De ce face munca de creație pentru psihologi

W achem să fie creativi? Care sunt hobby-urile tale? Artizanat, grădinărit, construcții și altele asemenea, dragi la hobby-uri de inima? Mulți oameni cred că este doar o distracție, „nimic de a face“ și, în consecință, lucrările în sine nu sunt angajate, deoarece adult trebuie să fie „lucruri mai importante.“ Cu toate acestea, acești oameni nu observa cum renunță la oportunități foarte importante și valoroase disponibile pentru om - și anume, posibilitatea de a crea, de a aduce ceva nou în lume.

În psihologia modernă, există chiar și o zonă specială - art-terapie sau terapie creativitatea. Aceasta este o metodă de lucru psihologic prin intermediul expresiei creative. Sinele nostru interior este reflectată în imaginile de fiecare dată când ne-am trage, scrie poezii sau sculpta sculptură. Terapie prin artă ajută să realizeze și să elibereze emoțiile reprimate sunt grele, pentru a găsi o soluție „probleme de nerezolvat“. Pentru a se angaja în terapia de artă să nu fie în măsură să atragă sau să posede un talent artistic deosebit în mod necesar, nu este necesar pentru a termina cursurile de desen. Efectul de vindecare vine din actul creator în sine. Ai posibilitatea de a-și exprima toată varietatea de sentimente complicate, gânduri și emoții care vă copleșească atunci când vopsea, sculpta, dans. Astfel, ajunge la o stare de ușurare, armonizarea ei înșiși. Apoi vine clar, atunci puteți trece în condiții de siguranță. Ați creat lucrări sugerează soluții la probleme, și, uneori, acestea sunt foarte noi și eficiente.

Jung însuși în timpul cearta cu Freud, pe care el a considerat mentorul său, a fost într-o depresie profundă. El sa retras din societate și a trăit în singurătate, timp de aproximativ șase ani și a fost într-o stare situată la marginea pe psihotică. Ce-Jung, pentru a găsi puterea de a merge mai departe și înțeleg în cazul în care pentru a merge? El a început să-și amintească că el a iubit ca un copil cel mai mult. Mintea lui a venit o piramida de cuburi. Tossing confuzie și îndoială, unul dintre cei mai mari inovatori din istoria, implicat în acest caz simplu. Jung a început treptat să construiască un oraș de noroi, pietre și alte materiale care sunt colectate în timpul unei plimbări în natură, în pădure, în apropierea râului. Rezultatul unei astfel de „confluență a copilăriei“ bine cunoscut: astăzi avem conceptul junghiană inconștientului și arhetipuri, care a devenit un progres grandios în psihologie.

Amintiți-vă, ca un copil, te-a iubit ceva să picteze, să construiască, țese, etc. O poți face acum. Creatorul tău interior - un copil mic. Dă-i șansa de a se dovedi. Doar nu folosesc cadre, constrângeri, goluri. Să fie un proces spontan, de a crea la fel ca și copiii mici, fără efort. Face acest lucru în mod regulat, nu sporadic. Vei fi uimit rezultate. Deciziile pe care le va lua în viață, devin creativ, veți începe să observați noi oportunități pot aduce în lume faptul că, în timp, chiar consideră că este dificil de formulat, și va fi ceva nou.