Cum să învețe copilul să doarmă în patul său separat de părinții lor
Nu există recomandări universale citit că părinții ar trebui să se răspundă la întrebarea cum să învețe copilul să doarmă în patul său separat de părinții lor. Indiferent dacă sunt sau nu să aibă încredere în opinia altor oameni, atunci când vine vorba de propriul lor copil?
Poate că merită să asculte propria intuiție sau uita-te la comportamentul copilului?
Fiecare mama (și adesea pune să doarmă) pentru sine determină dacă este sau nu fiica ei sau fiul să doarmă lângă ea (lăsând în urmă tata pe canapea pentru o perioadă nedeterminată) sau auto in patutul ei. Psihologii spun că somnul împreună întărește legătura dintre mamă și nou-născut. Dar practica, ca întotdeauna, arată lui.
Atunci când un copil este hrănit cu biberonul, probleme cu co-dormit poate să nu apară chiar. Un alt lucru, în cazul în care copilul depinde de mama, mai ales că practica hrănirii la cerere până în prezent, adică. E. De câte ori el vrea copilul. Deci, imaginați-vă, în cazul în care copilul este în mod constant „se blochează“ pe mama, și se întâmplă mai des, despre un somn separat, putem vorbi? Dacă o femeie este de până la copil la fiecare 15 minute (da, chiar și o oră și jumătate), apoi, în dimineața, pentru a primi destul de somn, în loc de a iubi și zâmbind mami, ieși din camera-prezlye rău Baba Yaga. Și așa - și am mâncat și dormit tot).
Desigur, mulți vor spune - „nu este o opțiune!“ Dar pentru a păstra climatul psihologic în familie, puteți merge și de a face concesii de acest fel. Apropo, nu uita dintii - atunci când acestea sunt tăiate, copilul încă doarme lângă mama mea (a se citi printre rânduri - „la mama mea“), și nu poți face nimic în privința asta. Și orice fel de boală necesită prezența constantă a mamei mele.
În general, situația poate fi diferită. De exemplu, un singur copil mama a început dormi singur când a înțărcat. Și trebuie să spun, procesul a fost complet lipsit de durere. Celălalt a învățat imediat firimituri lui de somn în pat, dar în cele din urmă, atunci când fata avea 1,5 ani, este migrat foarte cu succes la patul părinților. Deci, aici este modul în care merge.
Dar, dacă ești hotărât să ia situația și pentru a găsi propriul lor răspuns la întrebarea cum să învețe un copil să doarmă separat de părinții lor, știu că există o serie de nuanțe pe care trebuie să le cunoască tinerii părinți.
Cum de a determina gradul de pregătire a copilului de a dormi independent
În primul rând, ar trebui să știm ce se înțelege prin expresia „auto-vis.“ Deci, în cazul în care copilul poate adormi rapid (de obicei 30-40 minute), fără a fi nevoie să fie zguduit să doarmă și se trezește noaptea doar pentru hrănire sau de dormit prin somn odihnitor noaptea - el este gata să se mute în pat.
În cazul în care copilul este de câteva nopți de dormit în pătuțul lui și dintr-o dată începe să se trezească noaptea și te întreabă din nou - nu-l forțați să doarmă separat. Poate că se confruntă cu disconfort de la o pierdere de comunicare cu mama, sau el doar a avut un vis urât. Lasă-l câteva nopți (nu mai mult, în caz contrar procesul va trebui să înceapă de la început) să rămână cu voi.
Dacă folosim forță și constrângere - copilul va forma un sentiment de aversiune sau chiar frica în patul lui, care ar putea duce în cele din urmă la un fel de isterie permanentă.
calcula corect vârsta copilului. În cazul în care copilul aproximativ 6-7 luni, ci pur și simplu din cauza dezvoltării psihologice nu va fi în măsură să doarmă separat de mama sa (dacă nu este obișnuit să-l de la naștere). El are nevoie să se simtă în mod constant mirosul emanate de un sentiment de căldură și confort.
Se crede că vârsta cea mai potrivită pentru a se obișnui cu pat 1,5-2 ani.
El poate, și să asculte o poveste înainte de culcare, iar argumentele mamei (Papa), să înțeleagă. Și mai aproape de trei ani de la copii au format prima manifestare a impulsului de a independenței și auto-„eu“. Și de data aceasta, puteți numi cel mai potrivit pentru copilul dormea în patul lui
Mai mult decât atât, în această vârstă, copiii încep să meargă în grădină - și acolo destul de repede obișnui să doarmă fără balansoar, mangaie, citind povești și cântând cântece de infinit (în diferite persoane).
Și, oricât de ciudat ar suna - mama mea este, de asemenea, importantă pentru a arăta sinceritate în dorința de a dormi separat de copilul tau. În timpul unei vacanțe în comun, multe mame sunt atât de obișnuiți cu prezența constantă în apropierea copilului, care subconstient nu doresc să se despartă de ea. Copiii simți și apoi toate încercările de a preda un copil să doarmă singur sunt sortite eșecului.
un tratament special
Obișnuiți copilul să doarmă în pătuțul lui o sarcină destul de dificilă. Și mai ales în acest scop, a dezvoltat o varietate de metode și tehnici care permit copilul să supraviețuiască stresului rezultat.
Puteți utiliza metoda descrisă chiar Spock, a cărei esență este de a ne asigura că întâlnim din nou, pentru a preda treptat copilul să fie lăsat în pace. Sau să recurgă la sfatul doctorului Komarovsky. Fiecare părinte alege propria cale, principalul lucru - să nu rănească copilul.
Imaginați-vă situația: ați pus copilul și a părăsit sala, așteptând ca el să adormi în pace. Dar a existat o altă cale? Să știți că 90% dintre copiii rasplachutsya încep să sun pe mama si tata, poate arunca chiar și un acces de furie, începe lupta banging și lovind pe pat, și sufoca cu suspine.
Puțini părinți îndura acest lucru, și, prin urmare, au zece minute, în cele mai multe cazuri, mama si tata prinde firimituri pentru copilul ei, care începe imediat să se gândească în mod conștient, că recepția lui a fost un succes. Și, din moment ce acesta a fost un moment cheie în lupta copilului pentru propriul confort, el va folosi acum această manipulare simplă, în cele mai multe cazuri.
Psihologii pentru copii sfătuiește ceva timp înainte de copilul se va obisnui sa doarma separat de părinții lor, să se introducă anumite obiceiuri și reguli. Ele permit copilului să înțeleagă (cu timpul, desigur), e timpul pentru somn. În acest caz, nu este necesar să se facă totul cu strictețe regulile - doar pentru a face câțiva pași. De exemplu, un ritual de culcare poate include:
Puteți apela la un mic truc - să ia o jucărie copil favorit și a pus-o să doarmă cu el - mai întâi la mama mea, și apoi - într-un pat de copil. Chiar dacă copilul se trezește noaptea - el se va vedea și simți în siguranță. De regulă, copiii percep jucăriile lor ca ființe vii, ei vorbesc cu ei, hrana pentru animale și să le meargă. Este acest lucru și nu se așteaptă să deprindă copilul să doarmă cu prietenul său de pluș. Încearcă să-i spuneți copilului dumneavoastră că jucăria place să doarmă separat, iar în cazul în care copilul se teme de ceva (din cauza vârstei lor, copiii de multe ori băutori sentimentul frica nemotivată) - prietenul său să mijlocească pentru el, până când a fost mama mea.
Este important să se utilizeze principiul gradualism. Esența ei este aceasta: mama mea, după punerea copilul să doarmă la momentul potrivit și au făcut toate ritualurile necesare, trebuie să părăsească încăperea. În cazul în care copilul începe să plângă - trebuie să mergeți la el, pentru a liniști (dar nu iesi din pat, în orice caz), și din nou, dorind somn de noapte bun, ieși afară. De-a lungul timpului, acesta va începe să funcționeze, lucrul cel mai important - atunci când doriți copilul o noapte bună pentru a doua oară - în liniște verificați dacă să schimbe scutecul sau au nevoie de scutec.
Utilizați această tehnică este adecvată atunci când copilul este deja mai mult de un an. Este demn de amintit faptul că, în procesul de obținere utilizat pentru copilul poate aranja o reprezentare de pana la 15 de ori într-o noapte. De-a lungul timpului, desigur, el se va calma în jos și să fie capabil să doarmă, dar părinții nu ar trebui să renunțe și du-te înapoi în jos. Și apoi o lună sau două copilul se obișnuiește să doarmă separat și va chiar bucura (atunci când îți dai seama că puteți elibera lovi cu piciorul și arunca pixuri).
unele nuanțe
Există situații în care nu este necesar să învețe un copil să doarmă singur într-un pat de copil sub o anumită vârstă. Acest lucru se datorează mai multe motive:
Deci, părinții decid mai devreme că copilul lor ar trebui să doarmă separat - cu atât mai bine. Dar nu și panică exagera, în cazul în care copilul nu doarme în patul lui. Unii copii sunt foarte greu de suportat de noapte singurătate (mai ales în cazul în care al doilea copil este în familie).