Cum să-și recâștige performanța

Fiecare Freelancer trebuie să fie productiv. Și nu e timp în timp, dar întotdeauna. Adică, el ar trebui să poată să emită în mod regulat o anumită cantitate de idei creative și de a îndeplini toate sarcinile încredințate lui. Pe internet puteți găsi mai multe materiale cu privire la modul de a îmbunătăți eficacitatea. Este foarte motivant articol, dar aproape nu a vorbit despre ce să facă în cazul în care dintr-o dată, indiferent de motiv, o eficiență freelancer este redusă aproape la zero. Și acest lucru nu se întâmplă rar. oboseala acumulata, criza de creație, epuizare și de alți factori ar putea duce la faptul că un liber profesionist va pierde eficiența. Și asta e prea rău, deoarece incapacitatea de a face calitativ locul de muncă înseamnă nici un venit.

Prin urmare, un freelancer pentru a face tot posibilul pentru a menține performanțele sale. Faptul este că prevenirea este întotdeauna mai bine decât vindecarea. Recâștigați eficiența creativă este foarte dificil - poate dura săptămâni și, uneori, chiar luni. Și este puțin probabil ca cineva ar vrea să treacă prin această perioadă dificilă. Dar puteți salva eficacitatea lor într-un nivel mai mult sau mai puțin acceptabile, în cazul în care observați câteva reguli simple. Cu toate acestea, un cap de lucru liber profesionist, aceste reguli permit să se mențină claritatea de gândire și de a nu supraîncărca creierul dincolo de necesitate.

Ai grijă de vacanță regulate

Ce freelancing bun, este faptul că o persoană poate lua o vacanta in orice moment. Program flexibil face posibilă pentru a aranja o vacanță, odată ce a apărut la orizont primele semne de oboseală. Este păcat că mulți freelanceri neglijează această oportunitate. Da, lucrarea este interesantă, dar dacă lucrezi 60 de ore pe săptămână și să nu se relaxeze, atunci un moment, s-ar putea găsi că este imposibil să se lucreze. Și cum aș vrea să fac ceva, dar nimic nu iese. Sau nu vor să facă nimic - pierderea de eficiență poate fi uneori similar cu lenea banală. Dar acest lucru nu este lene și oboseală severă.

Prin urmare, este necesar, din când în când să se odihnească. Într-un freelancer ar trebui să fie nu numai un week-end, are nevoie, de asemenea, o vacanță lungă. Mai ales dacă este vorba de o mulțime sau de lucru greu. Cât timp ar trebui să fie vacanța, toată lumea decide pentru sine. Principalul lucru este de a restabili un freelancer simțit și plin de energie.

Și din nou, este de dorit de a planifica o vacanta. Dacă o persoană știe că va avea o perioadă de odihnă, se distribuie mai uniform încărcătura și de timpul de eliberare va fi destul de viabil, deși obosit.

Munca într-o atmosferă pozitivă

În cazul în care lucrările nu funcționează, este nevoie de o vacanță lungă, acest lucru este de înțeles. Dar este mai bine să nu pentru a aduce aceasta este prima regulă. Dar există și altele. Capacitatea de lucru Freelancer depinde în mare măsură de atmosfera în care operează. Dacă el are o mulțime de muncă de rutină, neinteresantă, apoi în cele din urmă „rab“ devine mai greu și la un moment dat un freelancer poate simți aproape o aversiune față de ceea ce făcea.

Da, lucrarea nu este întotdeauna asociată cu dezvoltarea de soluții creative, de multe ori necesitatea de a efectua munca monotonă în fiecare zi. Această parte poate părea că un freelancer într-o mulțime, de fapt, multe proiecte sunt similare între ele și la punerea lor în aplicare necesită aceleași abilități. Se poate ajunge vreodată plictisit. Dar trebuie să fim realiști: dacă doriți să câștige bine, trebuie să facă și munca neiubit.

Pentru a nu pierde eficiența, este mai bine să lucreze într-o atmosferă pozitivă, de amestecare de afaceri și de plăcere. Freelancing este o problemă serioasă, dar nu funcționează în mod necesar, cu o expresie sumbră pe fața lui. Oricare ar fi lucrat independent, el ar putea aduce mereu la munca lor un pic de distracție, avem nevoie doar să vrea. Puteți participa la o varietate de seminarii, participa la o varietate de evenimente de rețea, de a comunica cu colegii. Această abordare nu numai că lărgește mintea, vă permite să împingă în mare măsură limitele zonei de confort, care, în sine poate provoca o pierdere de eficiență. Cel mai important, această activitate a fost placuta. Dacă nu vrei să mergi undeva implicat sau ceva, nu este necesar. În cazul în care procesul nu aduce fericire, nu va fi capabil de a crea o atmosferă pozitivă.

Alăturați-vă declarațiile Grupului

Rețeaua poate găsi o mulțime de grupuri ai căror membri împărtășesc în mod regulat unele cu altele experiențele lor. Oamenii spun ce progrese au reușit să realizeze în timp și să ia pe noul obligatoriu. Participarea la o astfel de echipă poate reveni capacitate de lucru liber profesionist a pierdut, în cazul în care acesta nu a urmat regulile celor două anterioare, și a lucrat ca dracu 'în stres constant.

