Cum să scapi de intoxicare - narcotică - Sanatate si Medicina - ambele
Performanță și posibilitatea de a trăi pe deplin depind în mare măsură de starea sănătății umane. O atenție deosebită trebuie acordată ieșirea sistemului din corpul de toxine acumulate. După intoxicație aduce o mulțime de probleme.
Intoxicării: tipuri și cauze
Sub intoxicația este de obicei înțeleasă ca acumularea de toxine în organism. Această situație apare atunci când substanțele toxice se acumulează în organe, țesuturi mai repede decât reacția are loc și activitatea mecanismelor de îndepărtare a acestora. Intoxicație cu este de două tipuri: endogene și exogene.
Exotoxine sunt substanțe toxice care intră în organism din exterior. Acestea includ toxine chimice, plante periculoase, animale, etc. De asemenea exotoxine sunt alcool, droguri (în particular - antibiotice)., Nicotină și altele.
intoxicației exogen poate avea loc în mai multe moduri. Cel mai adesea, „Explorer“ devine tractul digestiv și tractul respirator. Mai rar - membranele mucoase și piele. De asemenea, substanța toxică poate fi ingerate pe cale parenterală (injecție).
Endotoksikatsiya are loc în interiorul corpului. Substanțe periculoase apar din cauza metabolismului necorespunzătoare sau performanța slabă a organelor interne. De obicei, vinovat de intoxicare endogene devine omul însuși. dieta necorespunzătoare și supraalimentarea supraîncărca corpului, astfel încât el nu poate face față cu retragerea produselor alimentare semifinisate. Ea stabilește în intestin, și produce o floră perfectă pentru reproducerea de microbi periculoase.
Cum intoxicației
Rezultatele intoxicației exogene depind de tipul de otravă și toxina răspuns specific al organismului. Consecințele pot fi o lumină (urticarie, roșeață, amețeli, greață, etc) și foarte grele (insuficiența organelor interne, angioedem, sindrom Reye, etc.). La cea mai mica suspiciune de otrăvire a corpului ar trebui să otbratitsya un medic.
O serie de alte efecte asupra organismului se produce atunci când intoxicatie endogene. Produse de descompunere, persistent în intestin, se resimt imediat. În primul rând intoxicarea interior răspunde de obicei pielii. Ea se estompează, inflamații acoperite, acnee. De multe ori, pielea incepe sa se dezlipirea, și devine uscat. Din păcate, acest lucru, venind din interiorul problema, nu rezolva cel mai scump crema.
După ce pielea intoxicației interior afecteaza parul si unghiile. Atât fostul și acesta din urmă devin fragile, fragile. Părul își pierde strălucirea naturală și silkiness, care nu pot fi recuperate doar cu ajutorul șampoane.
Cu toate acestea, nu numai pielea, părul și unghiile sunt afectate de produsele rămase în organism. Organele interne (intestine, rinichi, ficat, etc.), Supraincarcata, sol pierde treptat. Omul începe să se chinuiască dureri de cap, oboseală cronică. somnolență în timpul zilei și insomnie de noapte. De asemenea, a pierdut claritatea percepției, pauze de reacție, deteriorarea memoriei. Cope cu intoxicație și recapete activitatea ajutat de diverse -programs dezintoxicare.
intoxicație cu alcool nu se dezvoltă numai după consumul de alcool de calitate scăzută, dar după o foarte bună băuturi nobile, în cazul în care nu respectă măsura. Face față cu posibile intoxicații în casă.
Ia cărbune activat. Bea poate fi imediat după consumul de alcool, și în dimineața. Dacă luați 4 comprimate seara, este posibil ca mahmureala nu va fi deloc. Dacă nu vă simțiți bine, băutură, droguri, 2-4 tablete la intervale de 4-6 ore. Cărbune din lemn va absorbi toxinele si le elimina din organism.
Bea mai multe pahare de apă minerală alcalină. Apa minerala ajuta la eliminarea intoxicației și atenua unele mahmurelii. Bea apă obișnuită carbogazoasă neindulcit nu are nici un sens, trebuie să existe un alcalin, în caz contrar efectul nu va fi. Desigur, aceasta nu înseamnă. ca ceai utilizarea sau suc proaspăt nu este necesară, dimpotrivă, să bea cât mai mult posibil a oricărui fluid.
