Cumpara centura de ponderare în ceea ce privește talia ta - este drept, sporturi cu greutatea Banzai
Pentru comoditatea de alegere a tuturor centura de ponderare sunt împărțite în 2 grupe -
Curea de ponderare pentru jogging, înot și sporturi de echipă de la 3 la 14 kg.
Dacă aveți de gând să utilizați o ponderare centură în formare lungă intensivă, de exemplu, în înot sau de funcționare, apoi se calculează greutatea agentului de ponderare de lucru să înoate încă la mal sau mama nu să-l arunce undeva în pădure. centura de calcul greutate pentru fiecare atlet este individual. Eroarea fundamentală în sporturile de echipă cu privire la aplicarea coeficientului corector în faptul că pe nava de formare a acestora. Antrenorii sunt rugați să coase chiar și până buzunarele sarcinii. Dar oamenii din datele lor fizice sunt diferite. O parte din zi nu poate sta, și cineva încă doar forțele de ridicare standard.
Mulțumiri speciale la cap antrenor al echipei naționale de handbal română Maksimovu V. S. de asistență în curs de dezvoltare de ponderare atletic. La handbal utilizate în principal talie și manșetele pentru mâini și picioare. El sa reglementeze fiecare atlet personal ponderea încărcați până la și rezultatul anilor '50 a fost de aur.
Principala greșeală un novice este faptul că gândește să cumpere o ponderare curea, el nu crede că-l dezasamblate în greutate - doar lene, și în primul jogging sau plimbare său, se dă sarcina maximă, fără a acorda atenție cererea șold și genunchi articulațiilor sunt să nu le răni . Și tu ce spui atunci ascuns glezna lui? Deci, vă poate descuraja toate activitățile de formare.
Reglați greutatea pe starea sa și starea fizică. Iar corpul tau iti va multumi.
Greutățile cu banda pentru a pompa „Atlas“ serie de mușchi de la 14 și 21 kg
Acestea sunt utilizate în principal pentru formarea pe o bară orizontală și bare paralele în stradă antrenament, culturism, CrossFit și pur și simplu a crea și menține o figură frumoasă.
Cu cât talie, așa că va mult timp pentru centura. Pentru comoditatea de formare, greutăți Atlanta compensată cu o precizie de pana la 4-5 cm talie. Centura este purtat atunci când îndoit din spate, care este pus pe partea din spate, strângeți bine cureaua prin inelul și fixați-o pe centura din jurul spate. Centura în picioare în poziție verticală, cu greutăți pune foarte dificil. Greutatea lui va zdrobi în jos, apoi, fără un asistent nu va face. Belt cantarind Atlanta utilizate în principal pentru pomparea mușchilor pe bara orizontală și barele paralele. Pull-up-uri cu greutăți și goluri de tensiune face foarte confortabil în ea. Libera circulație și respira profund. Dismount din cojile trebuie efectuate ușor, cu genunchii îndoiți ca șold și traumatisme articulațiilor genunchiului în exerciții frivole cu ponderare pe bara orizontală și bare paralele, încă nu a fost anulat. Singurul negativ de ponderare centura Vest - în greutatea sa redusă, care nu va trebui să studieze. Dar există o soluție - pentru a cumpăra greutăți în picioare pentru încărcare necesară a Tronsoanele
Pentru a selecta centura obmerte talie cu o măsură de bandă sau bandă de măsurare. Dacă, de exemplu, potrivit Atlant 20, cu un volum de 95 cm, aveți nevoie de greutate de numai 10 kg, puteți cumpăra o curea fără ponderare de mărfuri și de mărfuri să-l 10 la 1 kg.
Slăbire centura - acest lucru nu este o serie de Atlanta. Cu Atlantii nostru doar pentru a creste masa musculara in sine.
Swing asupra sănătății!
Am nevoie de a face cu mâinile curea de ponderare
Puteți încerca. Multe sfaturi cu privire la „modul de a face o centură de ponderare cu mâinile.“ mult mai inteligent, dar mâinile singur. Se pare că: găsi Napili de metal-l, cumpăra țesături și coase. S-ar putea crede - un om bun la toate. Astăzi a făcut, și tot mâine rupte, și a aruncat. De ce să reinventeze roata atunci când zona de cumpărare ponderea pentru înot, alergare sau bara orizontală la prețul producătorului poate avea, iar costul este încă mai ieftin decât oricine cere.
companie lider nostru Banzai în ponderea de piață de sport. Avem propriile noastre de producție. Pentru fabricarea cantarind noastre folosim un material special, care rezistă la sarcini ridicate de frecare și presiune sarcini în bazinele de apă de clorură și la temperaturi sub zero grade Celsius. Pentru organism, din motive de igienă, întotdeauna tesatura de bumbac adiacente. Cusută în interiorul unui sigiliu special, neutralizând sarcinile de presiune de pe talie. Special turnate piese din metal cu margini rotunjite, finisaj vopsea pulbere. Toate produsele au un certificat de sănătate și o garanție a calității.
Noi nu suntem intermediari, și dacă ați purtat vreodată o ponderare de sport, puteți comanda întotdeauna fără marfă, loturile rearanjat într-un nou, și de a exercita asupra sănătății.