Cum să se spele pe dinti - video de cel mai bun mod de a curăța și înălbitor

Dinți sănătoși - nu este doar atractiv, starea lor și afișează organele interne, de sanatate. Cu excepția cazului în îngrijire pentru bacteriile orale, inclusiv căderea patogenă și în organism. resturile de alimente intre putregai dinti, contribuind la formarea cariilor. Aceste probleme sunt, de asemenea, însoțite de halitoza. Frumos dinți albi zâmbet, atrage ochiul, creează eforturile proprietarului său fericit, inclusiv cunoștințe despre cum să se spele corect pe dinti.

De ce trebuie să te speli pe dinți?

Dacă vă întrebați persoana medie, departe de stomatologie de ce ai nevoie de ingrijire dentara, primul lucru care vine în minte - de a mesteca bine mancarea. Aceasta este o afirmație adevărată. Dinți carie fără un loc de muncă excelent cu prelucrarea produselor alimentare. Începe în gură și împărțirea alimentelor. Dacă nu boli ale cavității orale, și procesul de digestie în tractul gastro-intestinal se face mai ușor.

Grija pentru dinti este necesar pentru alte motive:

• Pentru a preveni formarea placii si a tartrului. Plaque si tartrul efect distructiv asupra smalțului. Curățenia zilnică previne formarea cariilor dentare.
• Pentru a elimina halena, care apare din cauza reziduurilor de alimente, putred între dinți.
• Pentru sănătatea întregului corp, ca prin intermediul pastei de dinți nu permitem să pătrundă în corpul de agenții patogeni orale și infecții.
• Pentru claritate de exprimare. Dinți sănătoși sunt importante pentru conservarea vorbirii corecte. Dacă eliminați un dinte rău, mai mult câteva, poate avea defecte de vorbire.

igienă orală zilnică poate rezolva toate aceste probleme dacă faci corect procedura.

Medicii stomatologi recomanda spalatul pe dinti de doua ori pe zi, timp de 3 minute: dimineața, după micul dejun și seara, înainte de culcare. Este important să se observe și echipamente de curățare.

Metoda clasică a dinților de curățare - cel mai bun. Ea începe și se termină cu o clătire gura. Folosind o perie, la care se aplică o cantitate mică de pastă de dinți, efectuat „mătură“ al mișcării cu suprafața dintelui la marginea gingiilor. Pentru a facilita sarcina pe care trebuie să se spele pe dinti de 2-3 bucati, incepand cu radacina, se deplasează treptat la incisivilor.

1. 
   Mai întâi prelucrată suprafața exterioară a gingiilor și a dinților, adică din obraji laterali. În continuare - suprafața interioară, partea a cerului. Pentru cei mai mulți oameni care scriu cu mâna dreaptă, este mai convenabil să se spele pe dinți în direcția de stânga - dreapta. Lefty efectua procedura în sens invers, spre dreapta - stânga.
2. Suprafața de mestecat a dinților este procesat în aceeași secvență. În același perie mișcări orizontale produse. Ele pot fi caracterizate ca shtrihoobraznye.
3. Următorul pas - prelucrarea simultană a dentitiei superioare și inferioare. Pentru a face acest lucru, trebuie să închideți dinți și perie pentru a face mișcări circulare cu o ușoară presiune pe suprafața lor exterioară. Incremental pentru prelucrare ar trebui să fie alese mic segment al dentiției, alocarea de timp pentru fiecare secțiune de 10 secunde.

Există și alte modalități de dinți de curățare. Necesitatea utilizării lor determină dentist în timpul tratamentului.

maxilo

Tehnicile de curățare corespunzătoare sunt eficiente sugerează că este necesar să se înceapă procedura cu maxilarul superior. Curățați molarii cele mai dificile, astfel încât în ​​primul rând au acordat o atenție. Periuța de dinți pot acoperi atât 2-3 dinte. Este de la astfel de site-uri, toate maxilarului este împărțit. Fiecare zonă trebuie să fie curățate cel puțin 10 secunde, în următoarea secvență:

• 
  prelucrarea suprafeței exterioare a mișcărilor radicale în direcția de molarii la incisivii din față;
• prelucrarea suprafeței interioare în aceeași direcție;
• orizontală curățarea suprafețelor de mestecat.

