Cum să se pregătească o salata cu masline - rețete cu fotografii

Salata cu rosii si masline verzi și brânză feta

Pentru a prepara aceasta salata cu măsline și roșii va dura aproximativ 30 de minute. Pentru a da 4 porții.

  • 3 roșii
  • 200 de grame de măsline
  • 2 becuri ceapa
  • 2 castravete proaspăt
  • 3 ardei
  • 250 de grame de brânză
  • 2 linguri de oțet de cidru
  • Ulei vegetal - 4 linguri
  • verdeață proaspătă
  • Sare și piper după gust.

Cum să se pregătească o salata cu rosii si masline:

legume clătire. Scoateți ardeii de tulpină și semințe, se spală din nou. Castravetele coaja, ceapa din coji. Trebuie să taie tulpina tomate.

Bulbi, tăiate în 4 bucăți și se taie în chetvertkoltsami subțiri. Roșii și ardei se taie în felii mari, castraveti cuburi mari.

Acum aveți nevoie pentru a face un sos pentru salată. Într-un bol, se toarna uleiul vegetal. Puteți lua orice, dar cel mai bun ulei de măsline. Adăugați ulei de oțet de mere, sare și piper. Se amestecă bine.

Ia 200 de grame de măsline, îndepărtați bucățile laterale 8 pentru cele mai frumoase salata decor. Restul măslinelor trebuie să taie în felii.

Într-un bol salata adanc pune legume tocate, masline, branza se taie în cuburi mari, se toarnă sosul și se amestecă bine. Face acest lucru foarte atent, astfel încât să nu maruntita brânză feta.

Decorează cu măsline întregi și servesc. Poftă bună!

Salata cu măsline și carne de pui

Salata nutritiv Lovely cu măsline Fast food. Toate ingredientele sunt disponibile și prețul este acceptabil.

Cum să se pregătească o salata cu pui si masline:

file de pui se spală bine, îndepărtați folia și apoi se usucă cu un prosop de hârtie. Se condimentează cu sare și piper, se presara cu condimente preferate, se amestecă și se lasă pe o masă într-un castron de minute 20. Între timp, incalzeste cuptorul la 180 de grade. Salata de file de pui cu masline noi coc. După 20 de minute, ia folia pentru friptură, plasați fileul și învelitoarea, lăsând puțin fereastră de pe partea de sus. fileuri se coace în cuptor timp de 20 de minute.

În timp ce pregătește carnea de pui, gatiti oua fierte. clătiți-le, baie în apă rece și puneți tava pe aragaz. După cursa de fierbere împotriva exact 10 minute. După aceea, a pus sub un jet de apă rece din coajă, și curat. Ouăle pot fi fierte si aburit. Le-am gătesc în multivarka. Am pus grila de tratare cu abur, apă clocotită, după ouăle sunt fierte timp de exact 15 minute.