Cum se curata organismul si pierde in greutate

Uneori, pentru a atinge armonia dorită este imposibil să nu ajuta orice dieta sau exercitii fizice sau atitudine mentală. Poate că aveți nevoie pentru a curăța organismul; pierde in greutate succes numai în cazul în care toate sistemele sale vor funcționa corect, dar este posibil, dacă nimic nu împiedică activitatea lor.

Din ceea ce este necesar pentru a purifica organismul și cum să o facă - la aceste întrebări vor încerca să răspundă astăzi „frumos și de succes“.

Care necesită curățarea corpului

Într-o idee, cum ar fi o dieta de curățire a corpului este discutabilă. Nu este natura a creat corpul uman în așa fel încât să reglementeze activitatea lor în sine, retragerea produselor de deșeuri și consumă substanțele nutritive?

Desigur, cea mai mare parte a corpului funcționează ca un sistem de auto-reglare, și funcționează bine, în scopul de a curăța și reparații.

Dar habitatul uman, stilul de viață și obiceiurile alimentare s-au schimbat în mod dramatic, mai ales în ultimul deceniu. Toate acestea nu ar putea afecta buna funcționare a organismului nostru.

Treptat, se acumulează diferite substanțe nedorite, care sunt cunoscute sub numele de zgură.

Anumite zguri, sunt introduse în organism din mediul înconjurător. Acest lucru este substanțe nocive care poluează aerul, apa si alimentele pe care le consumăm, și o varietate de compuși chimici care sunt utilizați în fabricarea anumitor alimente, cosmetice și medicamente, și mai mult.

Alte zguri formate în organism din cauza unor factori interni: metabolice, prezența paraziților dăunători și viruși în tractul gastrointestinal, diverse boli.

Dintr-o parte a acestor toxine corpurile noastre au învățat să scape de propria lor, dar uneori este greu să facă față acestei sarcini. Așa că curățirea organismului de a armoniei - este doar o parte din munca serioasă pe care o putem face pentru a ajuta corpul nostru să fie sănătos și puternic.

Este posibil să se curețe organismul singur

Există mai multe metode și tehnici care permit curatarea corpului si a pierde in greutate, dar înainte de a încerca oricare dintre ele, trebuie să aflați dacă există motive mai serioase care împiedică armonia.

Este necesar să se excludă astfel de factori ca

• dieta necorespunzătoare;
• activitatea motorie mică;
• tulburări hormonale;
• un alt tip de boală.

Ar trebui să înțeleagă că de la sine curatarea organismului, dar îl ajută să înceapă să lucreze așa cum ar trebui, dar fără a schimba nimic în modul lor de viață, se va efectua în mod eficient de curățare a organismului de a pierde in greutate, cu comentarii de diferite forumuri certificatul respectiv:

• Nu aș spune că curățirea corpului afectează foarte mult volumul corpului. Da, greutatea este redusă, în cazul în care efectuează această procedură este complexă, dar aceasta cifra sa schimbat în bine, trebuie să adăugați și exercițiile fizice și alimentația corectă. Un alt lucru este faptul că programul de purificare a corpului este de a ajuta pentru a schimba modul de viață. Olga.
• Curățarea corpului, fără să mențină în continuare un stil de viață sănătos nu se schimba prea mult. pierde în greutate pot fi revizuite și modificate în obiceiurile lor numai. Brichetă @ pseudonim.

Dacă sunteți sigur că face tot posibilul pentru a „convinge“ partea ta corp cu exces de greutate, dar nu, încearcă să purifice într-o anumită secvență. În primul rând curățat intestin, deoarece este „responsabil“ pentru asimilarea substanțelor care intră în organism prin alimente și produse alimentare, apoi rândul său, a ficatului. după - stomac, rinichi, vasele sanguine si articulatiilor ulterioare.

Deși este posibil și completă de curățare a corpului, în timpul căreia există o normalizare a tuturor organelor și sistemelor.

