Cum să învețe să trăiască în fluxul

Cum să învețe să trăiască în fluxul? Curgerea ghid pentru incepatori - 11 reguli de modul de a aduce un sentiment de curgere în viața ta.

Adesea, consultările cu privire la numerologie, atunci când vine vorba de „flux de viață“ - se confruntă cu întrebarea - cum să învețe să trăiască în fluxul? În jurul o mulțime de discuții pe această temă, fiecare dintre noi are un pic prieteni ciudat. că „în fluxul“, dar detaliile nu au cunoscut - și modul în care este de a trăi în sensul fluxului? Pentru a ajuta la sorteze - am scris un management de articol, ca un „run“ fluxul de cum să-l simți, pe baza a tot ceea ce este învățat, și a ceea ce am învățat cel mai bun profesor - proprii mei studenți -)

Următoarele echipamente nu este necesar pentru a începe să utilizați mâine dintr-o dată. Alege ceva care să răspundă - și începe să se introducă treptat în viața ta. Sau luați curs de 11 zile pe fluxul „- meditați în fiecare zi un sfat, și să încercați să obțineți prin intermediul a doua zi în funcție de răspunsul lor la acest sfat. Furajul nu va dura mult timp!

Deci, ce să facă, în scopul de a „simți“ fir?

1) Renuntati zvelt, a lucrat, planuri de greu! Planurile sunt utile - este ceva ce ne ajută să vedem planul de perspectivă de acțiune pentru a atinge obiectivele și dorințele lor, controla rezultatul. Sunt de profesie un manager de proiect, și crede-mă, sunt aici, atunci cu siguranță o ador planuri! Am un plan pentru tot ceea ce - un plan de 7 ani, planul pentru a doua zi, planul de a cuceri lumea și legume planul de campanie. Cu toate acestea, planul - aceasta este inamicul cel mai rău de viață în flux! La urma urmei, dacă sunteți osificat într-o singură viziune - nu ai de ales decât să-l urmeze, această viziune. Și modul în care lipsește o mulțime de șanse - doar pentru că nu ai timp pentru a le ridica - aveți de gând calendarul, caietul de sarcini, în călătoria - data fixă ​​de bilete dus-întors în cariera sa - o viziune clară a cine sunteți și unde veți fi în 5 ani (da, iar răspunsul următor HR timp la interviu într-o companie străină mare - nu știu unde voi fi în 5 ani - ca un flux ... a fost o glumă, sper că înțelegeți HR -. este o altă poveste). În cazul în care planul - asta e ceea ce motivează la acțiune - să aibă un plan, ca și el, urmați-l, dar - să fie pregătit să renunțe la ea în orice moment! Viața este mult mai diversă decât putem oferi în cele mai bune condiții

3) Încercați pentru ceva timp, „spune“ Da „la tot ceea ce vine la tine. Amintiți-vă de film vechi încearcă Dzhima Kerri - „spune întotdeauna Da“? Dacă nu ați văzut acest film și ar dori să învețe să trăiască flux - viziona acest film, este un exemplu perfect de modul în care o persoană a fost forțată să urmeze fluxul, și ceea ce a venit din ea. Spune „da“ - orice posibilitate de deschidere, să fie deschisă tuturor - și sunteți sigur de a fi capabil de a captura acest sentiment fluxul.

5) Aflați pentru a asculta instinctul interior, intuitia lui straniu care vă spune - „Nu știu de ce fac - dar eu mă duc acolo acum“, „Nu știu de ce trebuie să merg - dar e timpul“. „Nu știu de ce mă duc acolo - dar din anumite motive trebuie să mă duc“, și așa mai departe. Într-o stare de flux, suntem capabili de a acționa, chiar dacă noi nu știm pe deplin sau de a înțelege situația în mod logic. Aflați pentru a asculta răspunsul interior. Permiteti-va sa fie inconsistente, situațională și flexibil

8) Învață de la copii. Când eram tineri - toți știm cum să trăiască în fluxul. Ne-am dus la o plimbare și a găsit o minune naturală mică - cohlee - și sa oprit să se bucure de acest miracol. Nu am putut să urmeze planul și de a face ceea ce vrei acum, chiar în acest moment. Am fost capabili să simtă momentul la fel de mult ca și cum am avea nimic altceva (care este motivul pentru care lacrimile de jucărie rupte copilului atât de amar și dulce bucurie fără margini astfel - de fapt, mai mult, în acest moment nu este nimic)

9) Fa ceea ce iti place! Chiar acum, chiar acum - găsi momente. cum să faci ceea ce iti place sa faci. Nu te întrebi - de ce? De ce ar trebui să studieze abilitățile Scenaristică - ar putea fi mai bine să faci ceva util? De ce am floristica cursuri - cum despre cursuri de management? Arunca rațional, întrebările „corecte“. Sarcina ta - să se simtă pentru viață, iar cel mai simplu mod de a face acest lucru, ce-ți place. Dacă vă place să gătească - găti, dacă vă place să meargă - mers pe jos, încercați să găsiți în viața de zi cu zi, care „include“ te într-o stare de „viu / viu“.

10) În cazul în care în viața ta, există dificultăți în a face acest lucru sunteți sigur că ascultarea le intuitia. și au cele mai bune au putut în situatsii- actuală nu se grăbesc să acuze flux, intreaba-te ce te învață la această situație. Ce flux mă învață prin această situație? În cazul în care răspunsul la această întrebare nu este acolo - doar să-l meargă. Trust. Poate că va fi dezvăluit mai târziu - și vei afla „ce a fost.“ Dar chiar dacă nu vom dezvălui - încredere oricum. Încă o dată - încredere - este cheia!

11) Dream! Permiteți-vă să viseze. Vis - acest lucru nu este un plan rigid. Visul - nu este o evadare din realitate în viitor. Vis - un sentiment de unde ai putea fi. Și dacă este voia lui Dumnezeu - fluxul va ajuta să fie acolo.