Cum să nu se îmbolnăvesc, dacă te-ai picioarele ude - mame încredere

Ploile de vară, toamnă zăpadă topită, umed iarna zăpadă, dezghețului - condiții meteorologice, repetând: „picioarele ude să fie!“ Îmbibare și hipotermie poate avea ca rezultat, la prima vedere, un inofensiv rece, si poate duce, de asemenea, la inflamarea rinichilor.

Medicina nu este strict sfătuiți să fie o lungă perioadă de timp în pantofi îmbibată și să furnizeze o listă de recomandări pentru rapide picioare de prim ajutor.

Ce boli pot duce la picioare ude?

Consecințele de mers pe jos prin bălți pot deveni astfel de boli:

• rinita, raceala si bolile respiratorii acute. Mulți cred că aceste boli sunt mai puțin de două rele, dar complicații ar putea fi sinuzita si pneumonie;
• ooforitei, cistite - boli cu un set de simptome neplăcute, care poate servi ca un catalizator al bolilor infecțioase ale rinichilor;
• diverse boli renale, inflamație a vezicii urinare - tratamentul lor prematură promovează escaladarea în forme cronice;
• Artrita - articulare daune care pot duce la invaliditate;
• prostatita - afectează în mod direct apariția sterilității masculine;
• sciatică;

boli micotice - este imposibil să supraestimeze magnitudinea senzații de disconfort, în cazul unei ciuperci pe picioare. Numai un dermatolog, dar aceasta nu produse de televiziune, va ajuta sa scapi de aceste leziuni inestetice. Dar nu exagera cu încălzirea picioarelor. Dresuri, câteva perechi de șosete, cizme cu căptușeală de blană - atmosferă perfectă pentru dezvoltarea microbilor patogeni. De asemenea, nu întotdeauna merge în cizme de cauciuc.

Părinții copiilor mici sunt sfătuiți să se uite cu atenție după ce copilul pe vreme ploioasă. Nu permiteți copiilor tăi de picioare ude. Și dacă se întâmplă acest lucru, atunci trebuie să furnizați imediat primul ajutor.

Evitați dezvoltarea uneia dintre presupusele consecințe pot fi. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a alege pantofii nu sunt pe principiul „la modă, demodat“, și în conformitate cu principiul „cu o suprafață rezistentă la apă sau nu.“ Daca nu sunt „maraton de înot în bălți“ cu un strat impermeabil la pantof, atunci, cel mai probabil, picioarele tale vor rămâne uscat.

îngrijire de urgență atunci când picioarele umezite

Dacă este așa picioarele sunt ude, aveți nevoie urgent pentru a face manipularea recuperarea rapidă a picioarelor „stare uscată“.

• cât mai curând posibil pentru a schimba cizme - ajunge rapid la destinație, schimbarea notație. Nu este ceea ce? Pur și simplu eliminați pantofi umed. Principalul lucru este că membrul inferior „nu este marinata“ în pantofi umezite și șosete, deoarece acest lucru poate contribui la dezvoltarea fungice și a altor boli;
• ține de cald. Dacă este posibil, trageți cald șosete și cald pe mâini sub jet de apă caldă. Este în mâinile punctele active sunt localizate, hrana pentru animale „sogrevatelnye semnale„pe tot corpul;
• un masaj. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea fluxului de sânge, pentru a se amestecă până puterea sistemului imunitar. Pentru a accelera de masaj de încălzire se poate face cu lână, precum și cu unguente de încălzire sau de lichide care conțin alcool. Mișcarea trebuie efectuată în sens orar și se continuă până se încălzească la picioare;
• o băutură fierbinte. Desigur, cea mai bună opțiune - ceai. Și chiar mai bine - ceai din plante cu miere si ghimbir. Acesta din urmă are puteri magice practic - se încălzește sânge și accelerează metabolismul în organism;
• picioarele calde în baie. Cald sare de apa de mare + + = lighean de muștar, care vă va ajuta să evitați prinderea o răceală. În cazul în care cadrul spațial nu permite să facă această procedură, țineți mâinile de cincisprezece la douăzeci de minute, sub un curent de apă caldă;
• ia o baie de încălzire - procedura poate servi ca măsură preventivă prin apariția artritei. Pentru a obține un efect mai mare poate, dacă este adăugat la decoctul de apă de flori de mușețel, salvie, frunze de menta, urzica si sare de mare. Apoi, după ce a luat o baie, trebuie să poarte haine groase, șosete și minciună sub o pătură;
• pentru a folosi uleiuri esențiale. Ia-o baie de încălzire în birou, din păcate, nu va reuși, dar se încălzească corpul cu ulei esential - fara probleme. Aplicati cateva picaturi de ulei de citrice, eucalipt, arbore de ceai, pin piept. Această procedură va avea un efect antiseptic si anti-inflamator asupra intregului organism.
• Materialul de pe Site vitamarg.com