Cum să învețe să ceară și să nu fie rușine de
Familiar acum o săptămână am luat vă împrumut niște bani pentru un taxi, dar chiar nu-mi amintesc despre această taxă. Tu, desigur, se consoleze cu faptul că a uitat. Dar nu îndrăznesc să-și amintească. La locul de muncă, ați fost mult timp face treaba, care nu face parte din îndatoririle tale, să nu mai vorbim de un cost suplimentar. În acest caz, nu te duci la cap cu o cerere de a crește și de a exprima reclamațiile colegii sai in camera de fumat.
Familiar? Suntem încrezători că peste. se găsesc în situații similare enumerate mai sus, ne îndoim incorectitudine, frustrat, rușine de ei înșiși și comportamentul lor - pe scurt, tot ce vrei, pur și simplu nu pretind că drepturile lor. Care este motivul pentru acest comportament?
In schimb Premiul - Certificat de Merit
Cele mai multe dintre situațiile în care vom ezita să pretinde ceea ce se datorează noi, ceea ce pentru bogăție: bani, bunuri, servicii și așa mai departe. Este necesar să se amintească istoria URSS, și se întreabă de ce se întâmplă, trebuie doar să se oprească. Ni sa spus încă din copilărie, care să fie rușine bogat că banii - este gunoi și așa mai departe. Am fost învățați că publicul ar trebui să fie întotdeauna mai presus de orice interese personale. Guvernul sovietic ne-a încurajat să nu bogăția materială și diplome, fanioane, insigne, medalii. Astăzi, noi, ca multe pot vorbi despre onoare și prestigiu. Dar faptul rămâne - „primă“ pe pâine nu va frotiu, iar blana pe ele nu pot fi cumpărate.
Psihologii spun că memoria psychogenetically - ceva surprinzător de stabil și stocat în noi până la a patra generație, și, probabil, mai mult. Acest lucru înseamnă că, chiar dacă s-au născut după prăbușirea URSS, în memoria noastră vieți și, prin urmare, stereotipurile bunicilor noștri. Și șoptește ne memoria atunci când o încercare timidă de a reaminti datoria, „haide, este o rușine și este urât.“
Există trei factori care afectează indecizie noastră cu o declarație a drepturilor lor:
- teama de respingere. Mai bine să pretinzi că nu ai nevoie de ea, și că vei trăi bine fără ea;
- Incertitudinea cu privire la drepturile lor. Uneori, noi nu știm dacă avem un drept și cele care. Din păcate, părinții copilului nu-i pasa despre cum să ne învețe să se simtă de frontieră de sine;
- Teama că avem de rușine. Acesta este un instrument puternic pentru manipulare și frânele foarte puternice.
Bateți și vi se va deschide pentru tine
Mulți dintre noi credem că a pune întrebări despre altceva - înseamnă să-și exprime incompetența și slăbiciunea lor. Apropo, nu numai că nu, dar uneori refuzând să accepte ajutorul sincer, aveți posibilitatea să jignesc oameni aproape de tine, care doresc să participe la viața ta.
Toată lumea își amintește romanul „Maestrul și Margareta“. Și cu siguranță toată lumea își amintește Voland expresie care nu poate fi și nu cere nimic, mai ales pentru cei care sunt mai puternici decât tine. Noi încercăm să rămânem la acest principiu, dar noi uităm că aceste cuvinte vin de la diavol în viața ta. Dar Dumnezeu ne-a învățat destul de diferit: „Cereți și vi se va da.“ Da, uneori, pentru a cere ajutor este mult mai dificilă decât pentru a oferi această asistență. Pentru a putea cere ceva, pe care doriți să împărtășiți umilință și lipsa de mândrie.
O meriți!
Dacă doriți să învățați cum să-și apere drepturile, primul pas este o expresie a zis ea, „Eu merit.“ Și numai atunci, când sunt ferm convinși că merităm ceea ce trebuie să faceți sau dreapta, numai atunci vei fi capabil să-și apere poziția. Dacă undeva în adâncul sufletului tău trăiește vierme de îndoială, atunci încercarea de a-și apăra drepturile lor sunt sortite eșecului. Desigur, încrederea lor nu este necesar să traverseze liniile și presupun că voi toți, și toți ar trebui să fie. Cu toate acestea, dacă te consideri a fi o persoană sensibilă, vei această atitudine oamenilor este puțin probabil să se confrunte. Ascultă-ți inima - vă va spune calea.
