Cum să se ocupe în mod eficient cu rău de mișcare în vanie în transportul - o tulburare care are in medicina

Cum să se ocupe în mod eficient cu rău de mișcare în transporte.Ukachivanie în transportul - o încălcare care în medicină se numește kinetosis.

Când copilul meu a fost în vârstă de doi ani, am fost confruntat cu o problemă cum ar fi rău de mișcare. Deoarece de călătorie este adesea necesară, copilul i se acordă o mare disconfort. În scopul de a atenua starea proastă a copilului său, am scotocit printr-o grămadă de literatură în căutare de un mijloc eficient.

Greață și amețeli cauze. datorită naturii sistemului vestibular pentru copii.
Cum de a rezolva problemmu: multe mame recomandă da copilului să călărească diferite tablete și soluții pentru rău de mișcare. Eu cred că utilizarea de medicamente este necesară în cazuri extreme, pentru a nu polua corpul fragil al copilului cu chimie diferite. Așa că am apelat la remedii populare.
Greața ajută lamaie. Puteți să-l curățați să inhaleze mirosul copilului de lamaie. În cazul în care copilul este mare, atunci puteți pune o mică felie de lamaie pe obraz, lasă-l să-l mestece încet.
bomboane acru, de asemenea, poate da doar copilul matur, un copil-l sufocat.
Radacina de ghimbir este foarte bun pentru rău de mișcare. Se taie în bucăți mici și lăsați copilul mesteca. Puteți face ceai cu ghimbir și adăugați-l lapte pentru copii și să dea copilul.
Menta ajuta la ameliorarea simptomelor de greață. Ia ulei esential de menta si se aplica pe o batistă. Din când în când, puneți-l la copil gura de scurgere.
Luați legumele și fructele acide rutier: portocale, mandarine, murături pentru a ajuta cu greață.
Principal înainte de călătoria nu este în valoare de mult pentru a hrăni copilul. Ultima alimentare ar trebui să fie o oră înainte de călătorie, atunci copilul va fi mai puțin de oscilare.

Pentru a evita amețeală.

Top 10 moduri de a combate răul de mișcare

Formarea vestibular vine la 10-15 ani, astfel încât copiii sunt adesea predispuse la rău de mișcare. Dacă sfaturile de mai sus nu produc rezultatul dorit, trebuie să luați medicamente pentru rău de mișcare.

La selectarea mai bine să acorde o atenție produse naturale care nu dau efecte secundare, în special în cazul în care sunt implicați copii. Printre medicamentele pe care medicii recomanda cele mai multe ori, acesta poate fi numit kokulin: un agent francez de copii adecvate de trei ani și eliberate sub formă de pastile, care este foarte convenabil în drum.

Pentru viitor, că orice călătorie a avut loc ca „excelent“, începe să se antreneze aparatului vestibular. Apropo, copiii o fac pe o bază de zi cu zi: un leagăn și o trambulină - o mare de prevenire a răului de mișcare. Ca un junior, și membrii de familie adulți de înot se potrivesc, cursuri de dans, aerobic, jogging, baschet, volei, fotbal.

În timpul deplasării pe teren sau câmp la viteze diferite scade dramatic excitabilitate a sistemului vestibular, este adaptarea sa la stres, care ajută o persoană pentru a scăpa de rău de mișcare.

Ce să fac?

Se pare, de boală de mișcare poate indica unele boli ascunse, astfel încât medicii recomandă ca, în acest caz, efectuează o examinare medicală cuprinzătoare la un centru specializat.

Metode universale de tratare a răului de mișcare nu există în prezent, cu toate acestea, conștienți de unele recomandări preventive, a căror implementare va reduce riscul de boală de mișcare a vehiculului sau a reduce severitatea acesteia.

În primul rând, în ajunul unei călătorii lungi pe care trebuie să aibă o bună odihnă. Ai rapid rau de mare, în cazul în care stomacul este plin, precum și, cu toate acestea, și în caz contrar - dacă te duci într-o călătorie pe stomacul gol.

În timpul unei călătorii într-un microbuz mai bine stai cu care se confruntă înainte în timp ce se deplasează. Dacă obiectele pâlpâitoare neplăcute în afara ferestrei, este mai bine să închidă ochii și să ia o poziție confortabilă, a aruncat un scaun cât mai mult posibil din spate. Nu este necesar să se supraîncălzească, precum și periculoase hipotermie în timpul călătoriei.

Pentru a distrage atenția de la propriul său disconfort, este util să facem afaceri fascinant, asculta muzica. Ține-ți capul cât mai dreaptă posibil, închideți ochii sau să se concentreze ochii la orizont sau pe un obiect staționar, se așează pe scaunul din față al mașinii, în cazul în care mișcarea se simte cel mai puțin.

În cazul în care timp de 10-15 minute pentru a atașa la rece (puteți utiliza o sticlă de apă minerală rece), la baza capului sau a pieptului în plexul solar, aceasta poate ajuta la ameliorarea greață. În cazul în care, cu toate acestea, a început greață, mânca măsline sau lămâie. Aceste produse vor usca gura si poate ajuta la reducerea greață. Biscuiți de pe sifon poate absorbi excesul de sare și acid în stomac.

O metodă de prevenire a răului de mișcare este un bun venit agenți farmacologici. Alegerea de droguri depinde de gradul de boală de mișcare și de formă a bolii, durata de călătorie, sensibilitatea personală la aceste medicamente.

Selectarea individuală a cel mai eficient medicament ar trebui să efectueze un medic. Cel mai adesea, medicii recomanda sa luati o pastila aerona 30-60 minute înainte de călătorie și de a evita depășirea nivelului maxim de stomac, în același timp.

Creșterea rezistenței la o persoană la răul de mișcare de formare vestibular ajutor. Medicii sunt sfătuiți să folosească mișcările de rotație ale capului și sternocleidomastoidian, se rostogolea, sarind de pe o trambulină. Util în lecții de înot, gimnastică, scufundări.

Mai eficient este formarea vestibular, efectuate în clinici de specialitate cu echipamente moderne, în combinație cu agenți farmacologici selectați în mod individual.

În cazurile cele mai severe de mișcare de boală (confuzie, reducerea presiunii bruscă, deshidratare) necesită spitalizarea pacientului în cabinetul medical.