Cum să facă față cu dorul de casă
Lăsând dacă într-o călătorie de afaceri sau de vacanta, timp de un an sau o săptămână, mulți dintre noi de multe ori dor de casă. În această situație, cel mai important lucru - pentru a menține optimist.
Puteți lua o fotografie a celor pentru care credeți că va fi plictisit. Și cât de mult posibil. În caz contrar, fotografii excedentar va exacerba doar depresia si va fi dor chiar mai mult.
Încercați să găsiți lucruri de făcut. pentru a distrage atenția de la gânduri de acasă, de familie. De exemplu, se angajeze într-o fotografie, desen sau brodarea. Rezultatul muncii lor pot fi trimise aproape de o bucată de tine ea a fost mereu cu ei.
Este important de a avea un prieten bun. În caz contrar, esti singur va fi mai dor de casă. Fiecare - este cheia pentru o stare de spirit buna, o distragere a atenției de la gândurile triste și o conversationalist mare. Cu un prieten vă puteți simți mai bine și mai calm.
Cu familia, puteți comunica prin e-mail, skype. Dacă nu aveți o astfel de oportunitate, pentru a primi propriul blog. În ea puteți înregistra toate experiențele și bucuria voastră. Prin efectuarea acestor intrări, vă va reduce sentimentul de dorul de casă.
Dacă este posibil, apelați familia: mama, tata, sora sau frate, bunici, cei cu care vă păstrați legătura, și pentru care cel mai plictisit. Dacă te-ai dus să trăiască într-un alt loc, încercați să nu sune în fiecare zi. Limita două apeluri pe săptămână, așa cum sunteți deja în afara familiei. Apeluri constante nu vă permit să se rupă de acasă și va fi dor chiar mai mult.
După cum arată practica, în timp, oamenii sa faca fata cu dorul de casă. Viața nu se opune în continuare. acesta este format din punctele de trecere, de școală, de muncă și alte motive pentru care trebuie să iasă din casă. Încercați să depășească depresia și să învețe să se bucure de viață!
Și amintiți-vă că familia ta e dor de tine la fel de mult ca și tine. Dacă le apelați, apoi, în orice caz, nu mai plânge, în caz contrar ele vor fi supărat. În loc de inele, puteți scrie scrisori.
