De ce dureri în picioare în timpul sarcinii 1
De ce dureri de picioare în timpul sarcinii?
Cu o astfel de durere se confruntă în fiecare a doua femeie gravidă, perioada normală de apariție a unei astfel de plângeri Finalul celui de al doilea trimestru.
Durere la nivelul picioarelor în timpul sarcinii au mai multe motive, de obicei găsite în combinație. In timpul sarcinii corpul unei femei produce un hormon special, relaxin. Acesta acționează asupra țesutului conjunctiv în organism, determinând o creștere a elasticității acesteia.
De ce o fac?
Numai la timpul nașterii ușor separate de conectare pelvisul, iar volumul său a crescut, astfel încât copilul va fi mai ușor să se nască.
Cu toate acestea, acest fenomen este efecte secundare neplăcute. Relaxați-vă ca pereții venelor, deoarece acestea au o mulțime de țesut conjunctiv, ceea ce duce la umflarea și varice, ligamente se relaxeze picioarele, iar acest lucru - cauza picioare plate, și picioarele atât de inflamat.
Sarcina se termină, nivelurile relaxin in sange este redus, iar țesutul conjunctiv ricoșează înapoi. Dar consecințele având în vedere aceleași picioare plate și boala varicoasă poate rămâne, motiv pentru care unele femei au dureri de picioare și după sarcină.
La femeile neobișnuiți să se încarce din cauza creșterea în greutate musculare rapide picior in gat. In timpul sarcinii, puteți obține 14-15 kg greutate, și chiar mai mult, pentru a transporta o astfel de sarcină, desigur, nu este ușor. În cele din urmă, copilul alege tine de calciu, în cazul în care nu este suficient în organism și nu suficientă hrană, este luat din oase, oase de la această dureri de picioare.
Atunci când sarcina este posibil și necesar să se ocupe de prevenirea ambelor vene varicoase și picioare plate. Vino la atela de ajutor, sunt ortopedice dispozitive speciale pentru prevenirea unor astfel de complicații.
ciorapi de compresie produs (dresuri, ciorapi pentru femei gravide), acesta este împărțit în trei clasa comprimat. Dacă nu ați avut probleme cu vene, clasa 1 costum de compresie cel mai bine. Dacă suferiți de varice, atunci când aleg tricotaje trebuie să consulte un medic.
sarcină uriașă pe venele picioarelor se află în muncă este recomandat pentru varice existente pentru a utiliza bandajarea bandaj elastic sau ciorapi speciali.
Dacă aveți viței inflamat în timpul sarcinii, ar putea fi plat. Discutați cu medicul dumneavoastră, poate fi necesar pentru a cumpăra un tălpi interioare ortopedice speciale pentru femeile gravide, și, în orice caz, este necesar să se poarte pantofi dreapta pe un toc de echilibru scăzut, cu o talpă moderat rigid și scobitura gleznei.
In timpul sarcinii, picioarele rănit ca urmare a suferi crampe nocturne. Nu este nici un secret faptul că crampe picior pe timp de noapte în timpul sarcinii sunt foarte frecvente, iar dimineața se poate obține foarte bolnav un picior, în cazul în care a existat o crampa, dreapta sau la stânga.
Dacă în timpul sarcinii foarte picioare rănit, vă puteți ajuta.
În primul rând spune despre doctor, durere, după examinarea cauzei durerii este de înțeles.
Dacă este platfus, varice, altele decât cele enumerate măsuri preventive ar trebui să acorde o atenție deosebită la picior de îngrijire și de recreere.
Utilizarea zilnică o spălătură pentru picioare.
Există, de asemenea, unguente care pot fi aplicate pe varice in timpul sarcinii, de exemplu, venoruton gel care poate fi utilizat în condiții de siguranță, începând din al doilea trimestru.
Ai grija de tine si sa ramana sanatos.
a se vedea, de asemenea,
Menstruația, ca atare, în general, nu poate fi, deci dacă observați sângerare - nu faceți mișcări bruște, să ia poziția predispuse și apelați un expert.
Scurgerile vaginale la femei necesită o atenție în orice moment, în special în timpul sarcinii. Decideți modul în care acest fenomen obișnuit sau un simptom al unei boli trebuie să fie un expert, dar responsabilitatea doamnelor includ diagnosticarea în timp util a problemei.