Cum sa te proteja de cancer - publicații, articole
Dar știința nu se opune încă, iar astăzi este cunoscut pentru sigur, ceea ce mărește șansele de a se îmbolnăvi. Dar de ce, atunci, cu condiția să aibă același impact asupra factorilor nocivi, unii se îmbolnăvesc și alții toți la toate? Oamenii care au supraviețuit cancerului, sunt abordare încrezător pentru prevenirea si tratamentul cancerului ar trebui să fie complex, mersul cu bicicleta este nu numai corpul, ci și sufletul. cancer de foarte multe ori - un fel de semnal „stop“, care impune să se oprească și să se gândească ce este în neregulă cu tine.
Cancerul este prezentat ca ceva viu și străin care apare în persoană și aproape neafectată de exterior. Este într-adevăr?
Din punct de vedere medical, cancerul - este procesul prin care celulele corpului incep sa-si imparta anormal si sa creasca, ceea ce duce în cele din urmă la disfuncție de organ, și apoi întregul corp. Conceptul de „cancer“ include mai mult de 200 de tipuri de tumori. Boala incepe sa se dezvolte dupa celule cancerigene de prejudiciu (cancer de agenti care cauzeaza). Fondatorul oncologia rus NN Petrov a declarat că principalele cauze ale cancerului sunt iritație, tulburări de inflamație cronică pe termen lung și disgarmonalnye. De regulă, este efectele oncogene ale substanțelor chimice, radiații sau viruși fizice. Sub influența acestor factori, celula își schimbă proprietățile sale, iar în cazul în care acest proces nu este oprit la timp, se va transforma intr-un cancer.
Cancerul nu se dezvoltă într-un moment - este întotdeauna precedat de un lung proces de inflamatie sau efecte adverse. S-au dovedit că, pentru a realiza, de exemplu, tumora san dimensiunea de 1,5 cm în diametru se extinde de 5-10 ani. Se pare că majoritatea proceselor de cancer initiat in adolescenta sau adolescenta. Acesta este modul nostru actual de viață ar putea fi factorul decisiv în alegerea unui răspuns la întrebarea: „Ai Looming oncologie?“ Și în ciuda faptului că boala se dezvoltă mult mai târziu, profilaxia trebuie început la timp.
De ce apare
Oamenii de stiinta americani au demonstrat că dezvoltarea cancerului este influențată în principal de alimente (30-35% din totalul cauzelor) și fumatul (30-32%). În plus, există viruși, factori de producție, ereditatea, poluarea, alcool, radiații. Aproximativ 5% din cauzele de cancer rămân necunoscute. Adică, majoritatea cazurilor de cancer este cauzată de factori care se schimbă destul de o forță pentru fiecare dintre noi. Cu cât mai mult dezvoltarea bolii este întotdeauna precedată de un proces patologic lung, iar această schimbare nu este numai în organul specific, dar, de asemenea, în organism ca întreg.
Tumorile pot fi câștigate în primele etape, în timp ce ei nu au făcut încă o ruptură în organele și sistemele vecine. Ciudat, dar adevărat: multe cazuri, chiar și cancer avansat poate fi oprit, dacă un om a învins frica de a merge la medic. Unii oameni se tem că vor găsi oncologie, și, prin urmare, trage de sondaj la ultimul, temându-se să admită ei înșiși că viața lor sunt amenințate. Între timp, în stadiile incipiente ale bolii pot fi vindecate, iar în cele din urmă și fără recurență în viitor. cancerului Lansat duce la schimbări ireversibile în organism și ucide omul.
Prevenirea - Ce este?
Oncologi sunt trei tipuri de prevenire a cancerului. În primul rând, această schimbare în dieta și stilul de viață săracă, renunțarea la fumat, reducerea expunerii la alți factori nocivi. În al doilea rând, prevenirea implica tratamentul bolilor precanceroase, inflamație severă, precum și depistarea precoce a grupurilor de celule canceroase din organism. Și în al treilea rând, este de a preveni dezvoltarea de metastaze la pacienții cu cancer și prevenirea reapariției și noi tumori la cei care au fost vindecat de cancer. Toate acestea se poate salva într-adevăr o viață!
Programul împotriva cancerului
Elimina junk food. Cancerigene sunt conținute în multe alimente, în special prăjite în ulei și alimente prăjite, precum și conservarea și marinați, produse prelungite de depozitare, afumat. Mai ales produse proteice nocive sunt supuse unui tratament termic prelungit. Reducerea aportului de grăsimi, în special animale și nu mânca prea mult - aportul caloric zilnic nu trebuie sa depaseasca 2500 de calorii. aranja în mod regulat zile de repaus alimentar, fără proteină sau să observe condiții de repaus alimentar. Pentru a reduce consumul de alcool la 1-2 portii pe zi (lot - această sticlă de vin sec sau 0,33 litri de bere). În ceea ce privește apa, utilizarea filtrată sau apă îmbuteliată.
Renunțe la fumat. Fumătorii cu cancer pulmonar se dezvolta in 10 ori mai multe sanse decat nefumatorii. În plus, ei au de zece ori risc crescut de a dezvolta tumori ale altor organe: gura, esofag, stomac, pancreas, rinichi, chiar si colul uterin. Notă: fumatul pasiv este la fel de dăunătoare ca și activă. Fumător care a renunțat la obiceiul, în următorii 15-20 de ani, în timp de syatki reduce riscul de deces de boli cauzate de nicotina.
