Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Comunitare pentru persoanele cu interese:

interese recomandate

interese selectate:

  • nutriție sport
  • glutamină
  • creatina
  • minerale
  • multivitamine
  • aditivi pentru îmbunătățirea rezultatelor
  • triptofan
  • shake de proteine
  • Creatina
  • carnitină
  • arzătoare de grăsimi
  • facilități de pre-antrenament
  • proteine
  • ser
  • vitamine
  • steroizi
  • alimente

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,
start

Încărcați și decupa imaginea

Va fi mai ușor să te cunosc, dacă încărcați fotografia reală. Puteți descărca imaginea în format JPG, GIF sau PNG.

Dacă întâmpinați probleme la descărcarea, încercați să alegeți o imagine mai mică.

nutriție sport

misiune de nutriție sport: pentru a optimiza dieta de sportivi și pentru a accelera procesul de obținere sport dorite rezultatov.Iznachalno nutriție sport, ca supliment la regimul alimentar normal, au fost concepute numai pentru sportivi, dar acum a castigat componenta populyarnost.Osnovnym pe scară largă de nutriție sport este proteine ​​- constructorul principal musculare cheloveka.Kakovy ...

147 de posturi 53 participanți

  • nutriție sport
  • triptofan
  • creatina
  • glutamină
  • shake de proteine
  • Creatina
  • carnitină
  • arzătoare de grăsimi
  • facilități de pre-antrenament
  • proteine
  • ser
  • vitamine
  • steroizi
  • alimente
  • minerale
  • multivitamine
  • aditivi pentru îmbunătățirea rezultatelor
Arată tot →

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Tot mai mult, puteți găsi declarații care carnitina pentru pierderea in greutate este un arzător mare de grăsime și ajută să piardă în greutate rapid și fără a provoca prejudicii sănătății. Producătorii și asigură siguranța sculei - în aplicarea instrucțiunilor L-carnitină practic fără efecte secundare și contraindicații.

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Proprietăți și acțiune de carnitină

L-carnitina este un aminoacid esențial, care poate fi produsă în organism, în sine, să folosească o cantitate necesară de proteine. Carnitina imbunatateste nivelul colesterolului din sânge. Acest lucru îmbunătățește apetitul, iar medicii de multe ori prescrie în tratamentul anorexie, malnutriție.

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Carnitina pentru copii. un deficit al acestui aminoacid și diferite boli pot fi atribuite la naștere și numai de către un medic. O să-ți spun cum să ia o carnitină lichidă, când și ce doză de copil are nevoie de L-carnitină.

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Carnitina pentru bărbați - nutriție sport. ajuta aduce corpul în formă în timpul antrenamentului, fără de care el va da absolut nici un rezultat. Recepția L-carnitină femeie visează să piardă în greutate și să nu merg în pentru sport, nu are nici un sens pentru același motiv. Acțiunea carnitină în astfel de cazuri poate juca o glumă crudă cu pierderea în greutate. Fără formare L-carnitina poate intoarce impotriva - oamenii vor recupera ca carnitina creste in mod semnificativ pofta de mancare.

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Acesta este unul dintre motivele pentru întrebările frecvente referitoare la modul în care consumul de L-carnitina pentru pierderea în greutate la cei care nu au văzut rezultatul sau pentru a obține efectul opus, folosind carnitină fără efort și activitatea fizică. Eroarea este să presupunem că L-carnitina - arzător de grăsime aprovizionate cu alimente. Acest lucru este ficțiune pură, deoarece chiar și cea mai mare doza de carnitina nu are nici un efect asupra procesului de digestie a carbohidraților.

Cum să luați carnitină?

Carnitina, instrucțiunea care este în fiecare director de droguri, descrierea de nutriție sport. Aceasta va determina aplicarea corectă dozare carnitina în funcție de tipul (lichid, capsule, tablete) și destinație. În orice caz, este mai bine să întreb cum să facă carnitinei din experți: un medic, un antrenor, instructor.

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Am nevoie de carnitină cum să-l facă în culturism, este mai bine pentru a cere antrenorului. Trebuie să știi exact despre L-carnitina: cât de mult pentru a lua, atunci când, și să adere strict la recomandările. De obicei, conform rezultatelor experimentale, carnitina în sport utilizate pentru pierderea în greutate 500-3500 mg. pe zi. În ziua de formare L-carnitină dreptul de a lua 15 la 20 de minute înainte de începerea claselor.

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Gratuit de zile de formare se utilizează între mese (doza zilnică este împărțită în 2 până la 3 doze). De exemplu, dacă ați ales carnitine lichid necesar să se ia în 3 doze de 1000 mg. în timpul unei zile sau în 2 doze de 1500 mg.

Cât timp să luați carnitină pentru pierderea în greutate eficientă?

Cum să luați carnitină pentru a pierde în greutate în mod corespunzător, comunitatea de fitness portalul de fitness entuziaști,

Dacă ați ascultat sfatul nostru, acum știi cum să ia carnitină pentru pierderea în greutate, iar efectul nu va dura mult. Combină de nutriție sport pentru sportul preferat. de a exercita, sau de a începe o alergare pe zi, timp de cel puțin 30 de minute pe zi, iar rezultatul este garantat. Medicul promite!