Periuța de dinți trebuie să fie păstrate, astfel încât perii sunt situate pe întreaga suprafață a dinților 2-3, apucând gingii mică parte. Cu periuta de dinti standard, este presată pe dinți și gingii ușoară presiune, astfel încât perii sunt doar ușor îndoite. Purificarea maxilarului superior trece la partea de jos.

maxilarul inferior

Limba și cerul gurii

În timpul curățării dinților este de asemenea important pentru a curăța placa de limba, interiorul obrajilor și cerul. În acest scop, modelele actuale de periuțe de dinți echipate cu o suprafață specială de cauciuc. Această procedură simplă este procesul final în igiena orală. Regulile de bază sunt:

• perie moale, într-o mișcare circulară, care ar trebui să fie o mică cantitate de pasta de dinti, perie limba de zbor;
• în același mod acumulat placa purificată din suprafața interioară a obrajilor și cerul;
• pentru a obține cel mai bun efect al cavității bucale trebuie clătite cu apă la început și apoi apa de gura.

metode neobișnuite

Modalitati de a peria dintii dvs. nu este atât de mult. Sunt momente când mâna nu este o periuță de dinți. Apoi, vom folosi ata dentara, guma de mestecat, încercând să se spele dinții cu apă simplă sau o soluție specială. Industria, de asemenea, nu se opune în continuare. Ea ne poate oferi o igienă orală neobișnuită. Printre acestea:

• 
  Pasta de dinți în tablete. pastă de dinți solidă este utilă în special pentru călătorii. Este mai convenabil tub cu pastă. Capsula ar trebui să fie pus în gură și să aștepte pentru formarea spumei. După formarea sa poate începe o procedură de igienă. Producătorii oferă tablete de pastă de dinți cu diferite arome și scop. Componentele incluse în compoziția lor, sunt sigure pentru sănătate. Cumpărați produse de igienă, cum ar fi posibil în farmacii și supermarket-uri.
• Spuma dinți și gingii. Spumă de curățare convenabil, deoarece le puteți purta cu tine și de a folosi după fiecare masă, așa cum este recomandat de catre stomatologi. Periuța de dinți nu este necesară. Astfel de mijloace face perfect cu curățare orală a plăcii, miros elimina și pentru a preveni dezvoltarea cariilor.
• o nouă generație de praf de dinți. toothpowders moderne bine purificate și întări smalțul dentar, se lupta cu sangerarea gingiilor. Acestea sunt sigure atât pentru adulți cât și pentru copii. ingrediente naturale prezente în compoziția lor. Orice tehnică non-standard folosind periuta de dinti, între care diferența este nesemnificativă. De exemplu, metoda Bass, Charter, Reith, etc.

Metode de albire email dentifrice

În căutarea de email alb, mulți utilizați agenți de albire profesionale. Costul ridicat al metodei este justificată de performanțele sale. Unii nu pot permite, nu numai din cauza costului ridicat al procedurii, dar și din cauza contraindicațiilor existente și posibilele efecte secundare. Este mult mai ușor să încercați pe tine câteva metode simple de albire dinți în timpul perierii cu materiale la îndemână și să aleagă cea mai potrivită. Mai multe opțiuni pentru a nota:

• 
  Perie dinti o pasta de casa de bicarbonat de sodiu și apă. Utilizați acest instrument, puteți o dată pe săptămână.
• Compoziția de albire poate fi făcută din suc și ulei de nucă de cocos.
• O dată pe lună pentru a efectua procesul de albire folosind peroxid de hidrogen și bicarbonat de sodiu. Peroxidul trebuie diluat cu apă la rata de 1 lingura de peroxid per 100 ml de apă. In această soluție se umezește periuță de dinți și moaie în pudră sifon. dinti Clean înseamnă că poate fi o dată pe lună. Proprietățile agresive de peroxid în combinație cu soda abraziv da un efect similar cu albire profesional.
• Excelente căpșuni albi dintii, curățați-le dacă este carnea ei.
• O felie de lamaie sau coaja de banana - un mijloc excelent de albire dinți înainte de curățarea principală.

Care periuta de dinti este cel mai bine?

Pentru curățarea zilnică a dinților, medicii stomatologi recomanda alegerea periuțe de dinți cu peri de duritate medie. Argumentele sunt simple - peri moi rău curăță placa și greu poate deteriora gingiile si smaltul dintilor. Din acest motiv, expertii nu recomanda sa folositi periuta de dinti electrica mai des de 2-3 ori pe saptamana.

În prezența consolelor și a bolilor orale ușor și mai bine pentru a utiliza periilor cu ultrasunete care elimina placa bine în locuri greu accesibile. Ele pot fi aplicate numai în cazul în care nu există contraindicații, care ar trebui să fie atent examina înainte de a cumpăra.

Ceea ce este diferit despre tehnica de dinte periaj la adulți și copii?

Metode pentru dinți de adulți și copii deopotrivă de curățare. Acestea ar trebui să fie curățate de două ori pe zi, timp de cel puțin 3 minute la adulți și copii. Echipamentul este, de asemenea, nu poate fi diferit. Copiii să se spele pe dinți trebuie să învețe de la o vârstă fragedă, începând cu sfârșitul erupția primului dinte.