Cum să scapi de acnee la domiciliu - mame de club
Din păcate, acnee - aceasta nu este o problemă care se rezolvă în mod automat la sfârșitul adolescenței. Multe femei adulte sunt, de asemenea, obligați să lupte în mod constant cu defect de piele. Din fericire, cu excepția unor cazuri clinice, a scăpa de acnee pur și simplu, de unul singur. Trebuie doar să urmeze în mod sistematic recomandările de mai jos.
Începem cu dieta
În centrul problemei constă în cele mai multe cazuri, dieta necorespunzătoare, și ca o consecință, o tulburare metabolică.
Dușmani de piele pură №1 sunt nicotină și alcool, astfel încât să acorde prioritate ceea ce este mai important pentru tine în viață - o plăcere de moment dubioase din aceste substanțe distructive sau frumusețea pielii tale?
Pentru a restabili pielea proaspătă și curată, ar trebui să fie menținute la un nivel minim în alimente dieta dumneavoastră, cum ar fi produse de patiserie, dulciuri, afumate, sifon, fast-food. Toate grăsime, făină, ascuțite, și legume proaspete arsa înlocui, plante aromatice și fructe. Dar, pentru a accelera eliminarea toxinelor si a deseurilor din organism, în loc de băuturile consumate anterior bei ceai verde.
dreptul de ingrijire
Grad înalt de îngrijire a pielii incepe cu curățare ea. În nici un caz nu se spală cu săpun. Utilizați pentru a curăța spuma fetei de spălare, în funcție de tipul de piele. Dacă este posibil, reduce contactul cu pielea cu apă de la robinet. Se spală decoct de plante medicinale. Acneea este recomandat in special salvie, gălbenele, sunătoare, mușețel. Puteți îngheța bulion în congelator și freca cuburi de gheata această vindecare fata de 2 ori pe zi.
De asemenea, este recomandat să înlocuiți de purificare a apei, uneori, spălarea folosind lapte cosmetic.
Ar trebui să fie, de asemenea, a spus de Scrubs. Utilizați-le nu mai mult de 1 dată pe săptămână. Și da preferință la cel mai delicat frecarea, moale.
După ce ați curățat bine fața și-l mîngîie ușor cu un prosop, se aplică în zonele cu probleme remediu pentru acnee. Alegerea acestor fonduri - o chestiune individuală. Înțelege modul în care se potrivesc acest lucru foarte unguent sau crema, va fi posibilă numai după 2-3 săptămâni de utilizare regulată a acesteia. Dar printre liderii acestor fonduri, prezentat astazi, la farmacie, sunt următoarele:
Precum și acid sulfuric și zinc unguent.
Remediu pentru acnee ar trebui să fie aplicate în zonele afectate cu mâinile curate de 2 ori pe zi, dimineața și seara.
Nu neglijați umiditatea pielii. Chiar dacă aveți cu privire la natura grăsime. Trebuie doar pentru a găsi machiaj. Alegerea produselor cosmetice, este potrivit pentru pielea ta - este, de asemenea, o etapă importantă a tratamentului acneei. Amintiți-vă că toate medicamentele pentru a combate acnee, au un efect de uscare, astfel încât umiditatea ar trebui să fie o parte integrantă a programului cuprinzător de îngrijire a pielii. Chiar înainte de a pune pe fata crema hidratanta, nu uitați să vă spălați pe mâini off remediu pentru acnee.
remedii populare pentru acnee
În loc de produse farmaceutice se pot folosi căile de atac populare clasice, a căror eficiență secrete sunt transmise din generație în generație. Multe dintre ele sunt în nici un fel de droguri inferioare.
- suc de lamaie - un instrument eficient. Dar aceasta poate provoca o arsură, astfel încât să-l utilizați numai într-o formă diluată.
Și să aveți răbdare. Lupta acnee trebuie să fie efectuate în mod exhaustiv, iar rezultatele concrete sunt puțin probabil să apară mai devreme de 1-1,5 luni. Cu toate acestea, în cazul în care în ciuda tuturor eforturilor tale, cosuri nu sunt dispuși să ia poziție, va trebui să meargă la un cosmetician sau un dermatolog - este evident că problema necesită o intervenție mai serioasă.