De ce alimente delicioase este adesea nesănătoasă și alimente sănătoase, de multe ori fara gust, cu excepția din punct de vedere al evoluției nu este

În primul rând, trebuie spus că oamenii confunda de multe ori alimente dietetice și scăzut de grăsimi cu util.

Alimentația corectă nu înseamnă că trebuie să mănânci numai țelină o zi. Mâncarea sănătoasă nu trebuie să fie fără grăsimi. Același somon, care este considerat a fi varietate aldine și nu dietetice de pește este un produs foarte util, bogat in proteine, omega-3 si multe altele. Legumele pot fi adăugate nu un pic de brânză dietetice și se coace, va, de asemenea, gustoase și sănătoase.

nutriție adecvată - nu este o dieta. Dacă nu vă place telina si grapefruit, atunci nu-l mănânce, să mănânce ceea ce iti place. Chiar și un burger se poate face util prin luarea coc util, carne slaba si legume coapte si sos. Și cartofii pot fi coapte în cuptor cu usturoi. Aici totul depinde de imaginația

PhD student, o femeie, un prieten

creier consideră că produsele alimentare, care apare rar în natură (sărat, dulce, gras, picant), este pentru noi o mare valoare, spune Asya Kazantsev în cartea sa „Cine ar fi crezut, cum creierul nostru ne face sa facem lucruri stupide.“

jurnalist, designer grafic, specialist relații cu publicul

Poate, dar nu un fapt care afectează nivelul și localizarea vieții. alimente sănătoase, același somon, despre care a scris, este mai scumpe pachete de paste. Ca fructe și legume importate. Și din cauza o mică selecție de alimente utile și la prețuri accesibile, se pare că nu este totul gustos.

Probabil pentru că bucătarul gustoase, dar antena de satelit dăunătoare mult mai ușor decât util și gustos. Deși gustoase, și util nu este atât de dificil de a găti. Dar evoluția nu are nimic de-a face cu ea, este, probabil, în obiceiurile noastre alimentare.

Arată mai multe 5 raspunsuri

Dacă știți răspunsul la această întrebare poate demonstra în mod convingător, nu ezitați să vorbească

Ajutați-ne să găsim răspunsul.

Selectați cel care ar trebui să ceară această întrebare>

întrebări de rating pe zi

Răspunsurile de la cei care cunosc