Cum să-și recapete capacitatea mentală a pierdut

Sunt un student bun, a fost un succes în dezvoltarea de materiale educaționale, ar putea lăuda o memorie bună, a câștigat în diverse competiții și concursuri.

Dar, în momentul în viață, atunci când studiul s-au retras în fundal. În această perioadă de timp cartea a înlocuit berea și somn profund - discoteci de noapte. A durat aproximativ o rușine an.

Recent, am încercat să mă adun (și a încercat să revină la starea anterioară), și a constatat că situația este de groază mult mai rău decât am fi putut imagina.

memorie înrăutățită în mod, nu se pot concentra asupra cărții pentru o lungă perioadă de timp, atenția împrăștiate, cade viteza de citire. Ar fi de dorit să se depășească și să ajungă la înălțimile dintâi, dar nu este atât de simplu. Cum crezi că eu sunt în cele din urmă degradat, sau există vreo șansă pentru mântuire?

În principiu, nimic teribil. Doar au nevoie de o perioadă de recuperare. Nimic ireversibil în situația acolo.

Singurul lucru pe care vreau să atrag atenția.

Ar fi de dorit să se depășească și să ajungă la înălțimi fostul.

Asta e. Dacă încercați ceva acolo pentru a recupera (sau ceva pentru a merge înapoi), a pierdut timpul.

Creierul tău reveni cu ușurință (și chiar să crească, dacă este necesar), nivelul ridicat al activității mentale. Cu ușurință și fără efort.

Dar cu o condiție.

Scopul activității mentale este interesul dumneavoastră. Interesul dvs. de muncă intelectuală.

Un exemplu simplu. Tu citesc o carte. Calitatea creierului depinde de modul în care sunteți interesat de ea.

Cu cât sunteți interesat de ea, cu atât mai mult creierul tău funcționează mai bine. O mai bună memorie. Este mai ușor să se concentreze. Și așa mai departe.

Știi ce vreau să spun?

Calitatea de gândire depinde de interesul.

Dacă nu, atunci încercați să mă fac mai memorizarea sau citire - este o pierdere de timp.

Pentru o mai bună înțelegere, compara cu stomacul.

Mancarea este delicioasa, mai bine apetitul. Dar dacă ai mesteca fân, pofta de mancare nu va.

Puteți continua să mestece și să mestece „fân“ mentală. Fără perspective speciale.

Sau, pentru a găsi o mai delicios „hrană pentru gândire“. Odată ce acest lucru se întâmplă, calitatea gândirii va îmbunătăți în mod automat.

Automat, repet. Și fără nici un efort din partea ta.

cele mai bune urări!