Într-un freelancer nu există șefi, astfel încât el nu poate planifica munca sa, pentru că el nu răspunde în fața nimănui. Dar rezultatul este că maidanezi se concentreze acumulate gramada de afaceri nefăcute și lucrarea se transformă în haos. Participarea la bilanțul grupului face mai organizat munca. Nimeni nu vrea să admită că, din cauza lene sau de planificare incorecte, nu a reușit să facă tot ceea ce este conceput. Deci, ca un freelancer este întotdeauna în formă bună și păstrează o eficiență destul de ridicat.

Această regulă funcționează de fapt, testat pe experiența personală. În echipa FreelanceToday au unele simulacru de grup de raportare, acest lucru este un planificator sarcină comună, care publică participanții cu caracter personal ale planului săptămânal. Un lucru foarte provocator. Tu mereu în fața ochilor săi lista de sarcini este întotdeauna văzută ca activitatea se desfășoară și planuri.

Zilnic Rasfata-te

În cazul în care un freelancer de lucru pentru o lungă perioadă de timp, entuziasmul sălbatic al novice estompează și să păstreze eficiența vechi devine mult mai dificil. Și aici, trebuie să recunoaștem că munca, uneori, pur și simplu simt ca. Uneori, este o viață și nu toate dintre ele sunt dependenți de muncă. În cazul în care locul de muncă necesită un efort concret, aceasta înseamnă că un freelancer au probleme cu motivație.

Extindeți spațiul de lucru

Cauza pierderii capacității de muncă poate fi pătrunderea în zona de confort. Orice freelancer în cele din urmă dobândi multe obiceiuri legate de locul de muncă. Unele dintre aceste obiceiuri sunt bune, unele rele, dar toate împreună ele afectează modul de lucru independent. Mulți oameni caută instinctiv de a se proteja de o varietate de probleme și să încerce să evite situațiile stresante. Dar freelancer trebuie sa fie de stres prezent - ajută să avanseze. Nimeni nu spune ca trebuie sa lucreze sub stres constant, dar nu trebuie să-ți fie frică. În caz contrar, puteți obține cu ușurință într-o zonă de confort și comportamentul freelancer va fi dictat de diferite frica irațională a tuturor sarcinilor noi, neobișnuite sau dificile.

În cazul în care o persoană consideră că locul de muncă în sine afectează performanțele sale, puteți încerca să se extindă granițele sale. Acest lucru se poate face în două moduri, de exemplu, să facă o mică schimbare. Puteți achiziționa un computer nou, cumpara un birou de birou mai convenabil, lucra la iluminarea spațiului de lucru și așa mai departe. Un alt mod de a extinde limitele de la locul de muncă este fizic în afara acestor limite. Dacă nu se poate lucra din cauza faptului că locul în sine forțat să ia soluții stereotipă, cel mai bun timp să-l părăsească. De exemplu, poate doriți să lucreze într-o altă cameră. Sau chiar să iasă din casă și să înceapă să lucreze într-o cafenea sau un lucru comun. Experiențele noi pot duce la un sentiment de liber profesionist și el va fi într-o stare destul de bună de lucru.

Nu abuza de singurătate

Freelanceri trebuie să lucreze singur, este o astfel de lucrare. Dar nu toate tolera singurătatea forțată, multe, este deprimant. Deci, puteți pierde eficiența din cauza comună dor. În cazul în care persoana consideră că este dificil de a lucra singur, dar el continuă să facă acest lucru pentru motivul banal care să trăiască pe ceva este necesar, nimic bun nu se va termina. Deci, aveți posibilitatea să modificați cu ușurință la depresie și pierde capacitatea de a lucra pentru mult timp. Deci, singurătate glume mai bine să nu glumesc, totul este foarte gravă. La primul semn de depresie iminente, locul de muncă ar trebui să fie oprit imediat. Freelancing este un lucru bun, dar sanatatea mintala este mult mai important.

Cei care sunt contraindicate singurătate, trebuie să învețe să păstreze un echilibru între muncă și viață. Nimeni nu forțează freelancer să fie singur. Ai nevoie de a comunica? Doar comunica. Oricât de mult ai nevoie să fie pe degetele de la picioare noastre. Fără emoții pozitive, fără schimbul de idei dificil de a fi o persoană creativă. Dar lipsa de creativitate face ca liber profesionist în angajat practic inutil. Freelancing este o lucrare solo, și va rămâne întotdeauna așa, dar se privează de dragul de comunicare nu funcționează în mod necesar.

Când oamenii își pierd locul de muncă prejudiciu lor de sănătate, nimeni nu are întrebări. Dar un freelancer este un lucrător de cunoștințe, și poate deveni cu handicap din cauza nerespectării câteva reguli simple. Dacă mult timp pentru a lucra fără odihnă, singur și într-o atmosferă negativă, alerga mai devreme sau mai târziu, de la putere. Și ce o diferență care ar lipsi capacitatea freelancer de a crea, depresie, epuizare sau o criză de creație, cel mai important, că el nu poate funcționa. Deci, este mai bine să nu comunice. Trebuie să fii serios despre ei înșiși și munca lor și să respecte reguli simple. Freelancing este un loc de muncă bun, care permite deblocarea pe deplin potențialul creativ al persoanei și ar trebui să fie apreciat.