Metode de purificare a corpului

Curatarea organismului pentru plante pierdere în greutate

Beneficiile sunt multe plante nu au nevoie să vorbesc cu sănătatea dumneavoastră. ceaiuri de plante adecvate și infuzii, în scopul de a curăța organismul de toxine. Este important doar pentru a alege combinația potrivită dintre ele. Sympaty.net recomandă să încercați următoarele metode:

• Ia 100g de musetel crud uscat, muguri de mesteacan, Hypericum imortela și se taie blender. Amestecul uscat a fost apăsat într-un recipient închis. ceai pentru prepararea cafelei, peste noapte în sine, luând 1 lingura de amestec la 500 ml de apă. Insista 20 minute, se strecoara si se bea jumatate. După aceea, nimic să mănânce sau să bea. Dimineața post băutură bulion rămasă, de pre-încălzire. De „ceai“, puteți adăuga o linguriță de miere.
• 2 lingurițe de brusture rădăcini de Echinacea și se toarnă 6 căni de apă clocotită și se fierbe timp de 10 minute, apoi se adaugă 2 lingurițe frunze de urzica uscate și se fierbe din nou timp de 10 minute. Bulion finit se adaugă 2 lingurițe de mentă, flori elderberry și trifoi roșu și se lasă timp de 5 minute, apoi se strecoara. Pentru a curăța intestinele și piardă în greutate, în prima săptămână a bea o jumatate de cana de trei ori pe zi, timp de 30 minute înainte de masă, a doua săptămână - de 2 ori pe zi, iar a treia - 1 ori pe zi. Pentru gust pot fi adăugate miere lichidă.
• 5 linguri ace tinere si 2 linguri de coji de fructe uscate ceapa solduri si umple jumatate de litru de apă (preferabil topit) și se fierbe timp de 10 minute. Insista bulion timp de 6-8 ore, tulpina și să bea timp de 10 zile.

Purificarea apei din corp slăbire

Apa, de asemenea, pot fi făcute pentru a curăța corpul, dar de la robinet normal pentru acest scop, nu se va face.

Cel mai bine este de a folosi un fel de apă, care are o structură similară cu structura apei naturale. Acesta nu va ajuta doar curata organismul de toxine și să piardă în greutate, dar, de asemenea, modul de viață oferindu-ar afecta în fiecare celulă a corpului.

Pentru a prepara apa rezultată din dezgheț, așezați recipientul cu apă de la robinet în congelator și să aștepte până când cristalele subțiri și lungi sunt formate pe suprafață. Acestea ar trebui să fie aruncate, iar apa a fost turnat într-un recipient curat. Când apa îngheață în mijlocul cheagul format gheata tulbure - existau toate substanțele nocive și gheața transparentă - aceasta este apa pura. Acesta poate fi topit și folosit pentru băut timp de 3 zile. Apoi, aveți nevoie pentru a pregăti un nou lot.

Nu există un consens cu privire la modul exact care bea modul de apă, nr.

Unii oameni preferă să-l folosească în dimineața o jumătate de oră înainte de prânz, în timp ce altele - de 3 ori pe zi, timp de 20-30 de minute înainte de mese. În orice caz, utilizarea apei topite va aduce organismului de a utiliza. Acesta poate fi înlocuit cu apă dintr-o sursă naturală, în cazul în care există unul în zona dumneavoastră.

Curățirea orez corpului slăbire

Această metodă a fost mult timp cunoscut în Tibet. Se crede că înmuiere bob de orez care are o rețea cristalină, amidonul este spălat din celulele sale, și, atunci când sunt ingerate, aceste celule sunt umplute zguri dăunătoare.

Ia cat mai multe linguri de orez rotund să absolviți ani, se spală și se umple cu apă rece. Capacitate plută cereale ermetic și se lasă în frigider peste noapte. În dimineața zilei de scurgere a apei, să ia o lingura de orez și se fierbe timp de 3-4 minute.

Sarea nu se adaugă! Mănâncă acest post terci până la 7:30. orez nerealizat din nou umple cu apă curată și păstrați-l în frigider. Procedura continuă până la sfârșitul Fig.

Desigur, este imposibil să enumerăm într-un singur articol toate modalitățile prin care ajuta la curatarea corpului si a pierde in greutate in stare de ebrietate. Utilizați în acest scop, ovăz și tărâțe, sucuri și iaurt.

În orice caz, de curățare a corpului va da un efect mai mare daca mananci corect si nu uita despre beneficiile mișcării. Și asistență suplimentară poate vizita baie ruseasca sau sauna, măsuri de curățare a pielii și masaj.