Cum se verifica legumele cu privire la nitrați, familia, moda, frumusete, fitness, hobby-uri, o alimentație sănătoasă, psihologia

Nitrații - o sare a acidului azotic, care fac parte din fertilizatorul cele mai comune pentru a îmbunătăți productivitatea solului. Mulți producători, ambele întreprinderi mari, antreprenori și grădinari obișnuiți care cresc produse de vânzare, care nu vor cruța plantarea lor udate aceste lucruri fără să se gândească la noi - consumatori. Împreună cu legume, plante aromatice și fructe nitrați intră în corpul nostru, și să conducă la foame de oxigen de țesuturi și organe care nu gheata. Reacționând cu alți compuși din organism, nitrați formează substanțe cancerigene, care nu este de asemenea bun. Cum altfel să identifice cumpărarea de legume și fructe, în care mulți dintre nitrați?

Destăinui

Mulți oameni ca legumele: ele sunt un produs dietetic, sunt bune pentru sanatatea noastra, din care puteți găti o mulțime de feluri de mâncare delicioase pot fi înghețate pentru viitoarele legume de utilizare. Principalul lucru - pentru a alege într-adevăr util și prietenos cu mediul! Pentru a afla dacă producătorul overdone cu îngrășăminte poate, uneori, apariția de legume și plante aromatice. Pe piață sau într-un magazin ar trebui să alerteze:

• sfecla cu o coadă răsucite

• castraveți foarte întuneric

• frunze de culoare verde foarte închis, cu margini îngălbenite

• dovleac cu dungi ondulate neregulate pe piele (proprietățile benefice ale dovleac - aici)

• struguri cu patina de fum de culoare închisă

• morcovi culori luminoase portocalii saturate

Atenție!

Încearcă să nu mănânce acele părți de legume, fructe și plante aromatice, în cazul în care substanțele nocive se acumulează într-o măsură mai mare. A se vedea tabelul.

În pepeni verzi și pepeni galbeni nu ar trebui să mănânce carnea, strâns adiacente la crusta. Verificați cum să alegeți pepene galben.

Pentru a reduce saturația de salată soiuri nitrați dețin înainte de utilizare în apă rece timp de cel puțin 20 minute.

Cu același scop, sfecla, dovleac, dovlecel pot fi tăiate în cuburi, se adaugă apă timp de 5-10 minute, care a fost schimbat apoi de 2-3 ori.

Sucul proaspăt este recomandat să bea dintr-o dată, și nu se păstrează în frigider.

Există dispozitive pentru determinarea conținutului de nitrați în legume. Dar ele sunt scumpe și nu de aplicare foarte convenabil. În plus, care ne permite să depozitați aparatul în conformitate cu produsul testat? Spune, cumpărați și poke dispozitivele așa cum doriți. Cu toate acestea, aceste informații pot fi utile cuiva, sper. Și aici - toate beneficiile de ridiche.

Intotdeauna a ta, revista on-line Zhannetta.ru.