De ce reduce mușchii
Spasme musculare - o condiție familiar pentru aproape toată lumea. Reducerea musculare brusc și fără nici un motiv aparent poate, în orice moment. Este foarte neplăcut și chiar dureros, și cel mai important, poate provoca panică în cazul în care acest lucru se întâmplă, de exemplu, în apă sau pe timp de noapte in timpul somnului. Prin urmare, cunoașterea nu este de loc de ce reduce mușchii. La urma urmei, o persoană cu cunoștințe de frica lor, va fi mult mai ușor să facă față cu ea.
De ce toate dintr-o bruscă crampe musculare?
mușchii noștri sunt în mod constant reduse, tocmai din cauza acestui corpul nostru poate face mișcări și organele interne pentru a funcționa corect. Dar, uneori, contracțiile apar foarte brusc si involuntar, cauzand durere. Iar durerea - este semnalul organismului care cu el bine. În consecință, crizele indică prezența oricăror anomalii.
La întrebarea de ce reduce mușchii, medicii sunt împărțite. Experții dau diferite motive pentru apariția spasmelor musculare. Cele mai frecvente:
- activitatea fizică excesivă, însoțită de tensiune musculară, de exemplu, activități sportive;
- o scădere a temperaturii ascuțite, sau supraîncălzirea suprarăcirii corpului;
- tulburări metabolice, lipsa de apă în organism, sau calciu;
- corp lung fiind într-o stare staționară sau disconfort;
- tulburări hormonale, prezența unor boli ascunse;
- excesul de greutate;
- intoxicație sau otrăvire datorită unei overabundance de alcool în sânge;
- un efect secundar al utilizării anumitor medicamente.
De multe ori, după cum este reducerea cazul idiopatică spasmelor musculare în cazul în care cauza nu poate fi determinată.
De ce reduce mușchii de pe picioare?
Cel mai adesea se reduce mușchii celor care îi place să înoate. În acest caz, cauza spasmul este subrăcire, din cauza căreia fibrele musculare comprimat brusc. În plus, reducerea lor bruscă și frecventă în condiții normale pot fi cauzate de dezvoltarea venelor varicoase
De ce reduce muschii abdominali?
Crampe mușchii abdominali sunt cel mai adesea asociate cu boli ale organelor interne și a malnutriției. La femei, acestea apar de multe ori in timpul menstruatiei.
De ce reduce mușchii după un antrenament?
După un antrenament, dureri musculare și dureri, de obicei, din cauza lipsei de flexibilitate și supra-tensiune. Pentru a evita consecințele neplăcute ar trebui înainte de fiecare clasă să facă exerciții să se încălzească și stretching.