Cum să scapi de remedii populare arsuri la stomac 12 moduri

Bine ai venit, dragi prieteni. senzație Aproape toți adulții familiari arzând în spatele sternului și de-a lungul esofagului, care are loc în 30-40 de minute după ingestie. Uneori, arsuri la stomac este atât de puternică încât nici măcar nu dorm. De asemenea, ea poate chin lung om și împiedică planurile sale, în mod constant amintindu-mi de ei înșiși.

Dupa ce a citit această publicație, veți afla ce contribuie la apariția de arsuri la stomac și ce trebuie să faci pentru a scăpa de această boală în casă.

Cauzele de arsuri la stomac și modalități simple de a rezolva problemele

Abuzul de picant, prăjit și alimente grase. Aceste alimente irita mucoasa stomacului și poate provoca arsuri la stomac. De asemenea, această problemă se poate întâlni oameni care beau o mulțime de cafea, fumatul și consumul excesiv de alcool dependent.

Nu mânca prea mult! Când mânca o mulțime de produse alimentare la un moment dat, stomacul este întinsă. Acest lucru duce la o slăbire a supapei prin care esofagul intră în stomac și cantitatea în exces de acid. Dacă nu doriți să fie încă o dată se confruntă cu arsuri la stomac, apoi mananca de multe ori, dar încet. Cu toate acestea, în viață există momente când ai nevoie de o masă pătrată, de exemplu, înainte de o călătorie lungă. În acest caz, în timpul unei apă fiartă masă băutură. Acest lucru ajută se spală cu peretele esofagian de acid și pentru a preveni apariția de arsuri la stomac. Trebuie remarcat faptul că, în apă simplă, carbogazoasă înlocui imposibilă, deoarece crește aciditatea sucului gastric.

Aceasta poate contribui, de asemenea, la apariția problemei excesului de greutate, sarcina, exercitarea excesivă, strângerii curelei. Pentru senzații neplăcute nu deranja trebuie să-și piardă câteva kilograme în plus, nu ridicați greutăți, scoateți centura strâmt departe și înlocuiți-l cu un bretelele.

Foarte adesea oamenii se confruntă cu arsuri la stomac atunci când merg la culcare imediat dupa masa. Deci nu se poate face! În primul rând, există o ora de culcare foarte dăunătoare, și în al doilea rând, atunci când organismul este într-o poziție orizontală, acid clorhidric se poate ajunge cu ușurință în esofag. Și ce se va întâmpla în continuare, știi deja foarte bine. Pentru a dormi în prezența arsuri la stomac nevoie pentru a pune sub cap câteva perne și se află pe spate. Partea superioară a corpului este necesar să fie ridicat.

Cum sa scapi de arsuri la stomac la domiciliu

în concluzie

Toate metodele de mai sus vor ajuta să scape de senzația de arsură și disconfort, dar dacă oamenii nu se schimba fosta lor mod de viață, arsuri la stomac se va întoarce din nou.

Vă mulțumesc pentru atenție!