Cum se prăjească file ca moduri de friptură file de prăjire fileuri

Feliate frigarui de pui timp de 15-20 minute la foc mediu. file de pui Chop va fi gata după 10 - 15 minute de gătit. Și pentru a prăji carnea de pui ia complet 25 - 30 de minute.

Farfuria dovedit licitație și delicioase, aveți nevoie pentru a alege să nu pui congelate și refrigerate. Înainte de prăjire carne cu atenție clătite bine cu apă și o cârpă uscată (prosop). Înainte de prăjire fileuri congelate, este necesar să fie sigur să se dezghețe și curat.

bucatile de pui au nevoie pentru a prăji 15 - 20 de minute, iar întregul puiul va fi gata în 25 - 30 de minute.

De pui poate fi prăjit și multivarka. Pentru a face acest lucru un pic mai bine decât marinat carnea în sos de soia cu condimente. Apoi așezați fileurile într-un bol Multivarki, selectați modul „coacere“, setați un timp de 10 minute.

Apoi întoarceți fileurile și a pus la friptură pentru încă 10 minute.

Foarte pui gustos pot fi gătite într-un sos cu ciuperci. Pentru a face acest lucru, primele file de tocat prăjit într-o tigaie timp de 10 minute, fără capac. Apoi, într-o tigaie adauga felii de ciuperci taiate cubulete si se prajeste inca 10 - 15 minute. Apoi se toarnă crema în tigaie, se adaugă condimente și tocană de încă 10 minute.

Unul dintre avantajele cele mai notabile de pui este un conținut scăzut de calorii. În plus față de carne de pui conține magneziu, care este nevoie de organism pentru a face față cu oboseala, consolidarea memoriei, etc.

Total voturi: 952

Vă rugăm să evaluați cât de util serviciile noastre: