Cum să masaj pleoape

Pielea din jurul ochilor este foarte delicată și ofertă. Pe această zonă a pielii și apar primele riduri. Impactul negativ al mediului, insomnie, retenție de stres, fumatul, abuzul de alcool, lichid are un impact negativ asupra fibrelor tesatura din jurul ochilor din cauza a ceea ce, și apar riduri. Scoateți tensiunea de pe pielea din jurul ochilor pot fi foarte ușor cu ajutorul masajului, în afară, el poate scapa de tensiune peste și pentru a preveni apariția ridurilor timpurii.

Masaj de secol cel mai bine este de a face în fiecare zi. Fața ar trebui să fie curat, fără machiaj. Pielea aproape de pleoape dispuse astfel încât cel mai absoarbe ulei, astfel încât utilizarea sa va fi foarte eficient. Masarea ochii înainte de a merge la culcare în fiecare noapte cu ulei de măsline sau de migdale poate fi amânată în timpul debutul ridurilor. Uleiul de bază se poate adăuga câteva picături de ulei esential de lemn de santal si a crescut, de asemenea, poate fi folosit untul de cacao. Poate fi folosit si o crema speciala de masaj pentru pleoape.

Masaj ar trebui să fie făcut cu vârful degetului inelar, astfel încât să nu se întindă pe piele, în cazul în care nu este necesară și nu este deteriorat. Ceea ce contează nu este numărul de atingeri, și calitatea acestora.

Masarea pielii ar trebui să fie într-un cerc, în direcția dinspre interior spre coltul exterior al pleoapei superioare și dinspre exterior spre interior pe partea de jos. Tot ce trebuie să faci cu zece ture de masaj.

În locul în care converg sprancene de la nas, apăsați pe degetul inelar pad pentru câteva secunde. Apoi, degetul arătător și degetul mare Simțiți-vă sprâncenele pe întreaga lor lungime. Se repetă mișcarea de aproximativ 4 ori.

Apăsați ușor în jos spațiul pad degetul inelar de pe partea de jos a secolului, pomeții mai mari. Palms ar trebui să fie în temple, împingând ușor pielea cu degetele, face câteva circulare sensul acelor de ceasornic. Tot ce trebuie să faci acest exercițiu pentru o jumătate de minut. După ce a absolvit a face acest exercițiu, se va bate ușor degetele pe pleoapa inferioara.

Puteți face auto-masaj, și la fața locului un secol. Ai nevoie să închizi ochii și să facă degetul mijlociu la colțul exterior al ochiului. Al doilea deget inelul de mână trebuie să masaj pielea într-un cerc de la colțul exterior în interiorul partea de jos a pleoapei și interior la colțul exterior al părții superioare a secolului. Trebuie să faci cel puțin 6 astfel de cercuri. De asemenea, trebuie să facă un masaj și în ochiul drept.

Fii sănătos și fericit!

Utilitatea și relevanța informațiilor