De ce parul nu cadă în timpul alăptării

In timpul sarcinii, multe femei observa ca parul lor acum arata grozav. Ele sunt sănătoase, puternice și strălucitoare. Dar imaginea se schimbă dramatic după naștere și începutul perioadei de lactație. Parul incepe sa se năruie, cad.

Alaptarea - cel mai bun pentru firimiturile, iar pentru femei este prevenirea eficientă a cancerului de san. Cu toate acestea, este o mare scurgere de pe corp. De aici și problemele cu aspect și de sănătate, care este, practic, la toate.

De ce parul nu cadă în timpul alăptării, ce să facă pentru a opri acest proces? Considerăm în detaliu aceste puncte și să dea răspunsuri la întrebările cele mai presante.

De ce alăptează mamele de păr cad?

• Hormoni. In timpul sarcinii, corpul mamei viitoare în cantități mari produse de hormonul estrogen feminin. El are un efect benefic direct asupra pielii si a parului. Același efect se observă atunci când primesc mijloace contraceptive hormonale când un nivel ridicat de estrogen este menținut în mod artificial. După ce a dat naștere, de obicei, de 3-4 luni, devine mai mic. Acest lucru explică procesul de pierdere a parului incepand de la GW, deteriorarea pielii, și așa mai departe. D. Acest fenomen este temporar, în cazul în care nu sunt complicate de alti factori adverse.
• Lipsa de vitamine, oligoelemente. Mesele care alăptează după naștere și dieta monotonă. fructe și legume proaspete - principalii furnizori de vitamine - până în prezent excluse. Și pentru lapte de corp de producție petrece o mulțime de efort și resurse. În cazul în care acestea nu sunt completate, problema începe. Atunci când o femeie are parul mult mai cadea in timpul alaptarii - acesta este un semnal direct care îi lipsesc anumite vitamine și minerale în corpul ei.
• Incorect, dieta inadecvata. Femeile sunt adesea absorbite de grijile copilului, se uită complet. Nu e timp pentru a găti mâncarea lor, nu există nici o posibilitate de a mânca la timp. Toate acestea conduc treptat la tulburări metabolice, perturbări în funcționarea organismului. Există plângeri - părul cade, ce să facă și cum să ajute?
• Nerespectarea regimului zilei, lipsa de somn. Acest factor afectează, de asemenea, starea parului, a pielii și starea generală de sănătate.
• tensiune nervoasă, sentimente. De asemenea, poate determina modificări neplăcute în organism.

Ce să fac dacă părul cad?

1. Neaparat trebuie sa ma uit la dieta ta, mananca alimente sănătoase în numărul corespunzător. Limita porțiuni nu se poate pierde în greutate va fi atunci, și până la grea necesară și să mănânce dreapta. Includerea în dieta de lapte și produse lactate, carne, pește, ouă, nuci, cereale, pâine, fructe și legume. Renunta la toate nocive și inutil - .. fast food-uri, muraturi, carne afumată, marinarea etc. Dacă trebuie să rămânem la o dieta, iar copilul este alergic, se recomandă să ia vitamine complexe speciale farmaceutice. Medicul lor va va sfatui.
2. Despre utilitatea visul unei tinere mame poate doar să viseze. Lipsa de somn de scurgere a corpului și a devenit unul dintre motivele pentru care parul urca prin alăptare. Prin urmare, este important să dormi cel puțin 8 ore pe zi. Dacă acest lucru nu se poate face pe timp de noapte, este posibil să se umple ziua cu copilul. Crede-mă, treburile casnice pot aștepta. Bucurați-vă de un vis, o stare de spirit bună și frumusețe.
3. Mamele care alăptează în perioada postpartum, desigur, este greu să păstreze calmul. La urma urmei, viața ei sa schimbat în mod dramatic. Faptul că este mai puțin frustrant și mai mult de odihnă ar trebui să aibă grijă în primul rând familia și prietenii ei.
4. Ingrijirea adecvata va preveni, de asemenea, căderea părului în timpul alăptării. Timpul, curățați-le folosind un sampon de calitate, potrivite pentru pielea ta, și tipul acestora. Utilizați balsamuri profesionale, măști, serurile. Sfaturile ar trebui să fie în mod regulat de forfecare, deoarece acestea de obicei sunt tăiate, confuzi și rupe. folosesc mai rar uscătoare de păr, ondulatoare, fier de păr. efect termic regulată nu este bun pentru parul tau. Pentru colorare, dacă v-ați decis acest lucru, alege vopsea în condiții de siguranță.
5. Perie piepteni ar trebui să fie de calitate, să nu le ia, și ușor descoperi. Expertii recomanda masaj perie cu păr natural, pieptene de lemn cu câțiva dinți. mărimea și forma lor depind de lungimea parului femeii și preferințele personale. Maseaza scalpul sunt, în general exercițiu foarte util, stimulând circulația sângelui în piele, radacinile firelor de par.

