Cum să învețe răbdare, cum să învețe să fie pacient, tu - femeie, Capitolul 1

Multe femei, odată ce acestea au un copil, imediat începe să complice viața ta. De nicăieri, există temeri, îndoieli, groază - despre tine, despre copil, despre soțul ei, despre lume. Este greu de imaginat cum toate pot trăi cu ei!

Katya Manukovsky în cartea sa angajat să risipească cele mai multe temeri, să se înregistreze în mintea femeilor. După lectură, ați înțeles în cele din urmă:

• Cum să devină calm și să înțeleagă tot ceea ce mama mea;

• cum să combine munca și maternitatea și nu merge nebun;

• Cum de a găsi un limbaj comun cu a doua jumătate a lui - în special asupra creșterii copiilor;

• Cum să învețe să înțeleagă alții, chiar dacă comportamentul lor pare ilogic.

Deci, cărora această carte?

• Pentru părinții care doresc să vadă copiii lor fericit și pentru a obține plăcerea de a comunica cu ei.

• Pentru bunici, care ar putea îmbunătăți în mod semnificativ relația cu copiii și nepoții lor nu doare.

• Pentru viitori părinți se gândesc deja cum să evite greșelile făcute de generația mai în vârstă.

Cum să învețe să fie pacient?

Cum să învețe răbdare?

1. Definirea problemelor

Cel mai bun mod de a scapa de probleme, depresie, plictiseala, nerăbdarea - se cere ea însăși întrebări.

„Este copilul - este pentru totdeauna“ - ne întrebăm pe noi înșine în schimbare o dată un scutec. Și dacă, din păcate, dacă cu răspuns surpriza: „Da.“ Și o idee nouă acoperă cu capul, nu da de a respira: a face propria mea viață este acum de peste? Într-adevăr, pentru a găsi o cale de a lua propriile lor vieți fiind legat de un copil care alăptează, nu este ușor. Dar este mai bine să înceapă să-l învețe acum.

Viața ta este de peste sau nu - este de până la tine. Voi spune mai mult: viața cu toate dificultățile și delicii, cu culori luminoase și pete întunecate nu vor dispărea și nu se întâmplă nicăieri. Încă îți aparține și numai pentru tine fără rezerve. Și vei fi în continuare în stare să trăiască pentru ei înșiși.

„Cum este - pentru el însuși. - te-ai răsculat. - Două treimi din ziua mea este cheltuit pe copil, aproape că nu fac parte din mine, „Atunci spune-mi: și pentru care ai făcut-o? Pentru un copil? Dar va lua oricare dintre comportamentul. Chiar dacă taxați de îngrijire asistentă de el, și se va face la o oră pe zi. Da, el nu va fi dor. Dar el nu a încetat să iubească mama lor și ia-l pentru ceea ce este. Pentru un soț? Sunt de acord, a se vedea soția calm și răbdător mai plăcut decât să-l să obosească, indiferent de ceea ce nu este capabil de mumie. Pentru rude? Ei au pe deplin preocupările lor. Poate pentru alții, pentru toată omenirea, care se uită la tine cu ochii raționamente?

Răspunsul este evident: totul în viața noastră, noi facem doar pentru mine. Purtăm copii, dragoste, suferă, critica noastre cei dragi, scandaluri și a pus cu soții lor, locul de muncă și de a dezvolta. Când încă o dată vă va dori să pună mâna pe copil, tipa la el, pauză, plânge din cauza problemelor împinge, întrebați-vă: cine sunt eu fac asta? Dacă această viață, cu toată varietatea îți aparține tine, de ce să alegeți exact acest comportament?

2. onlooking

Deci, uita-te la tine prin ochii unei mame.

Am rândul său, pe casa, ca o rană. Fiica favorit trage fusta și cere să se joace cu ea. Am fixație pentru afacerile sale fără sfârșit. Am înțeles că nu am timp nimic cu adevărat, și atât de mult pentru a face! Sau este posibil să se facă? Eu stau cu copilul singur, lucrează soțul meu, bunica, de asemenea, a decis să nu ia o bona. Eu și casa, și o fiică, dar încă mai trebuie să lucreze. Eu lucrez până la trei dimineața, se trezesc la opt deja. De la iritarea oboseala acumulata, care, desigur, este reflectată în copil.

3. Prin ochii unui copil

Acum, să ne uităm la un ochi mama plin de viață copilul ei. Cum el vede omul cel mai scump pentru el însuși? Ce se simte? El își imaginează o mamă perfectă?

În cazul în care puterea de imaginația ta nu este suficient, du-te la copilul și vorbesc cu el inima la inima. În general, el vrea ca tu să faci un singur lucru - că mama mea a stat lângă ea a venit de la căldură, lumină, bun, care poate da numai. Noi toți vrem să fim părinți mai buni, dar ne uităm chiar și despre un astfel de mici pentru a ține mâna copilului, atunci când acesta solicită acest lucru.

4. Selectați prioritățile

Să ne întoarcem la mama noastră și de a ajuta-o dintr-o situație confuză. Primul lucru pentru a face eroina noastră - este de a decide cu privire la prioritățile. Ceea ce astăzi este cel mai important lucru în viața ei: locul de muncă, acasă, familie, copil, ea însăși, cariera, bani?

Necesar să se plaseze aceste valori eterne ale vieții, în ordine descrescătoare, și să vedem ce este primar, și despre ceea ce merită să uităm, care să acorde mai puțină atenție. Pentru a ajuta la mama ei în alegeri dificile, pune următoarele întrebări.

- Merită să renunțe la asistenta, dacă lucrarea este atât de important și aduce venituri semnificative familiei?

- Ar trebui să nu dorm suficient, acumularea de iritare, care apoi să fie transmise în mod automat pentru copil și soțul ei?

- Ar trebui să fac un tam-tam de a încerca să facă tot ceea ce este important pentru a face lucrul cel mai important, lăsând secundar pentru mai târziu?

- Ar trebui să aibă grijă de toată grija gospodărie?

Eroarea fundamentală a femeilor dornici este că acestea nu sunt în măsură să aloce lucrul cel mai important. Ceea ce este important acum, astăzi, în această săptămână, în această lună?

5. Facem apel la eternul