Cum se schimbă calitatea vieții - Psihologie - altele

Aproape toate dificultățile sunt înrădăcinate în faptul că oamenii au o problemă cu timpul. Mai precis, în percepția lui. Incapacitatea de a dispune în mod corespunzător de momentele prețioase ale neliniștitor, a scăzut mâinile și afaceri Prorva și rămâne pe paginile jurnalului. Și așa zi după zi. Ca urmare, dorința de a face ceva este pierdut. Prin ea însăși împiedică succesul și subminează credința în propria lor putere.

De fapt, partea leului a timpului petrecut pe o experiență complet gol. De exemplu, mulți oameni ca să plonja în trecut și se compară cu prezentul. Ei bine, chiar dacă amintiri plăcute. Dar unii oameni le place să-și amintească greșelile și eșecurile lor. Timpul nu se poate roti, repara deja nu se întâmplă nimic. O sarcină grea de eșecurile din trecut se va trage înapoi. Este mai bine să se concentreze toată puterea lor mentală asupra problemelor imediate. La urma urmei, trebuie să trăim în prezent, nu a trecut. Și o parte a cursei de timp este plină de izolare de realitate. Trecut - pentru totdeauna. Despre el nu compătimit, ei nu pot Revel. Din aceasta puteți afla doar lecția și mergi mai departe.

gânduri constante despre viitor, de asemenea, poate juca o glumă crudă. De fapt, viitorul nu există - este ceva abstract și nimeni nu știe ce-l așteaptă în viitor. Persoana reală trăiește în prezent, cu atât mai bine va fi viitorul său. Planurile de a construi un amuzant fără sfârșit și prostie, pentru că de multe ori circumstanțe nu adăuga până așa cum doriți. Vis, desigur, nevoie - absolut nu poate fi fără ea. Doar trebuie să fie capabil să oprească în timp și nu de a transforma viața într-un vis gol. La urma urmei, pentru a le traduce, noi trebuie să vină mai întâi în jos din cer pe pământ.

Chiar mai rău, atunci când o persoană vede viitorul său doar în tonuri de negru și gri. Chiar dacă acest lucru nu este foarte bun, în viitor, situația se va schimba. Mai mult decât atât, de multe ori, în momentul cel mai neașteptat. Și dacă așteptați tot timpul greșit, este posibil și se îndeplinește. La urma urmei gândit, toate la fel, sunt materiale. Prin urmare, trebuie să aibă grijă de viitor, dar nu vă faceți griji despre asta.

Dorința infinită de a face tot ceea ce conduce, din păcate, la efectul opus. Oamenii - nu roboți. Ei au cinci brațe, nu are trei capete. Deci, nu este nevoie să-și asume volumul de muncă pentru a executa că dincolo de puterea și patru. treburile casnice, munca, familie și copii, părinți și prieteni - toți și toate au nevoie de timp. Dar efortul în timp peste tot, precum și o încercare de a face cinci lucruri dintr-o dată poate duce la epuizare nervoasă. Mult mai important este să fie consecvent în fapte și să accepte că este imposibil de a face totul. Este mai bine să învețe cum să acorde prioritate cazurilor decât să încerce să facă totul la orice preț. Placa poate fi prea mare.

Există mai mulți factori responsabili pentru calitatea vieții: este împrejurările și calitățile personale și condițiile de viață. Dar, într-o măsură mai mare determina soarta obiceiurile care interferează cu fie trăiesc pe deplin, sau ajuta la construirea unui viitor fericit. Deci, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la ceea ce sa întâmplat și ce se va întâmpla. Ai nevoie pentru a face o bună utilizare a prezentului.