Cum sa scapi de cosuri pe cont propriu

Cum sa scapi de cosuri pe propriile lor - sfaturi de la revista «f-Journal.Ru»

Fiecare dintre noi care au acnee, vrea să scape de ei si curata pielea lor.

Se pare, pentru a preveni acest atac, pentru a deveni frumos și atractiv nu este atât de dificil. Să vă dau câteva sfaturi cu privire la modul de a elimina rapid acnee.

Dar, înainte de a discuta subiectul cum să scapi de acnee, să vedem ce fel de formă pe care este aspectul lor. Dacă această problemă aveți este constantă - este necesar să se consulte un medic. Dacă el vă pariază un diagnostic, „Acnee“ - o boală gravă a glandelor sebacee, atunci ai nevoie pentru a trece un anumit curs de tratament.

Dacă cosuri te deranjez din timp în timp, iar problema, mai degrabă proprietăți cosmetice, este posibil pentru a scăpa de aceste probleme de unul singur. Ce trebuie să faceți pentru a elimina cosuri?

Cum sa scapi de cosuri pe cont propriu

Mai întâi de toate, a scăpa de acnee, aveți nevoie pentru a efectua o îngrijire a pielii competente.

Nu există nici o magie specială, stick doar principiile lungi cunoscute de îngrijire - curățare, nutriție și hidratare. Trebuie să știi că fiecare tip de piele are propria sa îngrijire rețete, prin urmare, pentru a alege corect o mască de față.

Mulți cred că cel mai important ingredient în îngrijirea pielii este spălarea multiplă. Din păcate, această abordare neprofesionistă, deoarece acnee - este îmbunătățită producția glandelor sebacee de grăsime a pielii, care este responsabil pentru protecția și hidratarea pielii. Spalarea frecventa ajută să se spele pe aceeași protecție determinând astfel glandele să lucreze de sarcină dublă, creșterea cantității de grăsime excretată de acestea. Acest lucru duce la creșterea acnee. Acesta este motivul pentru care experții cred că, pentru a elimina cosuri, puteți pur și simplu se spală de 2 ori pe zi, și cu utilizarea de agenți de curățare speciali.

Același lucru se poate spune despre peeling. Nu este nevoie de curățare frecventă și profundă a pielii, în special compozițiile care conțin mici particule abrazive. Ei, dimpotrivă, irita pielea și face dificilă pentru a elimina acnee. Este necesar să se folosească mijloace gel numai moi.

Și, desigur, dacă doriți să izbavitsya acnee, reconsidere dieta. Chips, cola, limonadă, cafea, fast-food - renunta la toate acestea, în caz contrar acneea nu se elimina. Verzii, fructe, legume, diverse cereale, ceai verde, soia ar trebui să fie tovarăși constant pe desktop. In plus, fata ta va fi mult mai curat, veți vedea că cifra va fi strânse.

Pentru a scapa de acnee - ajuta la ei înșiși intestinele. Pentru a începe cu, curățați: după trezire dimineața, bea soluție de sare (linguriță sare 0,5 litri), iar după 30 de minute - o cana de iaurt. Apa și sarea se vor aduna toate lucrurile rele din stomac si intestine si aduce corpul, neutralizeaza balanțele de chefir sare îmbogățită bacteriile producătoare de acid lactic. Desigur, o zi a scăpa de acnee nu este posibil, cu toate acestea, un efect vizibil poate fi de așteptat după 7-10 zile de utilizare de zi cu zi.

Curata corpul si pielea, a scăpa de acnee va ajuta apa se topesc. Toate modelele ale căror fata perfectă se uită la noi din copertile revistelor glossy, bea cel puțin 2 litri de apă încă. Rezultatul - nu exista cosuri! Ce ne mai rău? Asigurați-vă că pentru a pune într-un loc proeminent în sala de o carafă frumos de apă și mâinile ei înșiși vor fi atrași de ea în orice moment.

Doar câteva cuvinte despre aceste obiceiuri proaste în a scăpa de acnee. Toată lumea știe că aceste produse conțin diverse toxine care perturbă în mod activ metabolismul natural din corpul uman. Și acnee - aceasta este tulburări metabolice mai. Luând alcool sau nicotină inhalarea fumului, va agrava metabolismul, stimulând astfel apariția acneei. Deci, dacă vă decideți să eliminați acnee, renunțe la fumat și alcool.

După cum puteți vedea, a scăpa de acnee nu este deosebit de dificil.