Mască eficientă pentru mamele care alăptează împotriva căderii părului

• Pâine. 2-3 bucăți de pâine de secară înmuiate într-o cantitate mică de apă fierbinte la o stare terciul. Insista că masa trebuie să fie 01:00, iar apoi frecati usor radacina parului. Wrap capul cu un prosop si se lasa sa stea timp de 1 oră. După aceea, masca se spală pe pâine. Mai ales se arată această rețetă pentru proprietarii de păr rapid zhirneyuschih.
• Muștar. 2 linguri. lingurilor pulbere de muștar naturale diluat cu același volum de apă caldă. Adăugați la aceasta o mulțime de 3 gălbenuș de ou de prepelita, 1 lingura. lingură de zahăr, 2 linguri. lingura de ulei de brusture, se amestecă bine. Aplică această mască este, de asemenea, necesară în rădăcini. Se acoperă învelitoarea de cap și de sus cu ceva cald. După 15 minute sau mai mult. Se va simți o senzație de arsură, dar acest lucru este normal, așa cum ar trebui să fie. Masca de muștar mare ajutor atunci când alăptează păr cad.
• Brusture. ulei de brusture este adesea o parte a fondurilor pentru pielea părului. Acest lucru se datorează numeroasele sale calități benefice. Pentru a pregăti măștile iau 3 linguri. lingură ulei de brusture, 2 linguri. linguri de suc de lamaie si miere lichida, 2 gălbenușul de pui crud. Toate ingredientele se adaugă uleiul cald și se amestecă. Aplica masca pe parul din rădăcini. Cap de împachetări film, pânză, păstrate 1 oră, apoi compoziția se spală off.
• Ceapa. Esențial pentru acest suc de ceapa. Cel mai simplu mod de a face acest lucru, frecat o ceapa pe o răzătoare, apoi stoarse. Adăugați la aceasta 1 lingura. ulei de ricin lingura, 1 crud gălbenuș de ou de pui, 2 linguri. linguri de coniac de calitate, de 1 oră. miere lingură și suc de lămâie, 5 capac. brusture, rozmarin sau ulei de lavandă. Se amestecă totul, pune o masca pe piele. Rezista aproximativ 1 oră. Dacă mult par cad la GW, o mască este recomandat să facă în fiecare săptămână, în cursul 1-2 luni.
• Ulei. Masca este preparat pe baza de uleiuri grase cu esențiale. Îmbunătățește circulația sângelui, becuri și putere, în consecință, pentru a le întări. Ca bază vom lua 5 linguri. linguri de cânepă sau ulei de cocos. Prezentați uleiuri esențiale de coriandru, mușețel, lemn de trandafir într-o cantitate de 3 picături din fiecare. Masca frecat încet în rădăcini și se distribuie uniform prin păr. În vârstă de aproximativ o jumătate de oră și se spală off. ia în considerare în mod necesar răspunsul individual organismului la un anumit ulei esențial.

Deci, dacă sunteți preocupat de pierderea parului, ce să facă acum știu. Utilizați aceste sfaturi și va fi capabil să mențină aspectul său atractiv chiar și într-o naștere foarte dificilă. Fiecare copil trebuie să fie mama calm, fericit și frumos, atunci el le va crește și vă rugăm părinții lor.