Cum să se spele pe dinti, sfaturi și recomandări cu privire la perierii corespunzătoare

Nu știm cu toții că aceste probleme dentare, cum ar fi gingivita, carii si boli parodontale apar din faptul că avem peria greșit dinți.

Atunci când au fost dezvoltate primele periuțe de dinți și mai multe metode de dinți de curățare folosindu-le. Cel mai renumit dintre ele - metodele Cartei, Smith-Bell, Steelman, Bass și Fones. Dentist după tratamentul dinților, spune-mi - ce fel de metodă de curățare alegeți să nu deteriora dinții.

Cum oamenii care nu cunosc toate aceste tehnici?

Există tehnici de curățare standard, care nu numai că poate curăța suprafața dinților, dar, de asemenea, pentru a indeparta placa si masaje gingiilor.

1. Perie la un unghi de 45 de grade și pentru a începe curățarea, rânduri de dinți atunci când nu este închis;
2. Începe periajul dinților cu maxilarul superior. 10 mișcări pe de o parte și 10 pe de altă parte;
3. Apoi curățați suprafața interioară a dinților care se confruntă mișcările limbii în direcție orizontală și verticală;
4. ocluzale de pantofi. 10-15 mișcări pe fiecare parte;
5. De asemenea, funcționează mișcare pentru a curăța maxilarul inferior;
6. Pentru dinții anteriori de curățare perie un unghi drept față de dentitie podea;
7. Masare a gingiilor se realizează, atunci când dinții sunt stocate într-o mișcare circulară;
8. La sfârșitul unei limbi pure, pentru a îndepărta placa pe ea. În acest scop, periuțe de dinți convenționale, perii, cu o suprafață cu nervuri pe partea din spate a periei, iar acum chiar o spatulă special pentru acest scop.

1. Efectuați mișcări pe verticală, de guma la marginea unui dinte prin plasarea perpendicular o perie;
2. Suprafețele sunt închise vestibulare atunci când dinții și apoi dinții sunt curățate din interior la gura deschisă.

Această metodă este folosită pentru a preveni deteriorarea gingiilor.

1. Când peria perpendicular poziția pe suprafețele bucale sunt mișcare circulară;
2. Aceeași mișcare circulară pentru a curăța suprafețele de mestecat ale dinților și interior (de sus, iar apoi în maxilarul inferior).

Această metodă este potrivit pentru persoanele care nu suferă de boli parodontale.

Pentru a curăța mai bine spațiile dintre dinți, utilizarea atei dentare - ata dentara. Ei nu sunt foarte mult timp în urmă a apărut în țara noastră, dar au devenit o metoda populara de tratare a plăcii. Aplicați ata dentara ar trebui să fie de cel puțin o dată la fiecare două zile.

Folosirea atei dentare

• Lungimea firului Tear 30 cm;
• Înfășurați-l în jurul valorii de degetele mijlocii și să intre în spațiile interdentare;
• Fiecare zonă trebuie să fie curățate cu fire de complot pur;
• Mișcările trebuie să fie netedă, astfel încât să nu deteriora gingiilor.

Toată lumea este important să se cunoască câteva reguli importante care vă vor ajuta să păstrați dinții sănătoși:

• La un nivel minim, dinții ar trebui să fie curățate dimineața și seara. Deși ideală - periajul dinților după fiecare masă. Acum totul este mult mai simplu: puteți folosi guma de mestecat dupa fiecare masa, iar acest lucru ar fi suficientă;
• Toate procedura de curățare de igienă nu ar trebui să dureze mai mult de 3 minute;
• Periuța de dinți trebuie să fie depozitate în recipiente de sticlă perii sus, fără a lăsa nici în cazul, în special după curățare. Periuța de dinți trebuie să fie uscat.

curățarea adecvată a dinților cu utilizarea produselor de igienă feminină va ajuta să vă mențineți, sănătos și frumos zambetul alb de zăpadă!