Cum să scapi de fantoma sau dreptul de a trăi cu psihologia unei vieți fericite

Bună ziua.

Numele meu este Paul, eu sunt în vârstă de 29 de ani. Recent, un alt efect neplăcut înrădăcinat și a început să „progres.“ Voi încerca să-l descriu cât mai accesibil, și tot ceea ce se întâmplă.

Mult mai târziu, după ce am terminat liceul si facultate - am început să înțeleagă că e în neregulă cu mine. Ziua mea este 32-33 ore, nu 24 de ore, așa cum ar trebui să fie. 6-9 ore mi-a luat un vis, iar restul de 22-25 ore am fost treaz. Nu voi spune că am încercat totul să-l schimbe, dar am încercat o mulțime de lucruri. În fiecare lună, a mers la medic, am fost prescris toate medicamentele diferite și diferite, așa că pot trăi în pace cu o zi de 24 de ore pe zi și du-te la o rutina de zi cu zi normală. Două sau trei cursuri de diferite pilule, ierburi și pulberi, și combinate, și nu este, și așa mai departe. Am petrecut aproape un an, încercând să vindece „ea.“ Dar, din păcate, nu am reușit. Din toate aceste medicamente a fost cea mai sălbatică slăbiciune, pierderea de concentrare la locul de muncă. La sfârșitul anului am scăzut aproape 10 kg de greutate, și am cântărit atât de puțin mai mică decât în ​​mod normal. Am început să-și piardă interesul în munca și sentimentul de anxietate.

Din acel moment, am decis să renunțe la droguri. După doar o săptămână, sa întors la mine, și un apetit sănătos, și activitatea de până atunci, și am fost din nou fericit cu viata. Dar regimul zilei la 32 de ore pe zi. După încă 4 ani, nu a fost ceva nou - insomnie. Uneori am dormit la fiecare 3-5 zile, 4 ore. Și în timp ce eu nu am vrut să dorm. Corpul a fost obosit de stresul de zi cu zi, mușchii și ochii nevoie de odihnă. În astfel de momente, îi mulțumesc pe cei care au venit cu audiobook. Doar culcat în pat, cu ochii închiși, și să asculte până când tot corpul este în repaus, și tonusul muscular să vină. Uneori ajuta la ameliorarea stresului, dacă situată într-o cadă cu hidromasaj.

Probabil, mulți oameni care nu au dormit mai mult de 3-4 zile la rând a văzut fantomelor. Așa-numitele „halucinații“, din cauza oboselii sau ceva acolo încă. Terminologia exactă nu ridica, dar esența și atât de clar. De asemenea, am asistat la „ea“. Este „“ în stare următoarele efecte:

1. Nu reușește vederea periferică, vizibilă „umbră“, în cazul în care nu există nici o mișcare;

2. Se poate observa că ochiului de plasă se potrivește întregului corp la o anumită distanță (arată ca o Superfine a ochiurilor de plasă de a filamentelor strălucitori, la intersecția dintre filamentul strălucire un pic mai greu pe măsură ce trece cele două fascicule de lumină);

3. Dacă vedeți dintr-o dată (traduce aviz) cu privire la orice subiect, el se mișcă, dar se află pe site-ul;

4. Cu mâinile și umerii care ies de fum (ca și în cazul în care pentru a scoate inghetata din congelator și aerul rece va cădea în jos) de culoare fantomatic transparent (lovitură de aer nu răspunde, trece prin haine și obiecte), să se simtă că nu a funcționat;

5. Toate aparatele electrice au devenit un fel de „luminos“ (este greu de descris, dar ei ies în evidență până la consumul de energie electrică), se pare ca un fel de câmp care le înconjoară.

6. Toate imaginile și fotografiile obișnuite (atât pe hârtie cât și digital) par ca și în cazul în viață, imaginea este, de fapt în mișcare (în cazul în care Seascapes, este văzut ca un val de funcționare, în cazul în care este văzută ca legănându câmpuri de iarbă și păduri), și, în plus, acest volum (și vizibil) simțit;

7. câmpuri Twist, cum ar fi nor de fire elastice, care se întrepătrund pot fi convertite în ceață și înapoi adăugând periodic o abstracție geometrică super-complex (uneori vizibile chiar și cu ochii închiși);

8. pilot. Aceasta este o condiție în care mă simt simultan atât trupul și modul în care am gestiona. Mă simt ca eu sunt pilotul de corpul meu (nu știu cum altfel să descrie, cum poate jocuri de o terță persoană, dar nu este genul, și sentimentul).

Aceasta este doar partea pe care le pot pune în cuvinte. Efecte mult mai mult. Despre puncte - 3: în cazul în care brusc să se uite (pentru a traduce vizualizare), de exemplu, pe un prosop agățat pe un cârlig, se arată în același timp că are puțină legănare în cazul în vânt și, în același timp, nu se mișcă (nu știu cum altfel să-l explice) . După ce a primit toate aceste efecte, eu, desigur, în primul rând, a urcat în internet - caută răspunsuri. S-au găsit. Se pare că acest lucru se întâmplă, uneori, pentru cei care nu dorm mai mult de 3 zile, iar astronauții ca urmare a unor încălcări ale unora dintre funcțiile creierului (ceva de-a face cu absența gravitației). Atunci când o altă insomnie peste, am dormit bine, și a constatat că cele de mai sus (și altele), efectele nu au dispărut.

În momentul în care am trăi cu „ea“ timp de aproape doi ani. Greu pentru a vedea ceea ce alții nu văd. Nimeni nu ma crezut, cu excepția unei persoane care are doar o parte din „acest lucru“ este un set de efecte. Am devenit prieteni, ea ne-a unit. Noi de multe ori vedem același lucru. Am făcut în mod specific experimentul, invitând prietenii, toate converg. Nu poate fi halucinații, imaginea de ansamblu este aceeași pentru diferite persoane prea detaliate.

Am învățat să trăiască cu ea. Nu imediat, dar am folosit pentru a. Uneori, efectele dispar pentru câteva zile, dar întotdeauna vin înapoi. Și nu știu cum să trăiască cu ea în mod corespunzător și nu știu cum să scap de ea. Da, există un plus clar, mă pot bucura pe deplin pictura lui Vincent Van Gogh „Starry Night“ - doar uitându-se la ea, și totul va veni în mișcare. Apropo, când am văzut pentru prima dată după debutul efectelor - mi-e și a sugerat o idee pentru a încerca să găsească ajutor. Am realizat în acel moment Van Gogh viziune, el ma văzut, a văzut întreaga mișcare. Am nevoie de ajutor, chiar și sfaturi. Cum să trăiască cu ea corect? Ziua de actualizare nu este necesar, am un program gratuit, lucru favorit, și soția sa, și era obișnuit cu 32 de ore deja. Dar, cu efectele. Nu știu cum să articuleze. Există, care se holbeze fantome, câmpuri de turbionare strălucind în culori diferite, dar nimeni nu vede. Dacă aș fi fost un artist, am putea picta. Pe internet am găsit, de asemenea, o modalitate de a scapa de „acest lucru.“ La locul de muncă, bunul simț, logica nu este afectată. Calitatea codului scris (eu sunt un programator), de asemenea. Se pare că nu există nici un rău, dar încă într-un fel nu pe sine, psihologic. Dificil de toate acestea, deoarece. Și chestii corpul cu medicamente din nou, ca ceva nu este de dorit. Mai ales pentru că în acest moment mă simt bine fizic. Dă sfaturi despre cum să fie?

Răspunsuri la întrebări de către psihologul Panaschik Roman Sergheevici.