Cum sa faci un avocado copt - sfaturi
Dacă sunteți suporter al unei diete sanatoase, atunci, probabil, de multe ori adaugă la feluri de mâncare de avocado lor. Acest fruct este extrem de util. În plus, el este un lider în conținut și digestibilitate de acizi grași polinesaturați și vitamina E.
Această metodă este incredibil de simplu. Tot ce ai nevoie - este de fructe necoapte învelite în folie și se coace în cuptorul preîncălzit, la o temperatură de 90 de grade.
După 10 minute, se scoate avocado. Acesta va fi ușor cald, și un fel de la fel cum a fost. Se taie fructele și se bucură de rezultat.
În partea stângă, în fotografie coapte avocado. imatur pe dreapta.
Ca rezultat, fructul înmuiat și marginile ușor cald. Acum, fructe exotice este gata pentru utilizare.
De multe ori vândute în supermarket-uri fructe necoapte. Dacă nu facem nimic, ci pur și simplu amânat și să uitați despre ea, se va coace în 4-6 zile. Dar pentru cei care nu au timp să aștepte atât de mult, este ideea.
Dacă viața culinară hacking de ajutor pentru tine - partajați-l cu prietenii tai!