Cum să supraviețuiască moartea mamei mele
Acum, nu știi cum să supraviețuiască moartea mamei mele, și dacă puteți experimenta toate. Durerea rips sau, dimpotrivă, nu există nici senzații și sentimente. Poate că singurătatea pare insuportabilă.
În primul rând trebuie să știți că muntele - procesul natural, esența, care - de a restructura atașament, care a aparținut anterior o mamă de viață lângă tine, și după un timp se va referi la imaginea ei, pe care le va alte relații.
Când dispare brusc obiect de atașament, durerea este de nesuportat. Acest sentiment, în funcție de natura, ne-ar trebui să încurajeze să caute persoana potrivita pentru noi, pentru că nu este pierdut întotdeauna pentru că el a murit. Uneori tocmai a fost pierdut, și durerea pierderii ne motivează să-l caute. Este acest comportament este cauzat de un rude decedate comune - să privească prin ochii unei persoane dragi din mulțime să clipit când, se pare, l-au văzut.
După moartea mamei mele este normal pentru a experimenta mai multe sentimente: durere, disperare, singurătate, furie la ea pentru ceea ce este mort, iar pentru ceea ce a făcut în viață, dorința de a uita despre moartea ei sau, dimpotrivă, nu-l va uita.
Dacă aveți prieteni și cunoștințe, ar fi bine să vorbesc cu ei despre ceea ce simți, pentru a vorbi despre mama mea și modul în care vă confruntați cu moartea ei. Când delishsya cu cineva emoțiile tale, acesta devine un pic mai ușor, doar din sentimentul de separare.
Dacă nu ai pe cineva să vorbească cu cineva sau știi că da să înțeleagă că este timpul pentru a opri doliu, vă pot spune că îngrijorat, psiholog. Este important să se înțeleagă că alții nu au avut o astfel de relație strânsă cu mama ta, așa că au venit mintea la cap rapid și acum asupresc conversațiile pe care încă foarte mult nevoie.
In mod normal, aceste sentimente inițial de nesuportat, își pierd treptat intensitatea de peste șase luni la doi ani. Cu toate acestea, în cazul în care au trecut mai mult de un an, și încă simt în mod constant disperare, nu doresc să demontați lucrurile mamei mele și încă mai păstrează camera ei în aceeași formă ca și pentru ea, atunci acest lucru poate fi un semn de durere complicate. Adică, unele dintre caracteristicile relației cu mama ei au împiedicat să supraviețuiască moartea ei.
Acest lucru se întâmplă atunci când relația cu mama sa a fost fie puternic dependentă, atunci când partajat între ele și toate numai unul cu celălalt, sau atunci când au fost ambivalentă, adică, ei au avut o mulțime de furie, izbucniri de emoții și sentimente contradictorii.
Acum, când nu mai este acolo, puteți în continuare aceste sentimente este insolubilă, și este necesar să le separi și să trăiască până la sfârșitul anului. Acest lucru nu înseamnă că ai uitat mama sau opri so iubesc. Aceasta înseamnă că, cu imaginea sa în capul tău va fi relație mai calm și mai stabil decât în viață. Această schimbare în relația cu imaginea defunctului va ajuta să supraviețuiască moartea mamei mele.
Uneori este necesar să se împartă, în cazul în care dorința mamei, și în cazul în care dumneavoastră în cazul în care mama a vrut să faci, și în cazul în care ceea ce vrei. După moartea unei persoane dragi este normal pentru ceva timp doresc să realizeze visele sale și să respecte regulile sale, dar dacă simți lipsa de sens a vieții și nu știu cum să trăiască acum și ce să facă, atunci este timpul pentru a afla ce vrei de la viata este tine.
Toate cele de mai sus - provocări majore ale vieții cu care se confruntă unii oameni după moartea mamei mele. Dacă aveți nevoie de un psiholog pentru a face față cu ei și să supraviețuiască moartea mamei mele, puteți să mă contactați prin pagina de contact. Accept foarte mult la Moscova, precum și de lucru pe Skype.
un psiholog în experiența morții celor dragi
Omul frica de o relatie serioasa
← Mesaj precedent