Cum să se pregătească copilul la piscina

Cum să se pregătească copilul la piscina? pregătirea și calire psihologică a copilului la piscina. Cum mai bine să facă - individual sau într-un grup?

Clase în piscina va ajuta nu numai copilul să învețe să înoate, dar, de asemenea, să consolideze sistemul imunitar, precum si-i da o mulțime de plăcere. cursuri de înot Wellness au un minim de contraindicații, acestea vă permit să-și recapete rapid forma dupa un prejudiciu, pentru a îmbunătăți starea sistemului musculo-scheletice și postura, oferă un efect de stingere excelent și necesar pentru copiii noștri, efectuarea de prea mult timp în fața televizorului și exerciții de calculator.

Un alt avantaj al acestui sport - pentru a le angaja la orice varsta: du-te cu copilul în piscina puteți avea câteva săptămâni după naștere.

Cum să se pregătească pentru o excursie la piscina?

Dar mulți părinți se tem că lecții de înot va provoca răceli și să se gândească cum să se pregătească copilul la piscină. În primul rând, pentru a discuta despre beneficiile de înot pentru pediatrul copilului tau, care îl veghează și asigurați-vă că contraindicațiile pentru formare în piscina nu sunt disponibile. Preparate suplimentare pentru căldurile depinde de vârsta copilului. Bebelusii nu au uitat șederea lor în stomacul mamei, în cazul în care acestea sunt nouă luni, în lichidul amniotic, iar copiii mai mari este recomandabil să se înceapă să se întărească pentru câteva săptămâni înainte de a lua la piscină.

Apa din piscina este de obicei încălzit la 28-30 de grade, adică, este un pic mai rece decât acasă, în baie, astfel încât de fiecare dată, se încheie de tratare a apei, se pulverizează pentru copii apele reci. Util și dimineața turnare ape reci (dar nu rece). Nu neapărat doar să se spele copilul complet, puteți pur și simplu Spãl stilou si arunca picioarele.

Frica de apă

Pregătirea unui copil la piscina trebuie să ia în considerare în mod necesar disponibilitatea psihologic pentru contactul cu apa. Copiii rareori frică de apă, dar acest lucru se întâmplă. Acest copil este puțin probabil să forțeze să intre în apă într-un loc necunoscut, iar în cazul în care se va dovedi - lecțiile nu va aduce bucurie la copil, asa ca cere copiii din casa pentru a juca în baie, stropi, cumpăra jucării, care este interesant pentru o baie. Dacă ești suficient de atent, copilul va depăși rapid frica și dragostea ta joacă în apă. În cazul în care acțiunile tale nu produc rezultatul dorit, consulta un psiholog copil care spune metode mai eficiente, și doar apoi să păstreze un copil într-o piscină.

Individual sau într-un grup?

Nu căuta să cadă de acord asupra lecțiilor individuale pentru copilul dumneavoastră, copiii implicați mai mult de bună voie de înot în grupul de la egal la egal. Acest lucru este valabil chiar și pentru copiii care sunt „pe teren“ absolut nu acorde atenție la alte convoluție kryahtyaschie, dar fericit să se extindă la reciproc în apă. Și la copii mai mari este un joc colectiv în apă să devină o activitate de petrecere a timpului liber favorit.

Pentru lecții de înot de agrement nu necesită echipament sportiv sofisticate, dar unele dintre lucrurile în piscina pentru lecții necesare: slip de baie sau un costum de baie, papuci de baie, capac lavabile, și prosop de baie.