Saramura din legume murate sunt, de asemenea, oarecum mai ușor mahmureala. Dacă nu vă simțiți rău. bea o pereche de ochelari. Sare aduce intoxicație. Treptat, vei deveni un pic mai bine, dar depinde de cât de mult ai baut alcool.
Incearca sa mananci cel putin bulion. organele digestive să înceapă să lucreze și să afișeze resturile de alcool din sânge. Nu mânca nimic grăsime, poate începe greață severă, care agravează și mai mult starea dumneavoastră.
Dacă într-adevăr simțiți rău, chemați o ambulanță. În unele cazuri, fără ajutorul profesioniștilor nu se poate face, mai ales dacă aveți o inimă slabă. Dar, amintiți-vă, dacă nu sunt complet dezmeticit, spitalul nu te va lua. In spital va cheltui nu numai susține terapia corpului, dar se retragă rapid intoxicatie.
Încearcă să nu bea o mulțime de băuturi alcoolice, cu atât mai discutabile, deoarece organismul otrăvirea cele mai severe apare imediat dupa ei. Acordați întotdeauna o atenție la calitatea de alcool. Spiritele bune nu poate fi ieftin.
Cum să scapi de mahmureală rapid la domiciliu
crampe la nivelul picioarelor sunt contractie involuntara a unui mușchi sau grup de mușchi, care este însoțită de dureri insuportabile. Cel mai adesea observate crampe la nivelul gambei sau piciorului și cad pe noapte. Dacă sunteți preocupat de această problemă în mod frecvent, trebuie să aflați motivul și să înceapă să lupte împotriva bolii.
Cauzele crampe la nivelul picioarelor pe timp de noapte
Cauzele de convulsii pot fi variate și destul de neașteptat, astfel încât este dificil să le listați. convulsii idiopatice sunt cele care au loc fără nici un motiv sau din motive care nu sunt instalate. convulsii secundare rezultă dintr-o anumită boală. Aparent contracții musculare inexplicabile nu apar la fel ca asta, ele pot fi asociate cu activitatea excesivă a terminațiilor nervoase, sau o sarcină grea în timpul activităților sportive. Motivul poate fi, de asemenea, o încălcare a fluxului sanguin la mușchii picioarelor. În tendon în vârstă mai scurte, așa că crampe apar din acest motiv.
În ceea ce privește convulsii secundare, motivul ar putea fi o boală, vătămare corporală și inflamație. Insotite de crampe in diabetul picioarelor, platfus, varice sau tulburări ale glandei tiroide. Convulsiile pot să apară ca rezultat al stresului. Femeile gravide experiență acest sentiment neplăcut, datorită unei creșteri a greutății corporale, musculare să suporte o sarcină suplimentară. Contracția mușchilor în picioare pot fi cauzate de intoxicație, mercur sau intoxicare cu plumb. Este de remarcat faptul că crizele pot provoca anumite medicamente.
Combaterea crampe
Dacă ați experimentat o singură spasme musculare. nu este nimic să vă faceți griji. Și în cazul în care crizele au început să se repete în mod regulat, este necesar nu numai pentru a lupta împotriva contracției, și să caute cauza problemei. Prin urmare, este important să se consulte un medic care va prescrie screening-ul și tratamentul adecvat (dacă este necesar).
Dacă vă confruntați cu crampe la nivelul picioarelor, imediat stau pe podeaua rece cu picioarele goale. Încearcă să nu îndoire genunchi, pune mâna pe podea pentru a obține o întindere bună condus de crampe picior. Același exercițiu poate fi redat într-o poziție culcat pe spate. Trageți piciorul și apuca mâinile ei să se oprească, trage pe dreapta. Pentru a calma durerea, poate merge pe urmele lui în camera timp de câteva minute, spasmul trece repede.
musculare înghesuită, prindeți de câteva ori, apoi masaj viguros zona afectată și de a face mișcare Clap. ouă răspândesc sau picior (în funcție de ceea ce crampe musculare), aplicați unguentul de încălzire sau compresa fierbinte. După ce toate manipulările întreprinse stau în pat și înveliți picioarele cu o pătură, da-le la o poziție ridicată. analgezice pot fi luate în cazuri extreme.