Cum să aibă grijă de dinții în mod corespunzător

Un zambet frumos poate fi o armă puternică pentru orice femeie, mai ales dacă ea este o zăpadă albă și strălucitoare. Nu să-și petreacă sute de mii de servicii profesionale pentru a restaura dinți sau să le înlocuiască cu artificiale noi trebuie să știm cu fermitate cum să aibă grijă de dinții în mod corespunzător.

Medicii stomatologi recomanda urmatoarea procedura de zi cu zi:

1. Spalatul pe dinti de doua ori pe zi. Periuța de dinți trebuie să fie selectată, fiind în măsură să evalueze unele dintre parametrii. Pămătuful trebuie să caute, în conformitate cu sensibilitate gumă, dar luând forma astfel încât a fost posibil pentru a maximiza nu racla numai smalțul dinților, care este vizibil cu ochiul liber, dar, de asemenea, spațiile dintre dinți. De obicei, medicii stomatologi recomanda alegerea perii de duritate medie, dar pentru gingii sensibile trebuie să prefere o periuta de dinti moale, pentru a evita orice fisuri și inflamație, care poate provoca probleme serioase, până la îndepărtarea dintelui.
2. Pasta de dinti ar trebui să îndeplinească standardele moderne și alese de către medicul dentist. Reguli de bază, nu este abuzat de tipuri de paste terapeutice și de schimbare a pastei de dinți o dată la șase luni.
3. După fiecare masă se clătește gura bine speciale ape de gură. Acest lucru va ajuta la eliminarea resturilor alimentare și pentru a preveni proliferarea bacteriilor patogene la următoarea periajul.
4. periuțe de dinți este efectuat timp de 3 minute. Fiecare zonă trebuie să fie curățate cel puțin 10 secunde. De asemenea, nu uitați că, în plus față de dinți trebuie să fie curățat limba și interiorul obrajilor. Cele mai multe perii moderne au o zonă suplimentară specială pentru acest scop.
5. Folosiți ață dentară și / sau o perie specială mică pentru a curăța spațiile interdentare. Aceste instrumente sunt acum disponibile pe scară largă pe piață și sunt destul de accesibile.

Atenție! În nici un caz, nu folosiți pentru a îndepărta resturile de alimente scobitori sau ace de păr. Puteți deteriora smalțul și cauza daune ireparabile dintii.

Pentru albirea smalțul la domiciliu astăzi vinde paste de dinti speciale sau sisteme mai eficiente, care includ un gardian gura și un instrument special. Ai pus-o pe dinți, apoi rochie capace și a menținut o medie de 30 de minute. De obicei, rezultatul este vizibil după o lună de utilizare.

Sfat! folosiți niciodată pe dinți ca instrumente pentru a împărți nuci sau alte fructe cu coajă lemnoasă, precum și pentru alte scopuri care nu sunt prevăzute de natură.

Asigurați-vă că să se consulte medicul dentist înainte de a încerca orice facilitate nouă. Acesta poate provoca reacții alergice, și poate provoca boli mai grave. Chiar dacă nu deranjez trece printr-o scanare programată la fiecare șase luni.

Acum, că știi cum să aibă grijă de dinți în mod corespunzător. Urmați aceste sfaturi simple și zâmbet frumos!