Cum să Blanch broccoli 1

Există câteva reguli de congelare: • să înghețe în stare proaspătă și se potrivesc produse mature, dense, nu deformate; • Legume și fructe înainte de congelare, asigurați-vă că pentru a spăla bine și obsushivayut - dacă nu, întregul tău slipnetsya îngheț într-un bulgăre deloc apetisanta; • Unele dintre legumele înainte de congelare necesită coloritului. Blanșarea - scurtă de gătit în apă sau abur de fierbere, urmată de răcire rapidă. Opărirea distruge enzimele oxidative, ceea ce duce la apariția de off-arome și pierderea culorii. • ar trebui să fie pus ferm în alimentele congelate.

Dieta de legume papagali sunt foarte esențiale. Pentru legume pentru a îmblânzi un papagal trebuie să dnya.Pered mai întâi alimentarea toate legumele ar trebui să fie bine spălate, în special cele care nu pot fi curățate - cum ar fi fructe de padure, struguri, varză, castraveți zelen.V puțin conține vitamine și minerale, dar conțin budgies iod necesară, și ca stimuleaza apetitul. Castraveți poate da doar piper svezhimi.Sladky, vă puteți da papagalul cu semințe. În ardei conțin cantități mari de vitamine. Ardei iute da papagali nelzya.Petrushka - conține, în părțile sale verzi de vitamina C, P, caroten, acid folic.

Gazda a cunoscut timp de o jumătate de an, care le va avea pe masa de Anul Nou (Olbia, pește gelificat, etc), și a fost doar pe abilitatea și o mare dragoste încorporate în farfurie. Acum, în timp ce va alege meniul, puteți rupe capul întreg. Am ales noile rețete care nu sunt încă oprobyvat, iar numărul lor foarte mult privyshaet necesare. De aceea, voi pregăti totul, ci unul câte unul, și el va pregăti NG va cere din lista de soțul ei, fiica și sufletul meu) Dacă cineva vine la îndemână acest Postică.

Fiecare dintre noi a experimentat cel puțin o dată de stat în cazul în care ceva din alimentele noastre nu se potrivea cu corpul nostru. Este cunoscut faptul că anumite combinații de produse sunt nepotrivite. Să plătească tribut pentru acest fapt și de a face mesele noastre mai plăcută, în timp ce îmbunătățirea stării de sănătate a acestora. Principiile și regulile de compatibilitate alimentară formulată pentru prima dată în 30 de ani Dr. Hay. Teoria lui se reduce la este că noi ar trebui să utilizeze cât mai mult posibil alimente alcalinizat, mânca fructe singur și în forma sa naturală, pentru a evita alimentele procesate și rafinate, nr.

Fiecare dintre noi a încercat să mere, pere, banane, roșii, castraveți. Acesta va fi surprins. Dar, în lume există mult mai mult de tot felul de fructe și legume. dă din cap de pepene galben (Antile castravete, pepene galben cu coarne, castraveciori West Indian). Kiva, Kiwi Countryman, originar din Noua Zeelandă. Pe plan extern, fructele seamănă cu un castravete galben-portocaliu cu mai multe coarne. De fapt, nu dă din cap la fel de teribil cum se pare: spinii sunt moi, crusta este slăbit. Cel mai bun mod de a mânca fructe - se taie în jumătate și vyhl :) să fie pastă verde. Nods ca un castravete și lămâie, în același timp - este revigorant. Conține vitamine.

Nutritionistii din întreaga lume sunt sfătuiți să mănânce o fracționată, pentru a rămâne sănătoși și să aibă o cifră tonifiat. Acest sistem implică separarea rația zilnică în 5-6 porții egale la fiecare 2-3 ore. Între mese, de regulă, există gustări. Ele nu ar trebui să fie prea mare de calorii și sănătos. Am găsit o listă detaliată a 50 de produse care conțin mai puțin de 100 de calorii si sunt ideale pentru o gustare gustoase și nutritive pe tot parcursul zilei.

