Cum se satura organismul cu calciu, familia și credința

Așa cum satura organismul cu calciu

Bine ati venit dragi vizitatori! Calciul ─ unul dintre cele mai importante și cele mai importante elemente care compune corpul nostru. Fără ea, ar fi oasele noastre tari nu ar avea o rezistență mare și unghiile noastre elastice ar arata ca pe o hârtie moale ... Și toate aceste gânduri de o serie de inventii si ipoteze, iar cele mai multe, care nu este nici pe - intr-adevar reale.

Dacă te uiți atent, observăm o lipsă de calciu sau în corpul său, sau prietenii sau rudele noastre.

Și chiar dacă totul va fi normal, prevenirea nu strică niciodată.

Să „livreze“ calciul din organism.

Cea mai valoroasă parte a microcelule (cea mai mare prezență de seleniu și magneziu) în coajă prepelițe. Ea este absorbit mai bine decât carnea de pui. Singurul dezavantaj dimensiune ou mic. Pe locul al doilea - ouăle coajă. Rață și gâscă mai bine să nu folosească, este adesea infectat. culoare coajă nu contează un pic.

Pune apa în pulberea de eggshell aceasta intră imediat în compusul și timp de 3-5 minute, nu numai că face cristalul clar din toate impuritățile, dar satureaza l ioni de calciu ușor asimilabil.

„Ou Lemon“ de osteoporoză

O duzină de proaspete (de preferință la domiciliu) ouă proaspăt presat se toarnă suc de lămâie și pus pe 10-14 zile într-un loc răcoros. După 10-14 zile ouăle extrage cu grijă din borcan și se toarnă paharul coniac lamaie calciu. Ia-1 oră. Turnati de 3 ori pe zi.

Sucul necesită aproximativ 1,5 kg de lămâi.

Ierburi care conțin calciu

Ierburi care conțin calciu: păpădie, coada șoricelului, Trifolium pratense, urzica.

Suplimentele de calciu sunt utilizate cu grijă, sub supravegherea unui nefrolog și un urolog. Servirea preparatelor care conțin calciu trebuie împreună cu mese sau imediat după mese. Contraindicații la prevenirea osteoporozei cu săruri de calciu - prezența pietrelor la rinichi.

Și amintiți-vă că Domnul așteaptă de la noi nu este doar roagă pentru sănătate, dar unele eforturi și lucrările sale, care sunt în disponibilitatea noastră.

Domnul să ne dea sănătate tuturor!