Cum sa scapi de frica de iubire, data de magie

Cine este responsabil pentru gândurile tale? Tu, sau altcineva? Cei mai mulți oameni cred că acestea sunt în controlul gândurilor lor, dar în realitate lansa gândurile pe pilot automat, gândindu-se că este pentru ei - singura alegere.

De fapt, dacă vă eliberați de gândurile de derivă, s-ar putea întâlni o problemă gravă. A se vedea creierul nostru încă mai crede că trăim în savane din Africa. modelele de gândire automate sunt concepute pentru a căuta provocări și riscuri pentru fiecare foaie pentru fiecare piatră.

În cele din urmă, orice om pestera care a permis să se plimbe fără griji să pe întinderea lumii, de obicei, sau de a lua masa cu tigri, sau capturat de triburi rivale.

In zilele noastre, cu toate acestea, dacă nu ești într-o parte foarte proastă a orașului cu un sac mare de bani, un pericol. Dar creierele noastre sunt încă obișnuiți să se uite în jur, ca și în cazul în care pericolul pandeste fiecare colț.

Iar atunci când vezi o fată drăguță, pentru care v-ar dori să meargă, dintr-o dată vine în joc creierul omul cavernelor. Se creează teamă în cazul în care nici o teamă nu poate fi. Ea te obligă să fii nervos, atunci când, de fapt, nu este nimic să se simtă în pericol. Acest lucru face ca organismul dumneavoastră să reacționeze ca în cazul în care v-ați întâlnit un tigru. palmele sunt transpirație, inima mea bate mai des și de stomac ai un sentiment că se poate întâmpla ceva teribil.

Cum să depășiți aceste automatisme în comportament? Cu ușurință. Tot ce trebuie să faci este de a instrui creierul, astfel încât a fost nevoie de o fată frumoasă într-un context diferit. Dacă v-ați întâlnit tigru în sălbăticie, v-ar fi făcut în pantaloni. Dar uita-te la tigru în grădina zoologică - nu-așa-marele eveniment. Pentru că în mod logic, știi că nu există nici un pericol.

Cum funcționează în procesul de datare? Forteaza-te să se gândească la două lucruri. Unul - este cel mai bun lucru care se poate întâmpla. Imaginați-vă o fată zambitoare la tine după câteva minute de conversație.

Când vă aflați într-un mod de a instrui creierul, vei uita despre sentimentele de frică și anxietate.

Dacă ți-a plăcut această pagină, vă rugăm să-l împărtășească cu prietenii tăi!

Cat este de până la prizat!