Cum sa scapi de respiratie urat mirositoare retete simple,
Respiratia urat mirositoare sau halitoza este o problemă gravă pentru fiecare al patrulea locuitor al planetei. În cele mai multe cazuri, oamenii nu sunt chiar conștienți de faptul că de la miroase „rău“, și asociații preferă să nu specifica persoana care a „defect“ - așa că suntem crescuți.
Cauza respiratie urat mirositoare:
• În 80% din cazuri, acest lucru - îngrijire incorectă sau insuficientă a cavității bucale (în special a gingiilor și a limbii).
• Prezența în gura pacienților cu cariilor dentare, tartru sau inflamații ale gingiilor.
• Boli ale nasului și cavității bucale (de exemplu, sinuzita cronică, sinuzita, inflamația amigdalelor, faringite, amigdalite).
• Boli ale tractului gastro-intestinal (gastrite, ulcer, probleme intestinale) și rinichii.
• diabet sau cancer.
• Fumatul și alcoolul.
• Primirea anumitor medicamente.
• acută și produse alimentare specifice (ceapă, usturoi)
Ce ai face dacă respirația se oprește în mod normal, vă comunica cu cei dragi, transformând-o conversație obișnuită într-un murmur neplăcut de la închiderea gura de mână și timiditate? În primul rând, este necesar să se afle cauza halitozei. fumătorii grele trebuie să aleagă între porțiunea regulată a nicotină și respirație proaspătă.
Metodele tradiționale de tratament halitozei
remedii populare va ajuta să scapi de simptome nedorite, dar nu uitați că acestea sunt doar un mijloc suplimentar de tratament. Principala „armă“ în lupta împotriva halitozei a fost și rămâne de recuperare a dinților, o dieta adecvata, evitarea obiceiurilor nocive, consultarea gastroenterolog și recuperarea generală a organismului.
• După ce a mâncat, clătiți gura cu apă caldă, îndepărtarea resturilor de alimente. Apoi mananca cateva crengute patrunjel - aceasta nu numai ucide bacteriile din cavitatea bucala, dar, de asemenea, previne apariția mirosului neplăcut.
• Cel puțin un instrument eficient în lupta împotriva respirația urât mirositoare sunt citrice, mai ales lamaie. Un mic truc - o felie de lamaie este foarte ușor de transportat într-un recipient mic, pune-l într-o geantă sau servietă. Această metodă este utilă în special pentru cei care trebuie să vorbească în public, pentru că felie de lamaie elimina nu numai mirosul, dar gura uscată, după lucrarea activă a corzilor vocale.
• Un alt mod de a scapa de respiratia urat mirositoare - mesteca cateva boabe de cardamom, uciderea bacteriilor si a proceselor de putrefactie în gură. Ea are aceleași proprietăți mere (mai ales verde) și ceai negru puternic.
• Pentru a elimina mirosul de usturoi sau ceapa, este suficient pentru a mânca trei-patru de nuc sau de nuci de migdale.
CLĂTIȚI ca combaterea rea METODA respirație C
Medicina tradițională are o întreagă gamă de combinatii din plante, care va ajuta în lupta împotriva halitozei.
Decoctul №1. Ia părți egale de scoarță de stejar, musetel, urzica, frunze de mesteacăn, sunătoare și fiertură în 1 litru de apă. Bulion insista timp de două ore și se clătește gura de două ori pe zi - în dimineața, după micul dejun și seara înainte de culcare.
Decoctul №2. 2 lingurițe de pelin se toarnă cană de apă clocotită și după 20 - tulpina 25 de minute. Utilizați pentru clatirea gurii de 3 - 4 ori pe zi. Apropo, în loc de pelin poate lua mușețel sau frunze de căpșuni - acestea sunt, de asemenea, eficiente în combaterea respiratie urat mirositoare.
Decoctul №3. Nu cu mult diferit de cel precedent, dar în loc de pelin folosit chimion. 15 grame de semințe de chimion se toarna o cana de apa fierbinte si lasa sa se raceasca. Conform perfuziei necesare pentru clătirea gurii de 4 - 5 ori pe zi.
Decoctul №4. Ia 20 de frunze proaspete sau două linguri de menta uscate și se toarnă un pahar de apă clocotită. Infuzia de tulpina, se clătește gura de mai multe ori pe zi, după mese.
Ei au pregătit. Uită-te la ceea ce sa întâmplat