Cum să crească stout subțire
Greutate corporală mică poate fi uneori cauzata de unele boli ascunse, cu un rezultat periculos, care au nevoie de timp pentru a deschide și de a vindeca. Caracteristic femei sanatoase cu greutate mică la naștere este o cantitate redusa de tesut adipos subcutanat.
Care sunt cauzele această condiție? În primul rând, ar trebui să subliniem existența așa-numitul. constituțională slabă, ceea ce este tipic pentru întreaga familie. Mai multe generații de femei sau bărbați în aceste familii sunt subțiri, în timp ce mănâncă în mod normal, atât cantitativ cât și calitativ. Uneori, astfel de subțirime este dezvăluit în copilărie și se manifestă într-o anumită vârstă, de exemplu, în timpul pubertății la fete. La o vârstă fragedă, unele femei vor petrece o mulțime de energie, și în același timp trebuie să ia în mod conștient cantitate insuficientă de alimente, pentru a nu crește stout. În plus, în cazul în care aceste femei suferă de orice boală cronică a sistemului digestiv (gastrite. Colita, ulcere, etc.), Digestia și absorbția hranei se deteriorează și organismul suferă deficit de nutrienți.
Unele femei care au fost recent sanatosi si au avut o greutate corporală normală, dintr-o dată începe să piardă în greutate și să mănânce bine, deși, de câteva luni, pierd rapid în greutate corporală. În același timp, ele devin Plačlivé, nervos, cu ochii umezi, se plâng de oboseală fizică și mentală rapidă. Această condiție este asociată cu creșterea funcției tiroidiene (situat în partea de jos a gâtului), care eliberează cantități crescute ale hormonului (tiroxina). Acest hormon duce la o creștere a metabolismului excesivă și grăsimi excesive de ardere scădere rapidă în greutate. În astfel de cazuri, principalul lucru este timp pentru a vedea un endocrinolog pentru sfaturi pentru un tratament adecvat. Pierderea in greutate Dobândite se poate datora unor boli anterioare, cum ar fi bolile infecțioase, în special în cazul în care este afectată de digestie (febră, hepatită, etc.), boala cronică internă, care este tuberculoza, alcoolism cronic și morphinism cu infecții focale cronice, ca inflamația cronică a vezicii biliare, apendice apendicita sau amigdalele, cu un ulcer gastric și dvenadtsatiperstoy intestinului, adesea însoțite de vărsături, cu mult timp epuizare nervoasă, caracterizată printr-o scădere a apetitului, etc.
pe termen lung pierderea in greutate are un impact negativ asupra stării psihice a femeii. Deși capacitatea mentală și memoria acestor femei rămân normale, de multe ori au un declin de interes în mediul înconjurător și ale oamenilor aspectul propriu și de igienă personală, de sex masculin (libidoul slăbit).
Acum vă puteți întâlni fete sau femei tinere, se expun foame prelungită, după un timp și își pierd apetitul lor, încep să ia mai puține alimente, menținând în același timp activitatea fizică normală. Contrar a ceea ce mănâncă puțin, se simt bine, nu simt foame și piardă în greutate de 3 kg pe lună, păstrând în același timp vitalitatea și umor bun, deoarece organismul are încă rezerve suficiente. După ceva timp, cu toate acestea, pierderea in greutate poate duce la complicații neplăcute și periculoase. Menstruația poate deveni neregulate sau chiar să oprească. Există constipație cronică, scăderi de urină, nivelurile de zahăr din sânge redus periculos. În cazul în care nu este evitată această perioadă, poate provoca daune grave organismului. Din cauza Greviștii persistente, de obicei, nu respectă tratamentul prescris lor de origine, deoarece se simt bine, fără a fi conștienți de pericolul care amenință să le. De aceea, în ciuda reticența unor astfel de femei trebuie sa urmeze un tratament spitalicesc, în cazul în care liniștea completă, este influențată de problemele de zi cu zi și efectele mentale ale medicamentului si dieta timp de câteva săptămâni, sănătatea lor este restaurat, iar pericolul vieții lor este.
Dar, în toate cazurile, am descris o pierdere în greutate de lungă și semnificativă necesită sfatul unui medic. El trebuie să stabilească cauza reală de pierdere în greutate, înainte de a începe auto-tratament.
În cazul în care pierderea în greutate nu este asociată cu o boală internă, dieta este principalul mijloc pentru restabilirea greutății corporale normale. Ar trebui să fie deosebit de bogate în proteine animale (unt, smântână, grăsime, carne de porc), amidon (pâine, făină, orez, cartofi, etc), zahăr (dulciuri, bomboane, ciocolata. Jelly, etc ..). Recomandat și gălbenușuri de ou la fel de mare in calorii si bogate in grasimi usor de digerat. Un foarte util și fructe -. Nucile si alune, fistic, etc. Carne cârnați și pește luate în cantități mici. Sub supravegherea unui medic acceptat amelioratori de metabolism de droguri, hormoni pancreatici (corticosteroizi), injectarea intravenoasă de glucoză și insulină, etc. medicamente utile cu efectul general de consolidare -. Arsenferatol, ferhepar, vitamina B12, etc Timp indelungat luat si medicamente anxietate.
mod comun: reducerea modului de conducere activ, un timp alungit pentru relaxare fizică și mentală, pentru plimbări în natură, în aer curat.