Cum să învețe să se trezească târziu
Sfaturi despre cum să învețe să te trezești devreme. Acest site a fost deja publicat. Pot exista avantaje pentru a obține până târziu în dimineața? „Late“ - în opinia noastră, ea după 8-00. Când am citit materialele de dezvoltare personală, vedeți întotdeauna un punct de vedere - este necesar să se trezească devreme, este cel mai bine la 5am. Aceasta este o parte opinie dominantă de necontestat. Această cifră, care pare să vrea să facă toți cei care sunt interesați în dezvoltarea sa.
Din când în când am încercat să mă trezesc devreme, 5 sau 6 ore (de obicei, mă trezesc la 7-00). Am făcut-o mai mult influențat de părerile altora, că acest obicei va fi util pentru mine. M-am gândit că m-ar face mai productivă. M-am gândit că ar accelera progresul meu spre obiectivele mele.
Dar ceea ce este în avantajul tuturor pe care l-am văzut. Mai mult timp nu a apărut, pentru că a avut, de asemenea, pentru a merge la culcare mai devreme. În același timp, mă simt cea mai mare performanță pe care le-am căutat seara târziu. Capul în acest moment devine deosebit de clar. Cred că afectează fundal din jur, care este seara târziu părea să dispară, vine o liniște interioară. Dimineața devreme am un astfel de sentiment nu se întâmplă. Pe de altă parte de fond pare intensă și stresantă.
Principala întrebare sa te intrebi: Are obiceiul de a se trezi devreme este o valoare reală. Acest lucru facilitează orice transformare în viața ta? Acesta îmbunătățește într-adevăr productivitatea, oferindu-vă o explozie de energie. Sau este doar o dorință de a trece la tendința generală de a ține pasul cu ceilalți. De ce îmi pasă ce oră mă trezesc?
Poate da ore suplimentare de producție. Personal, nu am dat. Poate că în dimineața de gândire mai clară și mai clar? Personal, mi - nr. În acest caz, dorința de a obține până devreme, atunci când nu se potrivește cu bioritmul naturale, în opinia mea, nu face altceva decât rău. Toate cap de zi ca vată și somnoros. Astfel, există o nemulțumire din cauza faptului că nu funcționează cu tine. În plus, în mod constant distras de gânduri de ceea ce ai nevoie să te trezești devreme și să facă acest lucru încă mai vin să se stimuleze.
Nu sunt astfel de încercări se străduiesc să trăiască valorile altor oameni? Nu-ți pasă de acest lucru, deoarece îndeplinesc în mod constant aprobarea beneficiilor de trezire timpurie în materialele de dezvoltare personală. și în același timp, există un sentiment pe care o persoană o suprascrie cu o alta, fără a încerca să înțeleagă beneficiile reale ale unor astfel de obiceiuri.
Dacă mă ține doar gândesc la asta, totul devine mai ușor. Încercările de a obține până devreme mi-a adus mai mult rău decât bine.
Mai bine să trăiască după propriile lor reguli. Fiecare persoană este diferită, fiecare are propriile lor înclinații.
Titlul articolului, desigur, nu este gravă în multe feluri. Motivul pentru care, în opinia mea, este necesar să spunem este că de multe ori am stabilit ținta altora și să urmeze exemplul altor oameni, nu încearcă să înțeleagă semnificația acest lucru pentru tine. Acceptăm stereotipurile gata de rol și de a trăi de gândire pe care cineva le poate identifica pentru noi. Realizăm lucru care nu este dragoste, cu oameni care nu ne plac, presupunând că acesta trebuie să fie așa.
Desigur, sa vorbit mult despre asta. Și, desigur, am înțeles cât de dificil este de a sparge stereotipurile. Pur și simplu mutați în liniște în jos pe râu, împreună cu toate fără a se îndepărta de pe cadru convențional. Pare mai ușor, dar nu este chiar cel mai bun.
Urmează propria cale poate fi inconfortabil atunci când se pare atât de neobișnuit altora. Dar cel puțin e propriul drum.
Ai stabilit obiective, deoarece crezi că este o idee bună - pentru a ajunge la ele? Pentru tine într-adevăr atât de important pentru a învăța o limbă nouă, să fie capabil de a rula un maraton, sau trezesc prea devreme pentru a începe? Sau doar stabili obiective, deoarece crezi că este o idee bună? Uneori, ceva pare important, dar atunci când ne uităm cu atenție și să analizeze problema, se pare că, de fapt, nu contează pentru noi.
Acest lucru nu înseamnă să te trezești devreme sau a alerga un maraton - ceva rău. Desigur, nu este. Dar creșterea personală se referă la dezvoltarea personalității dumneavoastră este. Și personalitatea ta este unic, la fel ca oricare alta. Acum s-ar putea inspira doar propriile scopuri.
Amintiți-vă că creșterea și schimbarea în viața ta pentru a inspira si te excita. Dacă credeți că acest lucru este pentru tine ceva de rutină, cel mai probabil, aveți scopurile greșite. Poate ai nevoie pentru a găsi ceva mai surprinzător și interesant este ceva ce ar putea lucra. Poate că e timpul să se stabilească visele tale.
Legate de intrări:
