Cum să aibă grijă de nave, de sănătate și de a trăi sănătos cu Elena Malysheva

Astăzi vorbim despre pregătirile de sănătate. Vă vom spune acum ce ar trebui sa fie luate medicamente pentru a menține sănătatea. Noi vorbim despre medicamente pentru vasele de sange.

Navele sunt tuburi cu cadru muscular, permițând să schimbe mărimea navelor. Majoritatea vaselor mici de sânge - capilare - au un diametru de 8 microni. Hematiile au pur și simplu să se strecoare prin vasele.

Datorită toate vasele de celulele corpului nostru primi oxigen. Cum să aibă grijă de vasele? Vasele sunt elastice, ele se pot extinde și a contractului. Arterele sunt mai complicate. Ele constau dintr-un strat interior. care protejează navele noastre la nivelul acestui strat, și au loc atacuri de cord si accidente vasculare cerebrale.

Navele constau, de asemenea, din stratul de mijloc și învelișul exterior. În interiorul containerului există întotdeauna tensiune elastică. Navei a avut loc, astfel, în mod elastic. În cazul în care shell-ul mediu este bun, navele mari menține tensiunea arterială.

dușmani vasculare sunt fumatul, obezitatea, diabetul zaharat. Acești factori perturba membrana interioară a vasului. Există fisuri în vasele. ei papură colesterol, are loc placi de colesterol.

În cazul în care rupturile placi, un cheag de sânge care are loc. acesta poate fi un atac de cord sau accident vascular cerebral. Fisurile din vasele provin din homocisteină. Această substanță este crescut la fumatori cu grupa de vârstă deficit de vitamina B si acid folic.

Riscurile de gomotssiteina leziuni vasculare foarte mare. Când homocisteina se acumulează în organism, acesta atacă peretele interior al vasului. Există plăci de grăsime și de calciu. lumen îngustează, se poate închide chiar off.

Este important să se ia acid folic si alte vitamine B Nu angiovit de droguri, reduce nivelul homocisteinei. Evitati fumatul, ceas nivelurile de greutate și de zahăr din sânge.

Ponderea pe rețelele sociale!