Cum să „ton“, copiii înainte de platforma de conținut de examen

SFATURI PENTRU PĂRINȚI

Cum să „ton“ copiii înainte de examen

Cel mai important lucru în cursul pregătirii pentru examene - este de a reduce stresul si anxietatea copilului, precum și să asigure condiții adecvate pentru ocuparea forței de muncă.

Noroc copii, laudati-l pentru ceea ce fac bine. Creșterea lor încrederea în sine, pentru că mai mult un copil este frică de eșec, cu atât mai mult probabilitatea de erori.

Nu crește anxietatea copilului în ajunul examenelor - acest lucru poate afecta negativ rezultatul examenului. Copilul este întotdeauna transmis părinților excitare, în cazul adulților la momentul crucial poate face cu emotiile lor, copilul poate fi punct de vedere emotional „rupe“ din cauza caracteristicilor de vârstă.

Uita-te la bunăstarea copilului. Nimeni cu excepția faptului că nu va fi în măsură să observe și să prevină deteriorarea stării copilului asociat cu oboseala, stres. Primul pas în debarasarea de stres copilului dumneavoastră este de a învăța să recunoască anumite semne, sa raportat că el a fost sub stres.

- Fizică: oboseală cronică, slăbiciune, tulburări de somn (somnolență sau insomnie), mâini sau picioare reci, transpirație excesivă sau piele uscată severă, uscăciune a gurii sau gâtului, reacții alergice, dificultăți de vorbire (balbaiala, etc.), un câștig sau o pierdere bruscă în greutate și durere de natură diferită (în cap, piept, abdomen, gât, spate, și așa mai departe. d.).

- emoționale: anxietate, stare depresivă, lacrimi frecvente, coșmaruri, indiferența față de alții, aproape de propria soartă, iritabilitate, agresivitate neobișnuită. iritabilitate, nervozitate neînsemnată ocazii.

- Comportamentale: pierderi de memorie, tulburări de concentrare, incapacitatea de concentrare, incapacitatea de a lua decizii, pierderea interesului pentru aspectul lor, mișcările compulsive (răsucire de păr, roaderea unghiilor, picior pritopyvanie, degetele atingând, etc), un râs nervos strident, The tergiversării constantă mâine, schimbarea obiceiurilor alimentare (repaus alimentar sau de alimentație excesivă), abuzul de alcool, fumatul și droguri.

Modul de control de pregătire a copilului, nu supraîncărcați, explicați-i că el trebuie să clase alternative cu restul. Modul optim de muncă - 40 de minute, 10 minute pauză. Pe durata pauzei, mai bine să nu facă activitatea mentală și fizică: spală vase, cântă cu voce tare melodia preferată, un dans, un om orb din ziar starea lui, trage. În funcție de care copilul dumneavoastră - „ciocârlie“ sau „bufnita“, deși în principal angajate în dimineața sau seara. După-amiaza vă puteți (și ar trebui) să fie angajate și „bufnite“ și „ciocârlii“.

Furnizarea de acasă un loc confortabil pentru a practica, asigurați-vă că nici unul din gospodărie nu interferează. Ar fi frumos pentru a pune in practica culori de interior galben și violet, deoarece acestea cresc activitatea intelectuală - suficient să stea pe un tablou pe perete, coase pătură sau pernă, sau să stea pe hârtie colorată de masă.

Fiți atenți la alimentația copilului: în timpul efort mental intens el are nevoie de alimente nutritive și variate, un amestec echilibrat de vitamine. Alimente precum pestele, branza, nuci, caise uscate stimulează funcția creierului.

Asigurați-vă că copilul trebuie să se pregătească pentru CT au fost diferite versiuni ale sarcinilor de testare cu privire la acest subiect, deoarece această formă de evaluare este diferit de obișnuitele examene scrise și orale.

Advance în timpul antrenamentului asupra sarcinilor de testare pentru a preda un copil pentru a naviga în timp și să fie capabil să-l distribui. Apoi, copilul va avea o abilitate capacitatea de a se concentra pe tot parcursul testului,-i dea pace sufletească și ameliorarea anxietății inutile. În cazul în care copilul nu purta ceasuri, asigurați-vă că să-i dea un ceas cu privire la examen.

În ajunul examenului oferi copilului o odihnă bună, el ar trebui să se odihnească și să doarmă în mod corespunzător.

Recomandă copii în timpul examenului să acorde o atenție la următoarele:

1. Ochii întregii rula un test pentru a vedea ce fel de locuri de muncă care le conține, se va acorda la locul de muncă;

2. Citiți cu atenție întrebarea până la capăt și să înțeleagă sensul său (greșeală tipic - nu citesc până la capăt, din primele cuvinte ale studenților sugerează deja răspunsul și în grabă să-l scrie);

3. Dacă nu cunoașteți răspunsul la o întrebare sau nu sunt sigur că el și Mark dor să se întoarcă la el;

4. În cazul în care nu poate în timpul alocat pentru a răspunde la întrebarea, este logic să se bazeze pe intuiția lor și pentru a indica răspunsul cel mai probabil.

Nu vă faceți griji cu privire la numărul de puncte pe care un copil va ajunge la examen, nu critica copilul după examen. Consolidarea copilului ideea că numărul de puncte nu este o măsură perfectă a posibilităților sale.