Scanează după viruși. Virusurile pot determina aproximativ 10% din toate cazurile de cancer. De exemplu, unele tulpini de papilomavirus uman provoca cancer de col uterin, virusurile hepatitice B și C, în unele cazuri, cauza cancer la ficat. Din momentul infecției și la dezvoltarea cancerului poate dura ani de zile, dar dacă sunteți purtător al unui virus oncogen, trebuie să știți despre ea - să monitorizeze în mod regulat starea sănătății dumneavoastră și nu lasă nici o șansă de boală.
Intareste sistemul imunitar. Dacă ești prea des răceli bolnavi, la adresa imunolog. Încercați să mențină un stil de viață sănătos, odihnă bună, nu peretruzhdaetsya. Fii activ fizic - este recomandat să se joace de sport de cel puțin trei ori pe săptămână, timp de 30-40 minute. Riscul de cancer a redus vizite regulate de baie, duș, dousing cu apă rece, precum și alte măsuri de promovare a sănătății și de temperare.
Oferindu-vă atenția. Dacă aveți alunițe, care sunt în mod constant iritat de îmbrăcăminte sau un lanț în jurul gâtului său, creșterea în dimensiune sau de schimbare a culorii, asigurați-vă că să se consulte un medic. eliminarea la timp a alunite reduce riscul de cancer de piele. În mod regulat, imediat după menstruație, efectuează auto-examinare de san, palparea-le departe de la periferie spre centru. Dacă simțit că ceva alarmant în forma și culoarea, precum și forma prostatei, sau pentru un fel de sigiliu, arată la ginecolog. Acolo va fi capabil să predea frotiuri din mucusul screening-ul citologic de col uterin pentru o schimbare in celulele sale - pentru a preveni dezvoltarea cancerului. Supuse piept raze X regulate, iar după 45 de ani și o mamografie.
Uita-te pentru motivul principal!
Renumitul profesor spiritual Osho spune că cancerul - este suprimata in boala la om. La urma urmei, suntem obișnuiți, doar o mică durere de cap, doar împinge pastilele de durere.
Pentru a spune nimic de boli mai grave - vom mânca și bea o cantitate mare de medicamente, dar pentru a obține pentru a obține în formă. Dar drogurile nu sunt naturale și naturale pentru om, nu este afectat de selectiv - ele afectează întregul corp. Și obișnuiți pentru a suprima în mod constant orice organism revoltelor de reacție dureroasă - ea devine cresterea necontrolata a celulelor si a cancerului apar. Dar, în societatea primitivă nu era cancer, pentru că omul nu avea nevoie cât mai repede posibil pentru a zdrobi kilograme boala lor chimice. Osho apeluri de cancer-atacul - atunci când toate bolile „vindecați“ se întâmplă împreună într-un fel de armată și să atace persoana. Boala - un strigăt de ajutor al corpului, și nu-l suprima, și de a înțelege de ce acest lucru se întâmplă. În cazul în care nu sa caute motive, energia acumulată va duce la un fel de explozie.
Ce ar trebui să alerteze
- descărcarea sau sângerări neobișnuite din nas, gură, rect sau vagin, precum si schimba culoarea urinei și prezența sângelui în ea;
- componente de îngroșare și umflături în piept, un aspect ciudat al pielii sân (ca un mar copt);
- lungă perioadă de timp care trece tuse, mai ales dimineața;
- senzație neplăcută de nod în gât de durată, ceea ce face dificil de înghițit;
- pe termen lung, vindecarea rănilor sau răni pe piele și membranele mucoase;
- schimba tipul, culoarea și forma de moli și birthmarks;
- durere neobișnuită a organelor interne și a altor încălcări ale bunăstării.
Dacă detectați astfel de modificări în cel mai scurt timp posibil, consultați medicul dumneavoastră. În cele mai multe cazuri, simptomele suspecte nu indică cancer. Dar, amintiți-vă că orice boală este întotdeauna mai ușor să previi decât să vindece.
Scapă de negativitatea!
Cei mai multi psihologi cred că oncologie - o consecință a acumulării de energie negativă. Energia negativa, condus în interiorul adânc, nu pot fi puse în aplicare la nivel fizic - trup si suflet sunt strâns legate. Celebrul psiholog american Luiza Hei, la momentul a reușit să schimbe gândirea și modul lor de viață, pentru a scapa de cancer vaginal, care a apărut, în opinia sa, din cauza leziuni la femei în general. Acasă pariu a făcut la a scăpa de toate emoțiile negative, iertarea tuturor celor care iartă la început pare imposibil.
produse de cancer
In fiecare zi, ar trebui sa mananci cel putin 5 portii de fructe, legume, sucuri și alte alimente vegetale care conțin fibre. verde Utile, fructe și legume galben și portocaliu, fructe citrice, fructe de pădure, fructe uscate, fructe de mare, ceapă și usturoi. Adăugați la dieta ta zilnică de pâine din făină de grâu (boabe sau secară), precum și de cereale de cereale. Bea ceai verde. fructe cu coajă foarte util. Proprietățile anticarcinogenic sunt pește gras și vin roșu sec cu moderație.