Ingrediente: broccoli - 300 g.Pomidory - 5-6 sht.Luk bulb - 1 sht.Zelen (fin tocat) - 1 ch.lozhkaSyr - 300 g.Nezhirny caș - 150 gKannelloni - 20 sht.Rastitelnoe ulei - 1 lingura . lozhkaSol, piper negru - la vkusuSposob gătit: broccoli împărțit în kochanchiki, se spală, apoi se pălească pe scurt în apă sărată. A se arunca într-o strecurătoare, se taie marunt, pus deoparte în storonu.Pomidory se toarnă peste apă și coaja de fierbere, se taie cu un cuțit ascuțit. ceapa purificată, pătrunjel, mărar, arpagic se macină, se amestecă cu pulpă de tomate.

Chiftele de legume. Iti place burgeri de legume? Ele sunt foarte populare printre vegani și, desigur, nu fără motiv. Util, hrănitoare. Și în cazul în care combinația de cereale + legume pot fi considerate alimente plictisitoare și clasic într-un cotlete frumos (sau noul „Prăjitura“), acest cuplu găsește o viață nouă. Și, deși Ma cu pasiune poate absorbi orice legume fierte, chiar și în forma sa pură, pentru alți părinți întrebare legume deghizare este foarte relevant. --->

Există câteva reguli de congelare: • să înghețe în stare proaspătă adecvată și,, produse coapte dense nu deformate • Legume și fructe înainte de congelare, asigurați-vă că pentru a spăla bine și obsushivayut - dacă nu, întregul tău slipnetsya îngheț într-un nod deloc apetisanta; • Unele dintre legumele înainte de congelare Este nevoie de albire. Blanșarea - scurtă de gătit în apă sau abur de fierbere, urmată de răcire rapidă. distruge oxidarea enzimelor de tutun, ducând la apariția unui neplăcute off-aroma si pierderea culorii. • Mâncărurile congelate trebuie pliați ermetic în recipiente sau capace.

Calabrese. Mmmm .... Ce este acest cuvânt atât de ciudat? În același timp, este timpul să le pună în stoc lor lingvistică. Astăzi începe o nouă modă - moda .... în Calabrese, și pur și simplu - la broccoli. Deosebit de broccoli de legume relevante devine în prag de România Postul Mare. Cu toate acestea, foarte popular să ia pe toate fructele și legumele, dar broccoli este cu siguranta demn de a avea un loc pe podium. Aceasta varza contine un set complet unic de vitamine și minerale. Ea este cunoscută pentru capacitatea sa de a lupta impotriva cancerului si.

În mod tradițional, Fondul utilizează un amestec de brânză Gruyere și Emmental sau doar unul dintre ele. Ele sunt perfect topit și sunt o bază mai bună pentru brânză fondue. Cu toate acestea, o bucată de brânză pentru a reduce prețul sau pentru a se adapta la locația noastră geografică, putem înlocui practic orice brânză semi-solide (cum ar fi faptul că am numit olandeză), sau chiar Gouda sau Edam frumos ucrainean Dobrodarom. Dacă înlocuiți toate brânza se topește va fi mai lung și mai puțin previzibile. Eliminarea de alcool si suc de lamaie nu poate fi o prescripție medicală. Împreună cu amidonul, acest trio.

Există câteva reguli de congelare: • să înghețe în stare proaspătă și se potrivesc produse mature, dense, nu deformate; • Legume și fructe înainte de congelare, asigurați-vă că pentru a spăla bine și obsushivayut - dacă nu, întregul tău slipnetsya îngheț într-un bulgăre deloc apetisanta; • Majoritatea legumelor înainte de congelare este nevoie de opărire. Blanșarea - scurtă de gătit în apă sau abur de fierbere, urmată de răcire rapidă. Opărirea distruge enzimele oxidative, ceea ce duce la apariția de off-arome și pierderea culorii. • alimente congelate ar trebui să fie puse ferm în containere.