Cum se măsoară fesele

Bună ziua tuturor! Cum te simți? Gata pentru a începe? Reguli, cred că, toate deja venerat, dacă nu înțeleg, cere. Atribuirea de azi: 1) Se indică numărul dumneavoastră. 2) Scrierea să crească 3) ia măsurători: greutate, gazele de eșapament (volumul pieptului), OT (talie), lichidul de răcire (volumul abdomenului pe buric), ON (solduri la partea proeminentă a fese) și OH (picioare volum aproximativ să se retragă 10 cm din regiunea inghinala). Toate măsurătorile sunt efectuate pe expiratie. Cine în dimineața nu poate fi măsurată - a scrie un raport mâine =) 4) este la programe de nutritie, sport și de îngrijire pentru acest lucru.

Bună dimineața! Cum este starea ta de spirit? Gata să spună la revedere de la exces? =) Atunci du-te mai departe, nici o scuză, există două săptămâni avem cu tine pentru a te testa și să devină un pas mai aproape de perfecțiune. Permiteți-mi să reamintesc regulile generale pe care le scrie planul pentru săptămâna fiznagruzki, nutriție și îngrijire. Raport scorurile zilnice pentru fiecare activitate în parte, și anume, Facem o evaluare pe o scală de 10 puncte separat pentru gimnastică, separat pentru produse alimentare și de îngrijire separat. Gradul și intensitatea sarcinii definită pentru tine, de asemenea.

Fiul. Am un fiu. Sunt mama unui fiu și pentru mine este încă foarte greu de crezut, pentru că nu am îndrăznit să visez că s-ar putea naște fiu. Eu spun de multe ori să-l de multe ori, soțul meu și cu mine că totul a făcut bine, avem doar băiatul. A fost bine că am avut un băiat. Atenție! Mai mult mnogabukav sooo descriere și nu pentru cei slabi de inimă!

Am decis să nu aștepte pentru o campanie planificată, du-te acum la LCD, ca simt rău, presiunea scade la 80/50 stabilește urechi, greață și starea semiconscious, la această + nu poate sta în mod normal, deoarece coccisul, ca și în cazul în care fesele pleacă și muguri, trage stomac, uneori fotografiere (Slava Domnului fără descărcare). G. a spus despre problemele sale, în speranța că va da spital cel puțin pentru câteva zile, trei. Figo a declarat, spitalul poate oferi. La dracu ', da, nu vreau să fiu în spital, am nevoie doar să vină.