate? Ei bine, un pic mai poate. Stick la meniu special:
Micul dejun - cafea și sandwich-uri.
Masa de prânz - un borcan de iaurt.
Cina - Nu, să nu iau cina, pierdem in greutate.
(În trei nopți poate fi liniștit pentru a vizita frigider, în cazul în care ne așteptăm găluște și tort, ca ziua în care am fost așezat pe o dieta, și, prin urmare, merită toate acestea!)

O săptămână mai târziu, ne trezim pe cântar. Nu există rezultate? Ei bine, va trebui să meargă foame!

exerciții speciale pentru limită de vârstă

ședință
Stând cât mai mult posibil! Și mai des folosiți liftul - plătiți pentru toate la fel! Pași - pentru muierilor. Și de ce tulpina, dacă oamenii vin scările rulante? În același timp, să păstreze sacii lor grele în mâinile lor - ei vor crea o sarcină suplimentară asupra coloanei vertebrale.

faţa încruntată
Cu o expresie te vei uita mereu ocupat și distrage atenția - ce altceva ai nevoie să îmbătrânească? Și mușchii încovoia mai repede, și nimeni nu se va lipi de comunicare - care va dori să vorbească cu un bărbat morocănos?

incovoierea spatelui
Învârti roata, umerii scazut, pieptul afundate, uita-te la podea - aici aveți deja postura unei bătrâne!

Emoțiile corecte și relațiile

viața este teribil
Ai nevoie să se uite la toate negativ! Soțul a adus flori? În mod similar, încercând să se ascundă de tine s-au schimbat! Acolo va fi, în cursul sucitorul și oalele.

televizor
Ce ar putea fi mai interesant și mai bine la TV? Deci, ce că vremea stradă bine, cui este necesar? Este mai bine pentru a vedea un cuplu de serie! Doar să fie capabil de a efectua două exerciții - relaxare și se confruntă sumbru. O lovitură ucide două păsări cu o piatră!

nu sănătate
vis
De ce timp de deșeuri de dormit în cazul în care există lucruri mai bune de făcut? Somn mai puțin, atunci pentru tine într-o zi va fi mai mult de 24 de ore.

obiceiurile dăunătoare
Alcoolul si fumatul - sunt prietenii noștri! Ei bine, cum altfel poți să te relaxezi? Viața trebuie să-l ia!

Jos cu medicii!
III? Inutil să treacă! Nu este nevoie de a cheltui bani pe medici. Acest lucru este valabil mai ales de medici dentiști, vizitati-le de două ori pe an - o sarcină ingrată.

Aderarea la aceste sfaturi vă va îmbătrâni mult mai rapid decât colegii dumneavoastră. Ei bine, dacă doriți să păstrați un pic mai tineri - face opusul!