De asemenea, trebuie înțeles că, dacă doriți să obțineți ceva, atunci pentru că trebuie să plătească un preț. Deci, cel puțin să luați întreaga responsabilitate pentru poziția sa, „Eu sunt vrednic.“ Uneori trebuie să se confrunte cu neînțelegerile și chiar condamnarea altora, care au devenit obișnuiți cu modestia și demisia. Dar trebuie să învățăm să spunem nu și să nu fie pierdut la grosolănie Frank.
Cu toate acestea, poziția victimei are, de asemenea, avantajele sale. Deci, dacă nu vei cere nimic și a cererii, veți primi o reputație de persoană altruistă. În plus, pentru că, uneori frumos atunci când încercați să convingă despre ceva Beg. Decide pentru tine ce pozitie este mai aproape de tine personal și în conformitate cu acesta și de a construi comportamentul lor.
Simțiți-vă liber să-și afirme drepturile lor
1. Trebuie să împrumute bani și nu se grăbește să se întoarcă datoria.
Pentru a începe cu, data viitoare când trebuie să dea o chitanță. Nu fi timid, pentru că primirea nu este un semn de neîncredere, ea desfășoară doar relații monetare în țările civilizate. În orice caz, trebuie să acționați. Ai nevoie pentru a obține înapoi datoria? Deci, cere pentru ea - în mod deschis și fără rușine. Vorbește calm și cu încredere, și ne cerem scuze dacă acest lucru nu este necesar - „Te rog, dă-mi datoria“. Asta e tot.
2. Tu și angajatul are aceeași poziție. Cu toate acestea, salariul este mai mult decât a ei. Ea a aflat despre ea, și vă simțiți confortabil.
Cele mai multe companii au o politică de cazul în care venitul fiecărei persoane care nu sunt supuse divulgării în temeiul contractului. Sunt de acord cu colegii, puteți găsi întotdeauna un subiect de conversație, și a discuta despre nivelul de venit nu este în mod necesar. În cazul în care, cu toate acestea, o astfel de situație apare, se agite prost. La urma urmei, nu se numește un salariu, și șeful tău, și el știe mai bine cine merită ce sumă.
3. Relația ta cu prietenul meu nu este la fel de roz ca înainte. Dar ezita să vorbească despre sentimentele lor, nemulțumirea lor, frica de a face rău lor iubit.
4. Ai un prieten care este mai sărac decât tine (sau mai puțin frumoase, inteligente și așa mai departe). Te simți inconfortabil în fața ei pentru propriile sale merite.
Dacă de fiecare dată când sunt cu ea, blocat din avantajele sale, un astfel de comportament ar fi condamnabil. Dar dacă tu nu conduci, atunci e rușine, vina, vina ei înșiși și nu-l merita. Dacă există o dorință și oportunitate, este mai bine doar pentru a ajuta un prieten decât cea mai falsă modestie. Desigur, va fi capabil de a ajuta doar daca prietena ta vrea să iasă din calea ta de sacrificiu, în caz contrar toate încercările tale sunt sortite eșecului.
5. Agent de vânzări magazin accidental sau intenționează să fi insultat. „Acesta este un sac foarte scump pentru tine“ sau „Aceasta bluza te uiti de grăsime.“
Este clar că, în acest caz, prima ta dorinta este de a fugi și plânge. Al doilea - pentru a răspunde la Nahal, punând-o înapoi în poziție. Dar trebuie să se calmeze și să dați seama că aveți un drept și o pungă scumpă și bluză cu caractere aldine. Ei bine, dacă aveți un simț al umorului - vei fi capabil să asedieze Bugger, astfel încât acesta va continua să monitorizeze mult mai bine discursul lor. Dacă nu în starea de spirit de a glumi, poți spune cu siguranță că - cumpărător, și el este - vânzător, și că vă decideți ce vi se potrivește și ce nu. În orice caz, puteți solicita întotdeauna Cartea Reclamații.
Noi educăm o personalitate liberă
Desigur, nu doriți ca copilul crescut rușine să-și afirme drepturile. Acesta este motivul pentru care trebuie să-l aducă în copilărie, să-i dea libertatea. Încercați să oferiți copilului dumneavoastră dreptul de a alege, în toate cazurile în care noi nu vorbim despre siguranța sa. Nu vă fie teamă că copilul va crește rasfatat. Ar trebui, de asemenea, să-l învețe corectă și respectuos față de ceilalți. Și, învață mai bine prin exemplu.