Cum să masaj copilul cum să masaj burta copil
Cum să masaj copilul?
Stroking - masaj pentru copii
culcat pe burta lui, picioarele pentru maseurul - poziția de pornire.
Efectuați mângâind de-a lungul coloanei vertebrale (masajul coloanei vertebrale în sine este imposibil). capul copilului ar trebui să fie ușor ridicate, mâinile sunt plasate sub piept. Acest exercițiu contribuie la postura unui copil, întărirea mușchilor spatelui. În cazul în care direcția de deplasare de la fese la capul de recepție se face cu partea din spate a periei în direcția de la cap la fese - interiorul periei. Pentru rezultate optime, exercițiu ar trebui să fie repetată de 4-5 ori.
In primele luni de viata a copilului culcat pe stomacul ei, senzație de neplăcere, așa că în timpul procedurii sale ar trebui să fie urmat pentru piciorul stâng puțin mâna deasupra gleznei. Masaj pentru copii spate performante cu mâna dreaptă. Pornind de la vârsta de trei luni, pentru masajul pe spate copilului, aveți două mâini.
Șlefuirea directă - Masaj pentru copii
După ce curge accidente vasculare cerebrale ar trebui să meargă să direcționeze frecarea spate.
Procedura de masaj este pielea ușor alunecă înapoi, în timp ce se deplasează mâna dreaptă se mișcă de jos în sus, și din stânga - sus în jos.
mișcarea mâinii se realizează simultan.
Frecarea spirală - masaj pentru copii
Masajul se face cu ambele mâini; degetele mâinii drepte trebuie să se deplaseze în sensul acelor de ceasornic, iar degetele de la stânga - invers acelor de ceasornic.
Mișcarea în timpul masajului se face de jos în sus, fără a afecta zona coloanei vertebrale.
În timpul procedurii, pielea de pe spate a copilului are nevoie de un pic de fard de obraz.
masaj de spate ar trebui să fie finalizat fără probleme mângâindu.
Spine extensie reflex - copil de masaj
culcat pe partea lui - poziția de pornire.
Acest exercițiu este destinat pentru copil reflex necondiționat asociată cu iritare a mușchilor spatelui, ceea ce duce la mușchi flexori muncă și mușchii extensori. Masaj ajută la întărirea mușchilor spatelui. Se recomandă să se facă de 2-3 ori pe zi.
Și degetul mare muta înapoi de-a lungul coloanei vertebrale a copilului (dreapta și stânga a coloanei vertebrale, respectiv), și o mână liberă să dețină picioare.
În acest caz, copilul se va îndoi din reflex și îndreptați coloanei vertebrale.
Se repetă de 3 ori pe partea dreaptă și stângă.
Acum, că știi cum să faci un masaj înapoi la copil.
Cum să masaj burta copilul?
masaj abdominal recomandată în combinație cu alte tipuri de masaj, precum și separat de alte exerciții. Masaj promovează mușchii abdominali și îmbunătățește funcția intestinale, ajută cu constipație și flatulență.
Stroking - masaj copil burtă
culcat pe spate - poziția de pornire.
Tehnicile de bază de masaj a abdomenului sunt diferitele tipuri de accidente vasculare cerebrale: pe oblici muschii abdominali, contra, plăcintă. Fiecare masa trebuie sa fie repetat de 4 ori.
Masaj copil burtă începe cu mișcări circulare în sens orar.
Stroking se poate face suprafață perie de palmier sau de partea din spate.
În timpul masajului este interzis să afecteze organele genitale ale copilului și hipocondrul drept. După aceea este necesar să se facă mângâindu mușchii abdominali oblici; masaj ar trebui să fie îndreptată spre coloana vertebrala si spre buric.
Frecarea - masaj copil burtă
După ce mîngîia ar trebui să meargă la frecarea muschilor abdominali - efectua mai întâi o frecare circulară, și apoi directe mușchii.
Pentru a efectua rectificare circulară pentru a face o mișcare circulară cu o singură mână în sensul acelor de ceasornic, în zona de ombilic coastelor.
Apoi, cu ambele mâini pentru a face o frecare a mușchiului drept abdominal, orice mișcare trebuie să fie activ și ritmic. Până la sfârșitul procedurii pielea copilului are nevoie de un pic de fard de obraz.
Counter-stroking - masaj copil burtă
După efectuarea mișcări circulare este recomandat pentru a merge la burta contra stroking.
Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a face o mișcare reciprocă lină a mâinilor, astfel încât partea din spate a degetelor de la mâna stângă de pe partea de jos a jumătatea din dreapta a abdomenului, iar palma dreaptă - în partea superioară a jumătatea stângă a abdomenului.
Mâinile trebuie să se deplaseze alternativ în sus și în jos.
Stroking mușchii oblici - masaj copil burtă
După burta contra-stroking începe mângâindu mușchii abdominali oblici.
Mâinile trebuie să fie pe laturile un pic mai jos de talie.
Pentru a efectua această procedură, trebuie să se miște ușor mâinile unul spre celălalt.
La sfârșitul exercițiului degetele de maseur ar trebui să se conecteze chiar deasupra taliei copilului. Se repetă de 7 ori.
La capătul de recepție, este necesar să se întoarcă la stomac stroking circulare. După mîngîia burta poate merge la mângâindu piept.
Acum, că știi cum să masaj burta copilului.
Alte articole pe acest subiect: