Cum să învețe să folosească ascensorul atunci când de echitatie pe un snowboard
- Lift snowboarding? Nu, aș prefera pe jos, am nevoie de picioare puternice!
- Ei bine, așa cum vrei ... și am să stau în scaun și mă voi uita de sus, te puffing pe deal ...
- Fotoliu. Ei bine, nu a spus mai înainte. Pe un scaun pentru a sta - nu ești tu cu teleschiul pentru a lupta ...
(O conversație între doi snowboardiști)
În acest articol vom vorbi despre cum să învețe să folosească ascensorul atunci când snowboarding. Spune-ne ce tipuri de ascensoare sunt, și de ce aveți nevoie pentru a dezlega un picior în uz. Și împărtășit experiențe care vor fi utile pentru orice snowboarder.
Partea întâi. Teoretic.
Scopul cele mai multe mecanisme și mașini - este de a facilita viața umană, timp liber și energie pentru lucruri mai interesante, importante și utile, și lift. nu este o excepție. Acesta vă permite să economisi energie pentru coborâri cele mai extreme și nebun pentru care oamenii stau pe schi și snowboarding. Acesta a fost inventarea teleschiurile a provocat o creștere rapidă a sportivilor cunoștințe tehnice și promovarea schi și snowboarding.
Când pot începe să utilizeze ascensorul pe un snowboard?
Dacă te ridici pentru prima dată pe un snowboard, nu ciocan cap cu ascensoare, plimbare-te în liniște în sus pe deal, până în momentul în care nu și-a însușit încă alunecarea laterală. și se transformă chiar mai bine cu transferul de greutate (nu doriți să mă blochez chiar la înălțime, sau chiar mai rău - pentru a acoperi peste cap cu ea). Ei bine, atunci când se poate schimba în mod liber direcția de mișcare și într-un fel de cotitură, să fie pregătită pentru faptul că primele cinci ascensiuni va face sa arate toate calitatile cele mai bune dvs. =).
Cum mai bine să utilizați ascensorul pe un snowboard?
Complexe de schi doar trei tarif mai frecvente:
- tarif „ora“ - când turnichet poate trece orice număr de ori în limita de timp (nici alte carduri plan de viclean pentru transferul de echitatie liber este sortită eșecului, deoarece întârzierea dintre treceri de la 4 până la 7 minute). Aceste bilete sunt valabile numai în ziua cumpărării și să activeze, fie prima trecere sau 10-15 minute după achiziție (mai bună pentru a clarifica la finalizarea comenzii). Costul depinde de timpul (în timpul perioadelor de vârf mai scumpe), iar durata de echitatie (pentru reduceri de achiziție en-gros).
- tarif „porazovy“ - unde puteți merge prin turnichet plătit pentru numărul de ori pentru un timp nelimitat (astfel de abonamente, de cele mai multe ori, nu sunt doar în ziua de cumpărare, dar, de asemenea, restul sezonului). Întârzierea dintre treceri este offline, costul depinde de numărul de accidente vasculare cerebrale: opt este opt =). (Excepție GLA „Uktus“ - în cazul în care prețul este fix)
- Rata de „liber“ - atunci când este utilizat ca o forță de ridicare numai picioarele lor, iar personalul GLA cu tenacitate special opri ascensorul și ai curățat de un jug care zboară singuratic. Ride la această rată poate fi arbitrar lungi (chiar și atunci când nu funcționează GLA), și în sus atât de multe ori, cum au puterea și energia.
Utilizați tarifare „pe ore“
De multe ori, pe drumul spre ascensorul se merge la un fel de companie pestrițe Hare-jumperii. Ei chițăit, geamăt, se rostogolească în groapă și cad pe panta inegale, tinuta la zero și flutură mâinile în speranța de a păstra echilibrul ... ca răspuns la resentimentele primesc priviri de omologii mai stabile. Când se agață de suportul, apoi strângeți iso toate forțele în loc pentru a se relaxa și să aibă o perioadă de odihnă înainte de următoarea coborâre turretless.
De ce acest lucru ar trebui să fie vorba? Nu este clar ... =)
Partea a doua. Practic.
Când utilizați teleschiurile există câteva reguli de bază, ca urmare a încălcării și că vin toamna:
- începând loc trebuie să fie confortabil (greu de înțeles ascensorul atunci când alunecă în jos, spre movilă sau ciocni în la start)
- lift - acest lucru nu este un scaun și să stea pe ea nu merita =) (jugul trage înainte, nu în sus, așa că va trebui să stea în picioare)
- Greutatea trebuie să fie distribuite uniform pe picioare
- capul și umerii nu trebuie să fie completate și să se aplece - păstrați-le drept, genunchii usor ca prisogni pentru nereguli de amortizare
Pentru a afla cum să utilizați ascensorul trebuie să treacă prin mai multe etape:
Atenție: legat întotdeauna role picior de-a lungul primul (și pe ascensor, cât și la deplasarea pe o pantă)
- Găsiți o pantă lină și ușoară a site-ului în cazul în care nu va deranja pe nimeni.
- Însăilat pe piciorul din față și un pic pentru a se obișnui cu placa: de a conduce vehicule dintr-o parte în alta, popereshagivay piciorul liber prin snowboarding, lift și se rotesc în jurul axei sale.
- Acum încep să respingă spate ca și în cazul în care katishsya un scuter sau skateboard-ul. În primul rând plimbare într-o linie dreaptă și apoi într-un cerc (sensul acelor de ceasornic și invers acelor de ceasornic).
După ce se va simți încrezător pentru a găsi prejudecată maaalenky suficient pentru a opri laminate afară și trece la pasul următor.
în descendență directă de la un picior descheie
- Desfaceti snowboarding jos pe pantă și a pus-o înapoi pe piciorul (în apropierea muntelui) și apoi a alunecat în rack de bază. Pir și să încerce să controleze placa nu este necesară. lăsă să vă Stingrays în jos pe deal și de a opri (nu urca pe Everest, pentru a lucra în acest exercițiu, nu?).
- Scoală-te, folosind o abilitate scuter, și complică sarcina lui: popriseday, ridicați piciorul din spate, pentru a ajunge la nas si coada de bord în timpul coborârii, clătină din cap.
Alegerea site-ului de lansare
- Uita-te la început în cazul în care cele mai multe snowboard / schi. Cel mai probabil, în acest moment vykatana cel mai mare și groapă adâncă, care va încerca să te oprească și provoca o grămadă de inconveniente. Pentru a face viața mai ușoară (mai ales la etapa inițială) Alegeți un loc la fel (chiar deasupra sau sub panta).
- Ridică-te la survolează jugul ar trebui să fie aproape (lungimea mâinilor tale ar trebui să fie suficient pentru a nu le trage peste tot și nu prea apleca înainte).
Observați că jugul trebuie să zboare în fața ta, le prinde în urmă vor = sezonul următor).
Pentru eficiență maximă, încercați să alegeți un timp, atunci când nimeni nu va ajusta partea din spate (astfel încât să puteți trece în liniște zboară pe lângă jug).
- Vino la punctul de plecare și rândul său, în jurul valorii de piciorul din fata în sus pe deal
că placa nu se rostogolească în jos (în cazul în care groapa nu este încă în măsură să evite) Puneți călcâi înapoi în zăpadă și snowboard șosete, lângă atașament. În timpul lansării va fi doar ușor împinge piciorul în față și să se stabilească pe bord.
- Apuca arcul și împinge placa în al cincilea punct.
- În timpul lansării unui mic mușchi încordate pentru a compensa puseu de primăvară în jug și
- Desprindeți brațul din spate. pentru snowboard nu este desfășurată în pantă a deplasării centrului de greutate.
Mișcarea ascensorului
- Se distribuie greutatea uniform pe picioare
poziția cea mai confortabilă pe bord - acest lucru este atunci când cele două picioare sunt una lângă alta. Călcâiul de spate, în același timp ușor întors spre snowboard coada.
- îndoiți ușor genunchii la amortizarea neregulilor, dar nu înclinați capul și corpul (păstrați-le exact), și apoi grohneshsya!
Dacă vă simțiți că o cădere este inevitabilă, împingeți piciorul din spate de pante și de a restabili echilibrul (după exercițiul cu un singur picior este descheie te cu ușurință)
- Împingeți jugul băț peste voi, și sare la partea
- Retragerea de pe site-ul de aterizare (daca stai acolo, se va crea un blocaj de trafic imens de Hare-jumperi) și în liniște însăilat pe piciorul din spate
Pe partea academică Uktus Volchikha sau pot fi achiziționate de la o creștere semnificativă „pompă“:
- se agăța de jugul
- Călătorind printr-o pereche de picioare
- salturi (și, uneori, pretind să scadă =))
- merge înapoi de-a lungul teleschiul la poziția de pornire (atârnă în mijloc nu are nevoie: să se desprinde din cablul de suport de metal nu se va adăuga la bucuria)
- se agață de jugul, etc. până când înveți =)