Cum să păstrați dinții zâmbet alb și strălucitor revista pentru femei

Cred că toată lumea va fi de acord cu mine ca persoana zambitoare si vesel mereu mai drăguț decât sderzhannyy.No închis și, uneori, se întâmplă că omul însuși ar fi fericit să zâmbească de la ureche la ureche, dar cu buzele probleme, dintii sau gingiile de timid si el El se simte inconfortabil în fața difuzorului.

În acest articol vreau să prezint 8 reguli de bază care vă vor ajuta să păstrați dinții frumusețea naturală și zâmbet fermecător!

1. Pentru a începe, cumpara peria dreapta! Lăsați pensula va fi rotunjită și perii vor fi de lungimi diferite. Asigurați-vă că pentru a ridica pentru ei înșiși o duritate bună de peri: moi, medii sau foarte dure. Manevrați la peria ar trebui să fie, de asemenea, confortabil și să vă liber pentru a ajunge la molarilor din spate.

2. Pentru a smalțului nu este întunecat: nu fuma si nu bea ceai și cafea tare. Aceste trei produse sunt principalii „inamici“ ai albului dintilor! Dar daca nu ai vointa si abuzeaza de tutun și să bea multă ceai și cafea tare, apoi încercați să se spele pe dinti dupa fiecare „abuz“, pigmentarea smalțul dinților.

3. Uita de pasta de dinti albire! Acesta este compus din elemente care pot distruge smalțul, și la același efect, după astfel de paste, sincer - „dinți de porțelan“, „dinți falși“, sau trebuie să facă protetica, în cazul în care procedura de conductoare de calitate în acest kliinke.

4. albire periodic acasă curs blând: 3 zile pe săptămână adăugat la pasta de dinti normala 1 picatura de ulei esential de lamaie si perie dintii timp de 3 minute mai mult decât de obicei.

5. După fiecare masă se clătește cu grijă cavitatea orală și, dacă este necesar, utilizarea atei dentare sau scobitoare obișnuită.

6. Nu încercați niciodată să sparge o piuliță cu ajutorul dinților sau ceva chiar mai rău - pentru a deschide o sticlă de bere. Cred că înțelege și fiecare grad de posibila deteriorare a cavității orale.

7. Încercați pentru a preveni uscarea în cavitatea bucală, deoarece uscarea excesiva poate provoca gingivită și miros nu foarte placut din gura. Pentru a face acest lucru, încercați să bea lichide sau de multe ori clătiți gura cu soluții de ierburi.

8. Aflați cum să aibă grijă de buzele tale! La urma urmei, chiar și cu dinții albi orbitoare și gingii sănătoase, oamenii nu vor fi în stare să zâmbească sincer pentru buzele crapate si pacienti. Deci, utilizarea regulată ruj igienic, chiar aplica sub „culoare“ ruj. Periodic, puteți aplica miere pe buze și lasă-l pe timpul nopții - miere va hrăni și se înmoaie buzele.

Amintiți-vă că zâmbetul sincer poate face minuni!