Cum sa te imbraci Parkurist, Aikido

Cum sa te imbraci Parkurist?

Îmbrăcăminte Parkurist trebuie să fie elastică și nu restricționează mișcarea. Mulți purta hanoracul cu glugă, atenuarea disconfort în timpul rola. Marcatori nu poartă pălării t. Pentru a. Nu este nevoie, iar stilul nu este important pentru ei. În traceuri populare „Bini“ - este căciuli, să adere la păr și protejează capul, și capacele de baseball.

Mâinile trebuie să fie protejate, deoarece sportivii sunt expuse la fiecare microtraumele zi. Cineva poartă brățări pentru a proteja încheietura mâinii și a ligamentelor. Începătorii Parkurist poarte mănuși, dar argumentele pro împotriva lui. Sportivul de la începutul formării pentru a se obișnui cu durerea. În principiu, trasorul poate alege orice haine pe gustul tau. Dar plămânii, pantaloni sudoare, nu constrângătoare mișcări mai confortabilă decât blugi largi. Când angajat în această fată sport, pantofi sport femei ar trebui să fie selectate cu foarte mare atenție. Depinde foarte mult. Acest lucru în continuare.

Cele mai bune pantofi pentru Parkour - desigur, care rulează pantofi cu amortizare. Pick up nu este pantofi foarte scump - pantofi de parkour uza mai repede. Haina trasor are nevoie să respire, să fie liber și nu s-ar agăța. Îmbrăcăminte de sport obișnuite - o opțiune bună. Multe traceuri sunt rucsac mici. La rularea pe distanțe lungi, ar fi bine să ia cu un cuplu de sandwich-uri - pentru băuturi răcoritoare.

Articole suplimentare