Cum sa scapi de obiceiul de a critica in mod constant totul, Laurel

Cum sa scapi de obiceiul de a critica in mod constant totul

Ha lumină o mulțime de oameni care dau doar posokrushatsya despre imperfecțiunea lumii. Ce este plină de o astfel de abordare? Scapă de obiceiul de a critica astăzi.

vecinul meu Lena - unul dintre acei oameni. Am întâlnit-o din întâmplare pe scări - și nu „otobeshsya“ până când auzi că un nou vecin al apartamentului 10-lea pentru a face reparații, chiar și pe timp de noapte, dar mordovorotov un fel, nici un consiliu. Un vecin de al 7-lea etaj toată lumea este bolnav cu câinele ei - pentru că toate miroase ceremoniale de câine. Dar asta e nimic: aici Zhuravsky la etajul al doilea, la toate ... Și, în același spirit. Sunt sigur că persoana mea modestă a discutat acest lucru, în general, încă o femeie tânără, cu o viziune asupra vieții cicălitoare femeie în vârstă singur, nu o dată. Și nu în modul cel mai măgulitor. Da, comunicarea cu astfel de oameni nu este prea plăcut. Dar, în orice moment se poate opri. Dar dacă te uiți la lume prin prisma nemulțumire și nemulțumire, este timpul pentru a schimba punctele de vedere, pentru că vin dintr-o astfel de imagine cu fiecare zi ce trece mai mult și mai dificilă.

Ce nu vă place la tine?

„Nu te mai critica totul, să învețe să vadă binele“ - aceasta este cu siguranță mult mai ușor de zis decât de făcut. Pentru a eradica acest obicei, trebuie mai întâi să înțeleagă de unde a venit. Potrivit psihologilor, una dintre principalele forțe motrice ale criticii este o nemulțumire .... Da, exact ceea ce ne criticăm în altele, de multe ori nu ne place în noi înșine. Și spunând că Anya este opțională, aceasta nu poate fi încărcat nimic, Ina - zero-pisică, și Igor - lacomi, ce să caute, noi astfel înseamnă: Eu chiar ceva mult mai bun, vă puteți baza pe, am un om bun și larg la suflet pentru mine. În plus, de regulă, zlosnye critici ghicitul părți ale caracterului său neonorantă ca teama de foc în cazul în care cineva care indică. Și, după cum știți, cea mai bună apărare - atac, astfel încât acestea să se grăbesc să „lovit“ mai întâi.

Totul trebuie să fie perfect!

De asemenea, nu stint pe critica de perfectionisti - oamenii sunt arătate lumii o cerință mare. Desigur, nu este ușor să vă rog. Cu toate acestea, în echitate ar trebui remarcat faptul că ei nu recunosc imperfecțiuni, nu numai în altele, ci și în noi înșine. Și dacă ai învăța să critica perfecționist cu atenție și delicat, poate face obiectul unor modele și chiar un fel de profesor.

Privind înapoi se poate întâmpla ca o persoană, care nu se vede în dragostea de critici, dintr-o dată începe să-și exprime dreapta și la stânga, „fe“. Aceasta este ceea ce se întâmplă atunci când ne uităm înapoi și dau seama că nu totul sa dovedit ca ne-am dori, că în acest domeniu trebuie să lucreze, și aici, dimpotrivă, lăsați-l să meargă. De îndată ce sufletul-peste, și a pierdut dorința de a critica.

Încetați de a critica! Chiar și în cazul în care înțeleg picioarele sunt în creștere, într-o zi obiceiul nu a scăpa de. Pe de altă parte, este, de fapt, și nu a apărut într-o singură zi, nu? În plus față de a spune în cele din urmă la revedere de la acest obicei prost de a fi important, ca să spunem așa, măsuri cuprinzătoare. Vă mulțumesc foarte mult! De multe ori avem alt lucru enervant este că, în noi, înainte de a veni cu o diatribă, încercați să mulțumesc mental omologii pe care le aveți acele caracteristici pe care doriți să lucrați. Din partea. Data viitoare când vrei ca cineva să critice, să-și imagineze cum arată din exterior. Doriți să comunice cu o astfel de persoană?

• Exercițiul „bun mai!“ Văzând ceva ce doriți să critice, apoi găsi mai multe momente care provoacă emoții pozitive.

• Criticii - out! Dacă este posibil, încercați să excludă din cercul lor de oameni care critica totul și toată lumea. În cazul în care comunicarea nu poate fi evitată - să învețe să asculte și să nu aud.

• Sunt bine! În cazul în care obiceiul de a critica nemulțumire în picioare, cu viața lui. A dezvoltat un mic „plan de afaceri“, modul în care lucrurile s-au schimbat în bine